[爱心][爱心]起床三件事：

一、先喝温开水 ,给肠胃洗个澡，因为早上身体处于生理性缺水状态，水是人体第一大营养素，水要参与血液循环[转圈][跳跳]

二、7:00之前解完大便，给肠胃排毒。因为5:00到7:00是大肠经运行，排毒最佳时间

三、9:00之前吃完早餐

，因为7:00到9:00是胃经吸收消化营养的最佳时间 ✨ https://t.cn/A6GYiWVp

#饭圈美工设计[超话]# 很抱歉，这里占用了大家的公共资源，但是想向大家询问一下。就是我约了一个买断稿子放到了小红书上，因为当时我正在开这个团就想着放到小红书上宣传一波，也没有艾特ls（因为我记得没有这个要艾特老师的规定）也没有表示这个稿子是我画的。然后有一个姐妹在评论区问可以bp稿图吗，我明确表示了这个稿子不会给他。然后他说他买还不可以吗，然后我看到这我就真的很生气，我就反讽的说“稿子900转账900找我拿原图”【这个稿子约来价900】然后他给出的回复是：加一下联系方式，我也没有想到他会这样回复。于是我在评论区给他的回答是：私信我，我发收款码给你。
大家可以看一下评论的时间线，然后在昨天晚上9:00我回复完这一条之后，第二天早上7:00我收到了他的私信，私信内容是“你好”，也没有表示其他的，由于我上午没有看小红书，下午1:00我才看到信息，就顺着评论区的说下去问到：你是要微信还是支付宝，然后她在晚七点给我了回复（p5）然后我就真的很生气，就骂了她（我也感到十分抱歉，但是P6小姐姐真的说到了我的心声）
然后关于说他跑单也是争议最大的，想问问大家这样算跑单吗，因为他发的笔记流量很好，甚至有些圈外人上升到了整个圈子我真的很抱歉。
p7是我的约稿记录，另一个姐妹在他的笔记下说稿图是我画的，还有很多人指责我说我把别的姐妹稿图又出给别人……我真的很抱歉
再次抱歉占用了大家的公共资源[抱抱]

#汕头部分道路增设限时临停车位#【汕头市区出现一批“22-7”车位！要收费吗？】今天，有消息称：在汕头中山公园附近出现了一批带有数字且为虚线框的车位。而在相关社交平台上，也有不少网友表达对“汕头市区开启路边收费停车”的期待。小编实地探访了上述路段。

在中山公园附近的月眉路，各个新划设的车位上，被标注着“ 22-7 ”的字样，而且停车泊位线为虚线框。而在路旁，则竖立着“ P 限时临停 22：00-7：00 ”的指示牌。据了解，地面停车泊位线分为虚线框和实线框两种。实线，表示可全时段停车，虚线则表示限时停放。而在外地的相关报道中，也提到了夜间限时停车泊位占用的是道路资源，白天停放将会对道路正常通行造成影响。也就是说，上述停车位为限时停放车位，停放时间为每日22时至次日7时，超时停放或将被交警部门处罚。