#今天吃什么##美食#
早午餐红烧牛肉面+生椰拿铁
一个人在家的时候懒得多做饭，就会早午餐一起吃，吃面或者吃粉就最方便～今天买了块肥瘦相间的牛肉，适合做红烧牛肉面！
红烧牛肉面
第一步红烧牛肉挑带肥肉的的牛肉，最好是牛腩，大概需要炖一个半小时。这些步骤比较花时间，我今天就用米博的烹饪机做了，它的系统里有这个菜谱，按提示操作就能轻松完成✅完全适合厨房小白。
1⃣️牛肉切大块泡一会儿泡出血水，再焯水。
2⃣️焯完水的牛肉加入大料、豆瓣酱、大葱和姜片炒香。
3⃣️加入生抽老抽各20g（小半碗的量）加少许盐和料酒、加热水末过肉炖煮1.5小时，不需要收汁。
4⃣️面条煮好过一下凉水，直接浇牛肉汤，不用加其他调味料[皱眉R]牛肉这么做，炖得很软烂，好吃到妈见夸！
生椰拿铁
这个是不是小红书美食区博主人均做过的饮料，瑞xing配方我觉得有点腻，就做了点小改动，把牛奶换成椰子水，完美！
杯子里放满冰块，加一大勺炼乳，加厚椰乳到七分满满杯，加椰子水到九分满，最后倒浓缩咖啡，完成✅
早午餐红烧牛肉面+生椰拿铁
一个人在家的时候懒得多做饭，就会早午餐一起吃，吃面或者吃粉就最方便～今天买了块肥瘦相间的牛肉，适合做红烧牛肉面！
红烧牛肉面
第一步红烧牛肉挑带肥肉的的牛肉，最好是牛腩，大概需要炖一个半小时。这些步骤比较花时间，我今天就用米博的烹饪机做了，它的系统里有这个菜谱，按提示操作就能轻松完成✅完全适合厨房小白。
1⃣️牛肉切大块泡一会儿泡出血水，再焯水。
2⃣️焯完水的牛肉加入大料、豆瓣酱、大葱和姜片炒香。
3⃣️加入生抽老抽各20g（小半碗的量）加少许盐和料酒、加热水末过肉炖煮1.5小时，不需要收汁。
4⃣️面条煮好过一下凉水，直接浇牛肉汤，不用加其他调味料[皱眉R]牛肉这么做，炖得很软烂，好吃到妈见夸！
生椰拿铁
这个是不是小红书美食区博主人均做过的饮料，瑞xing配方我觉得有点腻，就做了点小改动，把牛奶换成椰子水，完美！
杯子里放满冰块，加一大勺炼乳，加厚椰乳到七分满满杯，加椰子水到九分满，最后倒浓缩咖啡，完成✅
网友提问：挚友离开了，印象中他乐观、积极、开朗，与他接触过的都觉得他有趣、给人带去正能量，开导我，要理解他人、要追寻真善美，要坚信美好的事物总会到来，可世界真如你所描述的美好，那为何会放弃它？
王盐：
你去便利店买牛奶。
跨入店门的那一刻，好多人跑出来对你欢呼。
店老板告诉你，开业以来的第一万名顾客，可以得到免费去欧洲一月游的机会。
你脑海中浮现出电视上美丽的欧洲景色还有欧洲归来的人们眉飞色舞的样子。
经过长时间的准备，你站在欧洲的土地上，满脸的期待。
到达欧洲的第一个晚上，你激动的失眠了。
欧洲应该是个很美好的地方，你在日记中写道。
可在欧洲时间长了，新奇的感觉慢慢淡去，你吃不惯那里的食物，常常会拉肚子，你和欧洲人语言不通，没人能理解你喜欢的笑话。你开始觉得，欧洲也就是那么回事，和自己的家乡一样有好有坏，没什么太大区别。
旅程再也引不起你的兴趣。
欧洲的很多著名景点，其实并没有照片和电视里那么美丽，你在给朋友的回复短信中写道。
朋友说你不懂得珍惜，既然有了这样的机会，就要好好的努力去享受，不要浪费。
