#雪子的日记本#
1⃣️谢谢我亲爱的棋子同学
2⃣️家人们又来上刑了
3⃣️妈呀南昌这天气，我真不敢相信已经立冬了，周日即将收获满32-18温度套餐，有点害怕查收
4⃣️新壁纸，喜欢^ - ^
5⃣️我就这样站在窗前看着对面宿舍开展了半小时的消防演练
6⃣️感觉我一天不吃面就会死
7⃣️感觉我很久都没吃米饭了，稍微吃点意思下
8⃣️何德何能啊（实在是无福消受，本人已拒绝）
9⃣️云卷云舒
1⃣️谢谢我亲爱的棋子同学
2⃣️家人们又来上刑了
3⃣️妈呀南昌这天气，我真不敢相信已经立冬了，周日即将收获满32-18温度套餐，有点害怕查收
4⃣️新壁纸，喜欢^ - ^
5⃣️我就这样站在窗前看着对面宿舍开展了半小时的消防演练
6⃣️感觉我一天不吃面就会死
7⃣️感觉我很久都没吃米饭了，稍微吃点意思下
8⃣️何德何能啊（实在是无福消受，本人已拒绝）
9⃣️云卷云舒
前文：https://t.cn/A6o3FSMu
周梓舒现在本人就是后悔，十分后悔，特别后悔……
如果当初不把成岭接回家，成岭就不会来四季高中上学，如果他不来四季高中上学，他就不会被叶白衣叫家长，如果不被叫家长，就不会在路上遇见温恪行，如果不认识温恪行……他就不会一遍一遍在耳朵旁边叫自己阿絮
“阿絮，你看这件衣服好不好看，你喜欢我吗？你喜欢的话我定两套怎么样？”
“阿絮，你喜欢蓝色吗？我给你买蓝色的好不好？”
“阿絮，明天再让阿姨给你做午餐怎么样？”
“阿絮，明天我们带着两个孩子一起出去玩吧”
“阿絮……”
“阿絮？”
“阿絮！”
“阿絮～”
“阿……”
“烦死了！！！！！”
周梓舒忍无可忍的朝他吼了一声，整个员工食堂静了一静，所有人都转着不可思议的眼睛朝向平常一向脾气好的周梓舒
周梓舒眼神看了一圈，表情不自然的笑了笑，才回过头来恶狠狠的看着温恪行
“温先生，你难道没有工作需要做吗？！”
“当然有，哪天带你去我们青崖公司看看，也好让他们认认人”
“？不必了……”
“要的要的，不然明天就去？明天周六他们休息啊，啧……不然让他们加班一天”
“温先生……实在不必了！我实在担不起这么大罪过，不过您既然有正经工作，为什么大中午的跑我们单位食堂来啊？！”
“？陪你吃饭啊？”温恪行无辜的一摊手
“我今年三十多岁，孩子都上高中了，您觉得……我吃饭还需要陪？”周梓舒简直觉得不可思议
今天中午十一点，他正喜滋滋的看着手表倒计时步入午休，并且听同事打探到今天中午吃的相当不错，毛血旺还有宫保鸡丁，想着可以顺便打包一份，这样回家成岭的晚饭也有着落了
他们职工食堂不限量，只是有时候质量参差不齐，好一天坏一天，趁着今天伙食好，大家都摩拳擦掌的……
谁知道，刚出了办公室的大门，笑容就僵硬在了脸上
温恪行正在走廊那端，一个一个办公室推开门问
“周梓舒在这间办公室嘛？”
“周梓舒在嘛？”
“梓舒？”
他原本不想理会，只想偷偷溜走算了，谁知道那天看见温恪行接送他的同事也看见了，离着老远就招手
“那位先生！！来找梓舒的吧！”
温恪行眼睛一亮，朝这边跑来
“哇你们单位还真不小，我从前面那个行政楼问到这栋楼”
“？？？前面那是领导的楼啊？！”
周梓舒眼前一黑
“没事儿，我都是推开门扫视一圈就走了，是到这栋楼有人问我找谁，我说周梓舒，他说往这边走，我才问的……”
周梓舒稍稍镇定了一点
“温先生，有事？”
“啊……我来找你一起吃饭，你想吃什么，我知道附近有家馆子还不错，老板是我朋友……”
“您朋友还真是，遍布各地啊”
“哪有哪有”
周梓舒朝同事挤挤眼，想让他说他们说好去食堂了，让温恪行快滚
谁知道同事会错了意
“啊，温先生！我们食堂味道也不错的，你难得来一次，不如一起尝尝？”
“温先生怕是吃不惯吧……不如……”周梓舒说道，不料直接被温恪行打断
“那也好！没什么吃不惯的阿絮，我在办公司之前就是个穷小子，拉扯阿湘什么东西都吃过！你们食堂还吓不着我……”
“……”一个食堂能吓到你个屁啊！
“不过刚才我那个提议怎么样？”
温恪行问
