【脾胃虚弱】46岁女性素体虚弱，常自觉胸脘不舒，痞塞胀闷，稍稍多食即胀闷更甚，舌淡胖，苔薄，脉弱，服用诚顺和名老中医王垚汤剂7付诸症消除

脾胃虚弱怎么调理最快？脾胃虚消瘦的人怎么调理？脾胃虚弱的原因有哪些？诚顺和名老中医，擅长治疗脾胃虚弱的王垚医生介绍，脾胃虚弱，包含有脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚及脾胃虚寒等中医证候，而脾胃虚弱最基本的类型就是脾气虚。

王垚医生指出，脾气虚证是指脾气不足，失其健运所表现的证候。脾气虚多由于饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致。据历代医学家研究指出，脾主运化，是气血生化之源，为后天之本。先天禀赋不足、后天失于调养、饮食不节、劳倦过度、忧思日久、年老体衰、久病后元气未复都会导致脾气亏虚，运化功能失常，导致气血生化乏源，形成脾气虚证。

王垚医生介绍，脾胃虚弱的症状包括：

1.消化道：便秘/大便稀溏
从消化道来看，脾虚可导致以下一些病症：食欲不振，偏食挑食，口中无味。据中医资料介绍，脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，所以绝大部分的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。脾虚一般会大便溏稀，不过也可能会出现大便干结、便秘，因为脾虚会导致肠胃缺少动力。

2.肌肉：肥胖/消瘦
据中医资料介绍，脾主肌肉，所以脾虚会让人感觉全身乏力，出汗多，气短，同时会觉得眼皮沉重，似乎抬不起来，下肢容易水肿。身体太瘦，是因为脾虚不能运化，难以吸收；而肥胖是因为脾虚生湿，湿气难以运化，淤积在体内。脾湿肥胖往往是肚子肥胖

3.妇科：白带过多
女性因为妇科炎症，也往往会引起脾虚湿重。脾虚可能导致白带过多、月经量过多或过少月经量过少。因为脾虚会引起的气血不足，子宫内膜生长太薄；经量过多是因为脾虚不能固摄经血。

4.睡眠：流口水也因脾虚
脾虚的人睡眠质量一般都很差，时常感到头蒙，记忆力减退。中医认为，涎(口水)为脾之液，正常情况下不会外溢，当脾虚不能收摄津液时，才会出现睡觉流口水的现象。

5.舌头
如果舌边齿印比较明显，就是脾虚的表现。

王垚医生治疗脾胃虚弱一症经验丰富，现报道一则王垚医生治疗脾胃虚弱验案一则：

王垚医生治疗脾胃虚弱验案：患者王某，女，46岁，武汉市洪山区人，2022年3月2日初诊。
患者素体虚弱，常自觉胸脘不舒，痞塞胀闷，稍稍多食即胀闷更甚，多次行胃镜检查均无明显异常，舌淡胖，苔薄，脉弱。
中医辩证：脾胃虚弱。
处方：方选运脾汤。党参15g，白术45g，佛手15g，枳壳30g，砂仁10g，石菖蒲15g，香附10g，麦芽15g，茯苓10g，仙鹤草30g。水煎，每日1剂，分3次服用。
患者服用7剂后，患者自诉脘闷不舒较前明显好转，效不更方，继服3剂后诸症消除。

名医简介：王 垚
｜副主任医师｜
｜湖北省杰出青年中医师｜
｜张梦侬学术思想及临证经验继承人｜

毕业于湖北中医药大学，精研并继承了我国近代著名中医临床学家、全国中医名宿张梦侬（原湖北省中医学院《黄帝内经》教研组组长，著有《临证会要》、《儿科辑要》、《产后临证医案》等中医名篇留传后世）学术思想及临证经验。从事中医临床工作近20年，诊疾论病虽循归前哲，但不因循守旧，崇尚辨证施治。深得张梦侬老先生针药并举的治病精髓，尤重正气的补养，强调以后天补先天，对多种疑难病有着独特的效果。

