任何时候，真正制约着我们的都是主观现实，就像一个人经常说，一件事太难了，自己做不到。倘若真的走投无路，必须要面对的时候，很多都能够拿下，甚至可以轻松处理。那时候仿佛才有一种恍然的领悟，原来这件事做起来这么简单，这就是一次被迫完成的经验的更新。
在主观现实的制约下，我们每个人都有自己能充分行动和无法行动的部分。那些能够做到的事情里，总是包含着我们体验层面的安全、胜任、熟悉，而那些不能做到的事情里，关联着拒绝、挫败、迷茫、愧疚、无助、无力的情感线索。
在主观现实的制约下，我们每个人都有自己能充分行动和无法行动的部分。那些能够做到的事情里，总是包含着我们体验层面的安全、胜任、熟悉，而那些不能做到的事情里，关联着拒绝、挫败、迷茫、愧疚、无助、无力的情感线索。
这个中成药，是心脏的保护神，心绞痛必用，还能预防心梗！
毛毛姐 随食养
冬天到了，天气越来越冷，犯心绞痛的患者也越来越多。
在这个严寒季节，稍微一不注意，就有可能诱发心绞痛，甚至导致心梗，而一旦发生心梗，往往是要命的事情。
所以，对于这个疾病，咱们还真应该打起精神，做好防护，以防不测，毕竟这可是人命关天的大事。
除了做好起码的防寒保暖外，毛毛姐强烈建议心绞痛的患者准备一个救急药品——麝香保心丸。
麝香保心丸，很多人都听说过，可以说它是急性心梗的防火墙，有了这个防火墙，就能有效避免悲剧的发生了，这个药效果非常好，毛毛姐建议没用过的买一盒试用一下。
麝香保心丸最大的好处就是发挥作用快，而且效力强大。如果您只是普通的心绞痛，那么可以用速效救心丸，但是如果到了接近心梗的地步，速效救心丸就不管用了，需要赶紧上更强大的麝香保心丸。
速效救心丸和麝香保心丸到底有什么区别呢？
速效救心丸成分很简单，就两味药：川芎和冰片。
而麝香保心丸，包含麝香、苏合香、冰片、人参、肉桂、蟾酥、人工牛黄等7种药材。
速效救心丸主要用川芎，可以起到行气活血的疗效，对于轻度的心绞痛可以发挥快速止痛作用。
而麝香保心丸，除了行气活血的作用之外，还可以温散寒凝、大补元气、开窍醒神、化痰的作用，也就是说，麝香保心丸效果更全面，作用更强大，而且更适合冬天使用。
我们都知道，自然界有一个热胀冷缩的规律，我们的心脏血管也是如此，如果骤然受寒，心脏血管一收缩，就会导致心肌供血不足，心肌没了血液，就会导致心脏梗死、进而导致死亡。
所以，我们在治疗这种受寒而发病的心绞痛时，就需要赶紧把寒邪散开，只有寒气祛除了，血管才会通开，另外，还要用上一些擅长行气活血的药材，让堵塞的血管立马通开。
所以，麝香、苏合香、冰片、肉桂四味猛药就上场了。
这四味药中，最猛的当然还是麝香，也是这个方子的君药。
麝是一种长得像鹿的小动物，这种小动物的腹部有一个香囊，里面就储存着麝香。麝香非常香，陈修园说它是诸香之冠。
因为它味道十分浓烈，从远处就能闻得到其气味，像是弓箭突然射出来一样，所以称之为麝香。
从中医角度来说，麝香擅长行走，具有十分强大的行气作用，而气为血之帅，气行则血活，所以麝香可以去除淤血、促进气血流通，这就相当于给心脏的血管开通了一个紧急通路，让淤堵的气血能够流通起来，气血只有流通了，心脏才能得到氧气，这样就不会梗死了。
苏合香也是一味极其名贵的药材。它产自国外，宋代时就开始大规模用来治疗心痛。它性辛温，温可以散寒，而辛擅长行气，所以苏合香既能散寒，又能够促进心脏气血流通。
大名鼎鼎的苏合香丸就擅长治疗心痛。它和麝香可以说是天生一对，两人经常一起发挥作用，让行气活血的力量更加强大。
冰片又叫龙脑香，也是行气活血的，冰片闻上去也有清香之味，而且味道比较浓。凡是香味浓厚的药物，大都具有行气活血的作用。
不过，冰片虽然能行气，但是它药性偏凉。而凉性就不利于散寒，好在有上面的大热的麝香、苏合香的辛温，可以制约住冰片的凉性，这样冰片就只保留行气活血的作用，而自身的凉性就显现不出来了。
这个方子里面还有肉桂。肉桂就是我们炖肉用的桂皮。肉桂虽然是食物，但是它具有补火助阳的作用，属于温中散寒药。