朋友还说，大家都很羡慕你，去欧洲是他的梦想，可惜没有机会实现。
据说没去过欧洲的人生是不完整的，据说很多人因为欧洲之行从而改变人生。
可你总觉得，什么都没有改变，也没有什么特别夸张的感觉，欧洲就是欧洲，不是天堂。
每天漫长的旅程让你觉得不那么舒服，导游却不知疲倦尽职尽责的把你拉到每一个值得驻足的地方。
景色很美，你承认这一点，但你觉得有点累了。
在众人不解的目光中，你决定回家。
妈妈从你进家门就念叨你傻，好好的大奖，就这么回来真是白瞎。
每个认识你的人都重复着妈妈的话，似乎自己真的是个傻子。
很久很久以后，你去便利店买鸡蛋，人们围过来向你欢呼。
这一切似曾相识的像是个玩笑。
店老板笑嘻嘻的跑过来宣布，你是这家店开业以来……
你拒绝了。
为什么？店老板以为自己听错。
大概我比较懒吧，你笑着回答，拎着鸡蛋走出便利店。
回到家，妈妈问你怎么去这么久。
“听说有人中了大奖，我就过去凑凑热闹。”
你把鸡蛋塞进冰箱。#微博新知博主#
王盐：
你去便利店买牛奶。
跨入店门的那一刻，好多人跑出来对你欢呼。
店老板告诉你，开业以来的第一万名顾客，可以得到免费去欧洲一月游的机会。
你脑海中浮现出电视上美丽的欧洲景色还有欧洲归来的人们眉飞色舞的样子。
经过长时间的准备，你站在欧洲的土地上，满脸的期待。
到达欧洲的第一个晚上，你激动的失眠了。
欧洲应该是个很美好的地方，你在日记中写道。
可在欧洲时间长了，新奇的感觉慢慢淡去，你吃不惯那里的食物，常常会拉肚子，你和欧洲人语言不通，没人能理解你喜欢的笑话。你开始觉得，欧洲也就是那么回事，和自己的家乡一样有好有坏，没什么太大区别。
旅程再也引不起你的兴趣。
欧洲的很多著名景点，其实并没有照片和电视里那么美丽，你在给朋友的回复短信中写道。
朋友说你不懂得珍惜，既然有了这样的机会，就要好好的努力去享受，不要浪费。
朋友还说，大家都很羡慕你，去欧洲是他的梦想，可惜没有机会实现。
据说没去过欧洲的人生是不完整的，据说很多人因为欧洲之行从而改变人生。
可你总觉得，什么都没有改变，也没有什么特别夸张的感觉，欧洲就是欧洲，不是天堂。
每天漫长的旅程让你觉得不那么舒服，导游却不知疲倦尽职尽责的把你拉到每一个值得驻足的地方。
景色很美，你承认这一点，但你觉得有点累了。
在众人不解的目光中，你决定回家。
妈妈从你进家门就念叨你傻，好好的大奖，就这么回来真是白瞎。
每个认识你的人都重复着妈妈的话，似乎自己真的是个傻子。
很久很久以后，你去便利店买鸡蛋，人们围过来向你欢呼。
这一切似曾相识的像是个玩笑。
店老板笑嘻嘻的跑过来宣布，你是这家店开业以来……
你拒绝了。
为什么？店老板以为自己听错。
大概我比较懒吧，你笑着回答，拎着鸡蛋走出便利店。
回到家，妈妈问你怎么去这么久。
“听说有人中了大奖，我就过去凑凑热闹。”
你把鸡蛋塞进冰箱。#微博新知博主#
本次双1️⃣1️⃣的last but not least，植卡美的小奶瓶‼️
植卡美惊艳过我两次，一次是我反复回购了很多回的粉底液，还有一次就是这个小奶瓶精华。
在用植卡美家的品之前，我对底妆和精华到底有没有平替这回事儿，心里是十分存疑的。我的观念一直是，水乳可以用平价的，精华还是得用大牌；同理，彩妆可以用开架品牌，底妆还是得选大牌。但植卡美家这两个品是屈指可数的例外。
