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pdd测评之西瓜红蜜薯 5斤

收到一小箱子，还挺多，有个别是断的，不影响食用；
个头还是比较匀称的，超多，手机摄角比较高，显得小，其实刚好的，不论是煮粥还是微波炉叮都不错，太大反而不甜；
外层还有少量的泥土，看得出来是挖出来就给我寄了，没有烂的，都比较健康；
颜色也不错，当天煮了粥，挺甜的，没有那种水水的味道，也没有筋，不会塞牙的；
总体来说物超所值啦，可以煮粥可以微波炉叮，可以蒸可以烤，家里有空气炸锅的宝，也可以用上；还可以制成红薯干，很甜的哦，自己制作的和外面买到的地瓜干完全不是一个味道的，纯正不添加的最好吃[爱你]

热知识：红薯含有的纤维素能阻止肠内过多的吸收食物中的脂肪和胆固醇，还能促进体内的胆固醇分解，有助于脂质的新陈代谢，预防高脂血症。红薯中碳水化合物、钙、磷、锌等物质能促进人的脑细胞和分泌激素的活性，提高机体免疫能力。此外，红薯中的粘蛋白可以增加动脉血管壁的弹性，还能防治便秘，强身益寿。

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