昨天妹妹过了四岁生日，姥姥姥爷也过来一起在家吃了晚饭。气氛温暖又欢快。吃着小菜，喝着小酒，大家举杯时祝福了乐乐，感谢了姥姥姥爷把俩娃带大，感谢了爸爸亲自下厨房。

吃到半截，大壮开始凶妹妹，还说不喜欢妹妹过生日，感觉有点不太对劲。我开始在心里留意是不是小小的嫉妒心作怪。顺着儿子的话题，聊起了妹妹一岁时，哥哥经常说讨厌妹妹，要把妹妹扔到垃圾桶。问他现在的呢，他说现在只有0.5%。其实哥哥对妹妹已经越来越接纳了，这话也是发自内心的。我说哥哥是不是忘记了自己过四岁生日的样子，今天的场景正好给你重温一下，有没有觉得温暖。

晚上事情好多，读书分享加鸟窝复盘，爸爸补位带俩娃。鸟窝中途听见外面妹妹哭，爸爸吼，乱选一团。我就有一种预感，哥哥这事今天一定绕不过去了。

原来哥哥想跟妹妹玩，但是没有得到妹妹的配合，于是对妹妹各种挤兑甚至上升到了轻度的肢体暴击，还有对妹妹的语言攻击，爸爸认为哥哥欺负妹妹，多次劝阻无效，发火打了儿子屁股，儿子在爸爸的恐吓面前露出了委屈又害怕的表情，眼泪在眼眶中直转，但浑身还散发着抵触情绪。没过一会，外面慢慢平静下来，等我下窝，兄妹俩找了个啥玩具又开心玩起来了。

睡觉前，我单独抱着儿子，让他享受下小小优待。告诉他看到了他今天内心承受的小小煎熬，因为大家的焦点都在妹妹身上，有点忽视了哥哥。我跟他道歉，因为忘了感谢他在妹妹三岁这一年陪伴妹妹的功劳，当她的小伙伴，小哥哥，小妈妈，小老师。大家夸赞妹妹的进步，其实很多都来自哥哥的功劳。

我还告诉他，妈妈因为没有兄弟姐妹，所以没有很好的感同身受这种小小的嫉妒心，其实有兄弟姐妹的人都有这个情况，非常正常，如果以后这种小小的负能量让你不开心，请跟妈妈或者爸爸讲，不要发泄在妹妹身上，因为不能帮助你得到任何安慰。儿子满足得在我的拥抱中赋能，之后我俩一起抱住妹妹，形成了三个人的大团圆。这时，儿子又恢复为暖萌哥哥，亲昵的跟妹妹道晚安。

正好当晚复盘的是太阳能量，马上就用起来。两个孩子，如何站在中间，照耀他们，不和任一方抱团站在另一个的对立面，给了我一个很好的启发，这也是我之前的一个长久的困惑。

今天也跟队友聊天做了个小复盘，队友一开始说，哥哥就不应该欺负妹妹，就欠揍。复盘完，队友理解了哥哥的行为偏差是因为内心缺少阳光和温暖，承认真的打错了。没有站在队友对立面，而是带着他抛开道德判断，帮他调动起感受力共情力，也是太阳能量吧。 https://t.cn/RI7nYAL

2022.04.01-2022.04.02
成功日记：
1.开系统工作会，帮领导操作视频确实整的有点紧张，穿少了，开了一下午会给我冻屁了
2.回家自己做面吃，看偶然的社长，鱼饼走了有点伤心
3.看母校70周年校庆，100天倒计时直播，看了宣传片，回看了曾经的照片，十年时间过的真的好快呀
4.听一节课，最近有点疲了，不想听
感恩日记：
1.蚂蚁森林动物翻牌翻到了北长尾山雀，有被萌到
2.路上拍到了老年小姐妹，想晚年生活，会跟哪个闺蜜住一个养老院
3.花花恢复的老好
4.小区修了新的篮球场了
5.跟同事一起去超市，闲逛，闲聊，还听到了很多心里话，就挺激动，买了奶茶，锅盔，晚上回家吃饺子还有蟹子馄饨
6.放假啦啦啦啦啦啦

#任嘉伦[超话]#
rjl#任嘉伦长意上岸了#
rjl#任嘉伦与君初相识#
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rjl#任嘉伦一称王我心里就有底了#
rjl#任嘉伦新剧纯情呆萌又霸气#
我的霸总长意，任嘉伦你太会演了

一次一次被你虐到

明明很宠，非要那么说话

明明很在乎，却假装多恨

我只想问长意，你是有多爱

鲛人印记感知她的苦痛

我想问，你痛吗[泪]@任嘉伦Allen

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