它在这里也是驱散寒邪的。寒性凝滞，像是冬天容易把小河冻住一样，而肉桂就好比暖阳，能够融化坚冰，让河水重新流淌起来。
有了上面这些散寒、行气活血的，还要一味大补元气的人参。
人参可以大补元气。元气就是生命本源之气。
心绞痛发作的时候非常凶险，人的生命有可能在须臾之间就亡失了，所以在这种紧急关头，必须用上人参大补元气，有了人参，就能让元气维持住，元气只要不散，人的生命就不会消失。
所以，用上人参后，多维持一段时间，就赢得一份胜算，可以为其他药物发挥药效赢得宝贵时间。
这里还用上了蟾酥。蟾酥有什么用呢？
蟾酥可以兴奋心脏。我们知道，心绞痛发作的时候，心肌处于缺血状态，很可能会停跳，一旦停跳，人的生命就结束了。
所以，在这里用上一点蟾酥，可以起到兴奋心脏的作用，维持住心脏的跳动。
除此之外，蟾酥还有很强大的止痛作用，类似于止痛药，可以减轻病人的疼痛感，类似杜冷丁这样的麻醉止痛药。
最后，在这个方子里还加入了一点人工牛黄。
牛黄是一种开窍药，它最大的作用就是化痰。而我们知道，痰作为一种粘稠的液体，非常容易阻塞血脉，导致血脉不通，加剧心绞痛的危险程度。
所以在这里用牛黄来化痰，痰少了，血脉就更加通畅了。而且，据现代的药理实验，牛黄可以保护心脏，让心脏在缺血缺氧的恶劣环境下延长生存周期，为进一步抢救赢得时间。
这个药可以一次吃2丸，每天吃三次，这样就能保护心脏免受寒气和痰瘀的损害，坚持吃下去，对于防范心肌梗死具有长远意义。
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毛毛姐 随食养
冬天到了，天气越来越冷，犯心绞痛的患者也越来越多。
在这个严寒季节，稍微一不注意，就有可能诱发心绞痛，甚至导致心梗，而一旦发生心梗，往往是要命的事情。
所以，对于这个疾病，咱们还真应该打起精神，做好防护，以防不测，毕竟这可是人命关天的大事。
除了做好起码的防寒保暖外，毛毛姐强烈建议心绞痛的患者准备一个救急药品——麝香保心丸。
麝香保心丸，很多人都听说过，可以说它是急性心梗的防火墙，有了这个防火墙，就能有效避免悲剧的发生了，这个药效果非常好，毛毛姐建议没用过的买一盒试用一下。
麝香保心丸最大的好处就是发挥作用快，而且效力强大。如果您只是普通的心绞痛，那么可以用速效救心丸，但是如果到了接近心梗的地步，速效救心丸就不管用了，需要赶紧上更强大的麝香保心丸。
速效救心丸和麝香保心丸到底有什么区别呢？
速效救心丸成分很简单，就两味药：川芎和冰片。
而麝香保心丸，包含麝香、苏合香、冰片、人参、肉桂、蟾酥、人工牛黄等7种药材。
速效救心丸主要用川芎，可以起到行气活血的疗效，对于轻度的心绞痛可以发挥快速止痛作用。
而麝香保心丸，除了行气活血的作用之外，还可以温散寒凝、大补元气、开窍醒神、化痰的作用，也就是说，麝香保心丸效果更全面，作用更强大，而且更适合冬天使用。
我们都知道，自然界有一个热胀冷缩的规律，我们的心脏血管也是如此，如果骤然受寒，心脏血管一收缩，就会导致心肌供血不足，心肌没了血液，就会导致心脏梗死、进而导致死亡。
所以，我们在治疗这种受寒而发病的心绞痛时，就需要赶紧把寒邪散开，只有寒气祛除了，血管才会通开，另外，还要用上一些擅长行气活血的药材，让堵塞的血管立马通开。
所以，麝香、苏合香、冰片、肉桂四味猛药就上场了。
这四味药中，最猛的当然还是麝香，也是这个方子的君药。
麝是一种长得像鹿的小动物，这种小动物的腹部有一个香囊，里面就储存着麝香。麝香非常香，陈修园说它是诸香之冠。
因为它味道十分浓烈，从远处就能闻得到其气味，像是弓箭突然射出来一样，所以称之为麝香。
从中医角度来说，麝香擅长行走，具有十分强大的行气作用，而气为血之帅，气行则血活，所以麝香可以去除淤血、促进气血流通，这就相当于给心脏的血管开通了一个紧急通路，让淤堵的气血能够流通起来，气血只有流通了，心脏才能得到氧气，这样就不会梗死了。
