#素食物语[超话]##素食##生机饮食##健康饮食##低脂全植物饮食#
蔬食午餐
✨贝贝南瓜酸汤面「贝贝南瓜,西红柿酱,酸豆角,香菇,香菜,红薯,姜黄粉,黑胡椒」
✨水炒青红椒莲藕丁
✨凉拌萝卜苗
✨烫面烙饼(冰箱冷冻的)
蔬食晚餐
先喝蔬果昔➕水果
一会儿吃小呆鸟面包(有了小呆鸟面包,妈妈的面包就不香了)
蔬食午餐
✨贝贝南瓜酸汤面「贝贝南瓜,西红柿酱,酸豆角,香菇,香菜,红薯,姜黄粉,黑胡椒」
✨水炒青红椒莲藕丁
✨凉拌萝卜苗
✨烫面烙饼(冰箱冷冻的)
蔬食晚餐
先喝蔬果昔➕水果
一会儿吃小呆鸟面包(有了小呆鸟面包,妈妈的面包就不香了)
#素食物语[超话]##素食##健康饮食##阳台种菜##低脂全植物饮食##生机饮食#
蔬食早餐
香蕉苹果生菜,B12蔬果昔
桃子有机猕猴桃火龙果
蒸了红薯南瓜铁棍山药,山药豆(早上没吃,晚上吃)
蔬食午餐
孩子要吃意大利面昨晚泡的米粉只能我吃了[允悲]
清蒸双色胡萝卜乾隆白菜「清淡版」
纯素辣白菜,每餐必吃[哈哈]
蔬食晚餐
偷个懒,早上蒸的薯类➕生菜
切了有机全麦大列巴和全麦巧克力蓝莓欧包
人体就像一条河流。
当一个人身心通畅时,很自然的在空气,阳光,水,土地等大自然中交感食物与宇宙的能量。
“夫为医者,当须先洞晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药。”——药王孙思邈
身体内部干净了,全身心都会通畅,人就变得有活力。
蔬食早餐
香蕉苹果生菜,B12蔬果昔
桃子有机猕猴桃火龙果
蒸了红薯南瓜铁棍山药,山药豆(早上没吃,晚上吃)
蔬食午餐
孩子要吃意大利面昨晚泡的米粉只能我吃了[允悲]
清蒸双色胡萝卜乾隆白菜「清淡版」
纯素辣白菜,每餐必吃[哈哈]
蔬食晚餐
偷个懒,早上蒸的薯类➕生菜
切了有机全麦大列巴和全麦巧克力蓝莓欧包
人体就像一条河流。
当一个人身心通畅时,很自然的在空气,阳光,水,土地等大自然中交感食物与宇宙的能量。
“夫为医者,当须先洞晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药。”——药王孙思邈
身体内部干净了,全身心都会通畅,人就变得有活力。
#素食物语[超话]##素食##健康饮食##低脂全植物饮食##修心#
分享今日美好[心]#阳台种菜#洋姜花
✨早餐:蔬果昔,有机猕猴桃有机红薯,南瓜,铁棍山药,红心火龙果
✨午餐:韩式拌饭➕素蛋➕纯素辣白菜 贼啦好吃!
✨晚餐:母子仨的蔬果昔
老二要吃全麦列巴,老大要吃米粉[允悲][允悲][允悲]
俩娃一人一句,当妈的就得像陀螺一样转起来[苦涩]
分享今日美好[心]#阳台种菜#洋姜花
✨早餐:蔬果昔,有机猕猴桃有机红薯,南瓜,铁棍山药,红心火龙果
✨午餐:韩式拌饭➕素蛋➕纯素辣白菜 贼啦好吃!
✨晚餐:母子仨的蔬果昔
老二要吃全麦列巴,老大要吃米粉[允悲][允悲][允悲]
俩娃一人一句,当妈的就得像陀螺一样转起来[苦涩]
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