十岁小女孩,快160的个子,在万圣节到来的时候还去要糖,与身高气质格格不入。
一向不爱动的她,却对运动有着极高的悟性。今天只是陪着弟弟和弟弟的朋友一起去网球tryout,结果教练毫不犹豫的就把她选上了。她自己莫名其妙,平时练弟弟比较多的爸爸也莫名其妙。她大概率是不想在网球上有多大成就,但是愿意在冬天找个地方运动跑跑也是好的。
#再一次让妈妈刮目相看的女儿#
一向不爱动的她,却对运动有着极高的悟性。今天只是陪着弟弟和弟弟的朋友一起去网球tryout,结果教练毫不犹豫的就把她选上了。她自己莫名其妙,平时练弟弟比较多的爸爸也莫名其妙。她大概率是不想在网球上有多大成就,但是愿意在冬天找个地方运动跑跑也是好的。
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【注意!高血脂可能导致猝死,不要忽视这6种身体变化→】久坐不起、加班熬夜、烟酒过度、爱吃油腻不爱动……如果这些都是你平时的写照,那要好好留心你的血脂了。血脂异常被称作最隐蔽的“温柔杀手”,很多人没有明显的不舒服,但血管已被慢慢“侵蚀”。其实血脂高也有一些外在表现。https://t.cn/A6oFgOtV
转眼我们的学员长文分享专栏都已经93篇了,这还没算上早期我发在订阅号上的几十篇。非常感慨,时间过得太快了。
这些年,健身的热点也一直在变,但是我们一直坚持我们的初心:
帮助更多的人爱上力量训练,尤其是身体弱,不爱动的人,最终能练出好看又好用的身体,对训练有兴趣有乐趣,一直练到90岁。
非常感谢周妮的分享,帮助更多人消除吃碳水的恐惧。吃得多不见得会长肥肉,主要是看你的饮食结构是否合理。
今年卫肌减脂营不准备开营了,明年开营之前我会提前招募的。有兴趣的同学敬请关注。[作揖][鲜花]#深水有渔学员分享#
https://t.cn/A6KvfINn
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