周梓舒回过神来，嗯？了一声
“什么提议啊？”
“明天不是周六么，我想带阿湘出去玩，但是她这个孩子……唉……”温恪行表情有些凄凉
“阿湘怎么了？我看她挺懂事的啊”
“在外面确实挺懂事的，但是回家其实跟我很疏远客气，可能因为单亲的缘故？我没办法给她两个人的爱，现在她谈恋爱了，也不跟我沟通，我实在怕她上当受骗，你不知道……这么多年，我每次想带她出去玩玩，她都已各种理由拒绝我，其实我知道，她就是看人家是一家子，羡慕，伤心……”
说别的也就罢了，说这个就有点戳周梓舒心窝了，张成岭有时候看见人家一家三口表情也会有些艳羡和落寞，作为单亲爸爸他其实很理解温恪行，特别他养的还是个女孩子，阿湘那个姑娘表面上看着大大咧咧的，没想到实际上这么敏感……
他叹口气
“也好，一起出去玩一次，孩子们也能开心一点，那去哪呢？”
温恪行眼睛一亮，像早就预谋好的一样，掏出四张门票
“去游乐场吧！通票，夜场也能玩……玩完再去吃个饭，我明天早上去接你和成岭，就这么定了啊阿絮”
周梓舒张张嘴，温恪行的手机适时的响了起来
“喂？啊……李总啊，哦……我现在就回公司，阿絮那什么我公司有事 我先走了啊 你慢慢吃”
不等周梓舒再说一个字人已经消失在食堂门口了
与此同时，顾湘在学校食堂重重的打了个喷嚏
曹蔚宁皱皱眉头“怎么了阿湘？”
“没事……可能感冒了，你不知道，昨天我爸二笔青年欢乐多，非要带我探险，在小区里面晃悠，按到喷泉的按钮了给我俩浇透了都”
曹蔚宁笑笑“你们父女关系还真挺好”
顾湘也扯嘴笑了一下“是啊，又像父女又像兄妹，我有时候对他没大没小的他也不在乎……所以这么多年，我从来没羡慕过别人，哪怕他穷的时候，我也觉得我是个幸福小孩儿”
周梓舒现在本人就是后悔，十分后悔，特别后悔……
如果当初不把成岭接回家，成岭就不会来四季高中上学，如果他不来四季高中上学，他就不会被叶白衣叫家长，如果不被叫家长，就不会在路上遇见温恪行，如果不认识温恪行……他就不会一遍一遍在耳朵旁边叫自己阿絮
“阿絮，你看这件衣服好不好看，你喜欢我吗？你喜欢的话我定两套怎么样？”
“阿絮，你喜欢蓝色吗？我给你买蓝色的好不好？”
“阿絮，明天再让阿姨给你做午餐怎么样？”
“阿絮，明天我们带着两个孩子一起出去玩吧”
“阿絮……”
“阿絮？”
“阿絮！”
“阿絮～”
“阿……”
“烦死了！！！！！”
周梓舒忍无可忍的朝他吼了一声，整个员工食堂静了一静，所有人都转着不可思议的眼睛朝向平常一向脾气好的周梓舒
周梓舒眼神看了一圈，表情不自然的笑了笑，才回过头来恶狠狠的看着温恪行
“温先生，你难道没有工作需要做吗？！”
“当然有，哪天带你去我们青崖公司看看，也好让他们认认人”
“？不必了……”
“要的要的，不然明天就去？明天周六他们休息啊，啧……不然让他们加班一天”
“温先生……实在不必了！我实在担不起这么大罪过，不过您既然有正经工作，为什么大中午的跑我们单位食堂来啊？！”
“？陪你吃饭啊？”温恪行无辜的一摊手
“我今年三十多岁，孩子都上高中了，您觉得……我吃饭还需要陪？”周梓舒简直觉得不可思议
今天中午十一点，他正喜滋滋的看着手表倒计时步入午休，并且听同事打探到今天中午吃的相当不错，毛血旺还有宫保鸡丁，想着可以顺便打包一份，这样回家成岭的晚饭也有着落了
他们职工食堂不限量，只是有时候质量参差不齐，好一天坏一天，趁着今天伙食好，大家都摩拳擦掌的……
谁知道，刚出了办公室的大门，笑容就僵硬在了脸上
温恪行正在走廊那端，一个一个办公室推开门问
“周梓舒在这间办公室嘛？”
“周梓舒在嘛？”
“梓舒？”
他原本不想理会，只想偷偷溜走算了，谁知道那天看见温恪行接送他的同事也看见了，离着老远就招手
“那位先生！！来找梓舒的吧！”
温恪行眼睛一亮，朝这边跑来
“哇你们单位还真不小，我从前面那个行政楼问到这栋楼”
“？？？前面那是领导的楼啊？！”
周梓舒眼前一黑
“没事儿，我都是推开门扫视一圈就走了，是到这栋楼有人问我找谁，我说周梓舒，他说往这边走，我才问的……”
