#罗小黑战记[超话]#罗小黑战记# 电影和tv的故事中有两处对比安排我特别喜欢,小黑拜师时的bgm《告别》是嘿咻狂想曲的变奏,而tv第12话中小白去接回比丢时的bgm就是嘿咻狂想曲,这两处对应得太妙了,“互相牵挂的感情是需要去珍惜的”。

“如果……它很寂寞呢?”
“那我……可以接它回来么?”
“可森林是它的家呀。”
“老君不也在家里么,他都快无聊死了……”

“你确定要跟我流浪吗,你不是想要个家吗?”
“我想和你在一起。”

#十月加油嘿!#
今天终于算是放松了些些 特别今晚和小智一起去健身了一晚上[可爱]

饮食:
早:香蕉 全麦面包 茶叶蛋 牛奶
午:张亮麻辣烫 好吃 强推!做完实验好开心打了一份25的麻辣烫[二哈] 芝士年糕真好棒^_^!
加:每日坚果
晚:水果捞 全麦面包

运动;
臀腿DAY+腹部+有氧

热身:椭圆机6min

倒蹬机10kg4*12
深蹲器械8*4

8kg臀桥
无负重臀桥
后踢退8*3
以上重复三次

卷腹
上下腿
交替腿
交替摸脚踝
反向卷腹
以上重复三次

跑步机坡度16 速度4 45min

下腹机10*3
两头起8*3

拉伸

今天做两个实验 早上做到下午三点 感觉还行╮( ̄▽ ̄)╭因为我放下了 交给队友弄 水水的感觉真的轻松好多 没给自己压力了 虽然没学到什么实际东西也不知是啥 但是和队友闲聊什么还挺好玩的 哈哈哈小胖哥哥一开始觉得还挺可爱的 现在差点成兄妹了[二哈] 自己独自的力量真的有限 当一些不会的东西找到一个乐意帮你解决互相交流的人真的太好了\(^▽^)/!

今晚的快乐是我们最近都很忙的两个人一起健身房 7点多去到健身房关门 一起相互交流学动作 教练也在旁边偶尔指导指导 一起分享很多东西 把各自喜欢的东西也分享 从一开始健身 饮食 到喜欢的 生活 好棒ヾ ^_^♪

运动一整晚所有压力那一刻释放 其实也没啥压力 不知最近为啥这么累

明天上午终于没课了 一定得好好利用起来嘿咻!
开心心

#狗子鸡贼#
我家小呆很鸡贼[二哈]
今晚带出去溜圈,遇见一个体型差不多的比熊,俩狗玩的非常开心(俩公狗,互相骑那种),直到慢慢体力不支……
然后!!!!!他趴在地上
比熊看他趴在地上也瘫了,然后,趁其不备,背后袭击,接着,嘿咻嘿咻
如此反复,反复如此
可怜了比熊那只憨憨!!! https://t.cn/z8bxh8d


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