苏合香也是一味极其名贵的药材。它产自国外，宋代时就开始大规模用来治疗心痛。它性辛温，温可以散寒，而辛擅长行气，所以苏合香既能散寒，又能够促进心脏气血流通。
大名鼎鼎的苏合香丸就擅长治疗心痛。它和麝香可以说是天生一对，两人经常一起发挥作用，让行气活血的力量更加强大。
冰片又叫龙脑香，也是行气活血的，冰片闻上去也有清香之味，而且味道比较浓。凡是香味浓厚的药物，大都具有行气活血的作用。
不过，冰片虽然能行气，但是它药性偏凉。而凉性就不利于散寒，好在有上面的大热的麝香、苏合香的辛温，可以制约住冰片的凉性，这样冰片就只保留行气活血的作用，而自身的凉性就显现不出来了。
这个方子里面还有肉桂。肉桂就是我们炖肉用的桂皮。肉桂虽然是食物，但是它具有补火助阳的作用，属于温中散寒药。
它在这里也是驱散寒邪的。寒性凝滞，像是冬天容易把小河冻住一样，而肉桂就好比暖阳，能够融化坚冰，让河水重新流淌起来。
有了上面这些散寒、行气活血的，还要一味大补元气的人参。
人参可以大补元气。元气就是生命本源之气。
心绞痛发作的时候非常凶险，人的生命有可能在须臾之间就亡失了，所以在这种紧急关头，必须用上人参大补元气，有了人参，就能让元气维持住，元气只要不散，人的生命就不会消失。
所以，用上人参后，多维持一段时间，就赢得一份胜算，可以为其他药物发挥药效赢得宝贵时间。
这里还用上了蟾酥。蟾酥有什么用呢？
蟾酥可以兴奋心脏。我们知道，心绞痛发作的时候，心肌处于缺血状态，很可能会停跳，一旦停跳，人的生命就结束了。
所以，在这里用上一点蟾酥，可以起到兴奋心脏的作用，维持住心脏的跳动。
除此之外，蟾酥还有很强大的止痛作用，类似于止痛药，可以减轻病人的疼痛感，类似杜冷丁这样的麻醉止痛药。
最后，在这个方子里还加入了一点人工牛黄。
牛黄是一种开窍药，它最大的作用就是化痰。而我们知道，痰作为一种粘稠的液体，非常容易阻塞血脉，导致血脉不通，加剧心绞痛的危险程度。
所以在这里用牛黄来化痰，痰少了，血脉就更加通畅了。而且，据现代的药理实验，牛黄可以保护心脏，让心脏在缺血缺氧的恶劣环境下延长生存周期，为进一步抢救赢得时间。
这个药可以一次吃2丸，每天吃三次，这样就能保护心脏免受寒气和痰瘀的损害，坚持吃下去，对于防范心肌梗死具有长远意义。
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6.运行的心态：运营是万能/没有运行是万万不能的/运营和产品是无法割裂的，运营和很多其他岗位都是亲密无间的好伙伴/最高级的运营是自运营。明确这几个前提的同时，你还需要懂得一些简单的道理。嘴甜一点没有坏处，不管你是否做运营/运营思路需要天马行空，但并不代表无迹可寻，运营手段需要创造性，但并不代表不可复用/生活中的很多细节都可以对运营有所启发。
运营的技能：对数据的敏感度/想象力与创造力/口头表达能力，文字表达能力/沟通能力/执行力。刚开始接触运营，这个阶段最重要的是你的执行力和沟通能力，最不重要的是你的表达能力和想象力，创造力。
运营的思维模式：发散性思维、逆向思维、结构化思维。要搞清楚：进入职场之后，任何职位（除非对口专业）对专业契合度的要求都没有那么高。很多时候，会拖我们后腿的，不是所谓的专业是否对口，而是我们的思维方式是否对路，跟不上运营节奏的时候，放弃思考，多听多问，然后多想多做。
运营的技能：对数据的敏感度/想象力与创造力/口头表达能力，文字表达能力/沟通能力/执行力。刚开始接触运营，这个阶段最重要的是你的执行力和沟通能力，最不重要的是你的表达能力和想象力，创造力。
运营的思维模式：发散性思维、逆向思维、结构化思维。要搞清楚：进入职场之后，任何职位（除非对口专业）对专业契合度的要求都没有那么高。很多时候，会拖我们后腿的，不是所谓的专业是否对口，而是我们的思维方式是否对路，跟不上运营节奏的时候，放弃思考，多听多问，然后多想多做。
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