特别是这个小奶瓶精华。国货内卷让成分党对评判好产品的阈值拉得很高了。我也是近两年才开始逐渐懂得去看成分，也开始意识到：有效的品，主要是取决于三点，①成分选对；②浓度到位；③配比合理。其他的很多有种种外因和溢价（护肤品的品牌溢价有多高大家基本也都知道）。
这个小奶瓶之前的一代版本其实我也很喜欢，但到了二代更清爽，保湿更长、滋润力更深。因为升级后的核心成分是第四代二裂酵母（更丝滑温和），浓度高达11%（是市面上的top级了，要知道小棕瓶的二裂酵母浓度也只有10%），还是纯植物系的舒敏配方，非常温和，最大限度地能适用不同的皮肤状态。相比较一代的迷迭香，我个人更喜欢二代的柑橘香味。
升级版的效果确实很明显！没来暖气之前的那几周，我经常会长时间开空调暖风，但脸上从来没有出现干涩、爆皮的情况。要知道从我开始化妆起，我就经常遭遇卡粉的问题[泪][泪] 但今年真的从来没有卡过粉！！感觉自己终于选到了最适合自己的修护精华，非常滋润，而且性价比过分美丽了！和上千块的大牌比肯定还是有距离，但只要100多啊！！就能滋润地度过一整个冬天，还要什么自行车！
我应该也算最早开始推植卡美家的博主之一，真的很开心看到这两年越来越多人看到她家！经常熬夜和秋冬起皮，不知道买什么精华，或者懒得研究、预算相对有限的朋友们，如果让我只推荐一款平价精华液，我只会选这款，没有之一
植卡美惊艳过我两次，一次是我反复回购了很多回的粉底液，还有一次就是这个小奶瓶精华。
在用植卡美家的品之前，我对底妆和精华到底有没有平替这回事儿，心里是十分存疑的。我的观念一直是，水乳可以用平价的，精华还是得用大牌；同理，彩妆可以用开架品牌，底妆还是得选大牌。但植卡美家这两个品是屈指可数的例外。
特别是这个小奶瓶精华。国货内卷让成分党对评判好产品的阈值拉得很高了。我也是近两年才开始逐渐懂得去看成分，也开始意识到：有效的品，主要是取决于三点，①成分选对；②浓度到位；③配比合理。其他的很多有种种外因和溢价（护肤品的品牌溢价有多高大家基本也都知道）。
这个小奶瓶之前的一代版本其实我也很喜欢，但到了二代更清爽，保湿更长、滋润力更深。因为升级后的核心成分是第四代二裂酵母（更丝滑温和），浓度高达11%（是市面上的top级了，要知道小棕瓶的二裂酵母浓度也只有10%），还是纯植物系的舒敏配方，非常温和，最大限度地能适用不同的皮肤状态。相比较一代的迷迭香，我个人更喜欢二代的柑橘香味。
升级版的效果确实很明显！没来暖气之前的那几周，我经常会长时间开空调暖风，但脸上从来没有出现干涩、爆皮的情况。要知道从我开始化妆起，我就经常遭遇卡粉的问题[泪][泪] 但今年真的从来没有卡过粉！！感觉自己终于选到了最适合自己的修护精华，非常滋润，而且性价比过分美丽了！和上千块的大牌比肯定还是有距离，但只要100多啊！！就能滋润地度过一整个冬天，还要什么自行车！
我应该也算最早开始推植卡美家的博主之一，真的很开心看到这两年越来越多人看到她家！经常熬夜和秋冬起皮，不知道买什么精华，或者懒得研究、预算相对有限的朋友们，如果让我只推荐一款平价精华液，我只会选这款，没有之一
✋热门推荐