坐诊时间：周二下午、周四全天、周六下午、周日全天

擅长诊治：
◎内科：慢性胃炎、萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肠炎、肾病、糖尿病、心脑血管疾病；
◎儿科：体质虚弱、发育不良、咳嗽、哮喘、自汗盗汗、厌食、腹泻、遗尿等；
◎妇科：月经不调、乳腺增生、妇科炎症、子宫肌瘤、不孕症、更年期综合征等；
◎疼痛科：头痛、三叉神经痛、坐骨神经痛、颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎、骨质增生症；
◎杂病：男性生理功能障碍、不育症、前列腺炎、前列腺增生、鼻炎、咽炎、口腔溃疡、痛风、痤疮、黄褐斑、失眠、眩晕、结石病、肿瘤等。

颈椎病康复锻炼

(一)病因
所谓颈椎病，就是颈部脊椎长骨刺，发生了退行性关节炎和椎间盘(两个椎体之间的组织)的病变。这是由于经常落枕、外伤劳损或长期从事低头伏案工作、缺少运动等所致。其症状是头、颈、肩、背、臂、手及胸前区有固定性疼痛和麻木,头颈活动受限，部分患者还有肌萎缩。
(二)康复锻炼的效果
体育锻炼治疗颈椎病,中医古籍中早有记载。如《诸病源候论三十五风冷候》中便有气功治疗颈椎病的论述。近几年来,许多学者也对这个问题进行了进一步的研究与探讨。有人对125名颈椎病患者进行体育治疗，有效率达96.8%,其中治愈的达65.2%。体育锻炼能治疗颈椎病,主要是通过体育锻炼，可以减轻或消除颈部患侧的肌肉痉挛，平衡颈部两侧的肌张力，恢复颈椎的生理曲线，避免颈椎某一部分受力过大，因而可以防止骨质增生的进一步发展。另外，体育锻炼改善了颈、肩、背部肌肉的血液循环,增强了肌肉力量,从而改善了颈部活动能力等等。
腰痛康复锻炼
(一)病因
腰痛只是一种症状,它的原因十分复杂。其中较常见的是一种功能性腰痛。这种腰痛不是由脊椎关节炎、椎间盘突出，腰肌捩伤等引起，而是由不正确的姿势或腰背肌肉软弱无力引起。如由于腰椎过度前突(凹背)，腰椎的后关节面之间经常接触,互相摩擦和压迫,从而容易引起这些小关节面磨损和发生损伤性炎症，以致腰痛。
又如一些年纪大或体弱而缺乏体育锻炼的人，他们的腹肌、腰背肌(主要是骶棘肌)软弱无力,甚至萎缩，不能很好地协同脊椎负担起身体的重量，久坐、久立、或者步行时间长了,就会出现腰痛;尤其是经常在弯腰姿势下工作、负重或搬重物时，软弱的腰背肌不能起到其应有的支持作用，加重了腰椎的韧带和关节的负担，从而发生劳损，引起腰痛等。

(二)康复锻炼的效果
体育锻炼能使腰部的血液循环得到改善，使腰部的肌肉和骨路得到更多的养料氧气,从而促进炎症和肿胀消散;并牵伸挛缩肌肉韧带,避免瘢痕粘连,恢复肌肉的活动度。体育锻炼还有助于预防和矫正不良姿势的发展，加强腹肌和腰背肌肉的力量，使它们能很好地支持脊柱的负重，不敛增加脊柱的负担,从而可以避免脊椎的关节、韧带发生劳损。因此，进行适当的体育锻炼可以防治腰痛。#智能中医药##忆果缘1971##健康管理#

颈椎病治验案之一

昆明高校教师，颈椎疼痛伴眩晕多年，发作时不能站立伴晕厥，极大影响生活工作，本月25号检查显示:退行性病变、骨质增生、终板炎、椎管狭窄、椎体突出、颈髓水肿、韧带水肿，皆为严重颈椎病症。
患者经我处颈椎病治愈者介绍，前来我处治疗。中医认为颈椎病因寒湿凝滞、气滞血瘀、痰湿痹阻等因素而致，中医治疗颈椎病有极大的优势。