#立冬# 冬天来啦～
放轻松，
人生就是走走停停的游戏。

心思不稳时，别强迫自己，
多尝试新鲜事物。
你不自觉想坚持的事，
就是你治 愈自己的契机。

真正的强大不是对抗，
而是允许和接受。
接受自己的不完美，
接受挫折、接受无常、
接受情绪、接受不同。

当你允许一切发生之后，
你会变得柔和、宁静，
内心充满力量。 ​​​

奔向星辰大海，踏平沟沟壑壑。
专注、简单、高效，
你最终会过上想要的生活。

去爱你所爱的人吧！
去做你想要做的事情吧！
#今日立冬##立冬吃什么#
吃了自己亲手制作的萝卜丸[許願星][許願星]

雅格 | 与光共舞，轻奢给家带来不一样的高级感

“轻”是喧嚣中的一种宁静，“奢”更侧重细节处的彰显，轻奢则代表了对高品质生活的追求。金、银、白搭配轻金属营造这种品质感，简约却不简单的色彩结构让空间舒适放松，给人以耳目一新的低调奢华感。

轻奢风格的灯饰通过别具一格的结构和具有鲜明象征意味的造型，使灯饰具有鲜明的个性和艺术气息，最大的特色就是打破常规和不拘一格的结构。
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雅格灯饰专注于轻奢风格灯具，结合多年来丰富的公司经营经验，专业源头厂家生产和研发团队，以及对选材至工艺的高品质要求，对客户售前售后全心全意的服务。

王阳明曾经以此典故写过一首诗：

饥来吃饭倦来眠，只此修行玄更玄。
说与世人浑不信，却从身外觅神仙。

简单来说，就是活在当下的时刻，专注眼前的事情，不要胡思乱想。

专注于当下的人，不对过去做无谓的得失计较，对于未来尚未发生的事情，也不做杞人忧天的担心，他们的心宁静而清明，所以他们是快乐的。

心理学家证明，如果一个人能够专注于某件事，身心就会处于一种十分和谐的安稳中，很容易引发一种超然舒缓的喜悦感。

在这个信息爆炸的时代里，人们的幸福感之所以降低，就是因为人们失去了专注于某件事的条件。

一个人每天要受到无数信息的诱惑，又有层出不穷的娱乐方式，在很大程度上分散了人们的注意力。

因此，要努力摆脱“走神”，在工作和生活中保持一种把握现在，专注当下的能力，只有这样，才能拥有发自内心的喜悦。