周梓舒稍稍镇定了一点
“温先生，有事？”
“啊……我来找你一起吃饭，你想吃什么，我知道附近有家馆子还不错，老板是我朋友……”
“您朋友还真是，遍布各地啊”
“哪有哪有”
周梓舒朝同事挤挤眼，想让他说他们说好去食堂了，让温恪行快滚
谁知道同事会错了意
“啊，温先生！我们食堂味道也不错的，你难得来一次，不如一起尝尝？”
“温先生怕是吃不惯吧……不如……”周梓舒说道，不料直接被温恪行打断
“那也好！没什么吃不惯的阿絮，我在办公司之前就是个穷小子，拉扯阿湘什么东西都吃过！你们食堂还吓不着我……”
“……”一个食堂能吓到你个屁啊！
“不过刚才我那个提议怎么样？”
温恪行问
周梓舒回过神来，嗯？了一声
“什么提议啊？”
“明天不是周六么，我想带阿湘出去玩，但是她这个孩子……唉……”温恪行表情有些凄凉
“阿湘怎么了？我看她挺懂事的啊”
“在外面确实挺懂事的，但是回家其实跟我很疏远客气，可能因为单亲的缘故？我没办法给她两个人的爱，现在她谈恋爱了，也不跟我沟通，我实在怕她上当受骗，你不知道……这么多年，我每次想带她出去玩玩，她都已各种理由拒绝我，其实我知道，她就是看人家是一家子，羡慕，伤心……”
说别的也就罢了，说这个就有点戳周梓舒心窝了，张成岭有时候看见人家一家三口表情也会有些艳羡和落寞，作为单亲爸爸他其实很理解温恪行，特别他养的还是个女孩子，阿湘那个姑娘表面上看着大大咧咧的，没想到实际上这么敏感……
他叹口气
“也好，一起出去玩一次，孩子们也能开心一点，那去哪呢？”
温恪行眼睛一亮，像早就预谋好的一样，掏出四张门票
“去游乐场吧！通票，夜场也能玩……玩完再去吃个饭，我明天早上去接你和成岭，就这么定了啊阿絮”
周梓舒张张嘴，温恪行的手机适时的响了起来
“喂？啊……李总啊，哦……我现在就回公司，阿絮那什么我公司有事 我先走了啊 你慢慢吃”
不等周梓舒再说一个字人已经消失在食堂门口了
与此同时，顾湘在学校食堂重重的打了个喷嚏
曹蔚宁皱皱眉头“怎么了阿湘？”
“没事……可能感冒了，你不知道，昨天我爸二笔青年欢乐多，非要带我探险，在小区里面晃悠，按到喷泉的按钮了给我俩浇透了都”
曹蔚宁笑笑“你们父女关系还真挺好”
顾湘也扯嘴笑了一下“是啊，又像父女又像兄妹，我有时候对他没大没小的他也不在乎……所以这么多年，我从来没羡慕过别人，哪怕他穷的时候，我也觉得我是个幸福小孩儿”
化痰特别厉害的一味药，对咽喉也特别好，还是东北人餐桌上的一道美食
原创 文泉杰 文小叔说
今天，小叔继续跟大家聊一聊中药。小叔决心把常见的中药都给大家唠叨唠叨。今天说的这味药东北人应该很熟悉，它是良药又是美食，东北人经常用它做泡菜，它开蓝色的小花，味道有点苦，有一点辛，李时珍说这种本草的根非常结实，又比较梗直，所以这种本草叫做桔梗。桔梗有五大功效。桔梗最被人津津乐道的是，它是化痰高手，而且不是一般的痰，是那种比较浓稠的痰，桔梗可以把这些浓痰排出来。而且桔梗化痰有一个好处，不需要辨证，不管你是寒导致的痰还是热导致的痰，不管你是黄痰还是白痰，只要是浓痰都可以用桔梗。这个就厉害了，因为很多人不会辨证，而且桔梗还是食物，很安全，即使用错了也没有关系。
如果你会辨证，寒痰就加一点生姜紫苏，热痰就加一点金银花等。因为桔梗有化浓痰的作用，所以桔梗经常被用于急性肺炎。肺炎有很多种，寒热都可以导致，有一种肺炎是痰多导致的，大量的浓痰堵在肺泡或者气管，从而导致胸闷咳喘，这个时候就可以用桔梗。
桔梗第二大功效就是宣肺。宣肺宣什么？肺有两大功能，有宣发与肃降的功能。宣肺就是加强肺的宣发作用。肺主气，肺气一宣，身体的气血津液就会被宣发到全身，滋润身体的每一个部位。肺气不宣会出现很多问题，肺开窍于鼻，肺气不宣就会鼻塞鼻炎。肺与大肠相表里，肺气不宣，容易便秘。肺与膀胱相别通，肺气不宣，小便可能会不利。很多人用桔梗来利尿来调理前列腺炎就是这个道理，肺气一宣，毛孔打开，小便就出来了。
桔梗第三大功效就是排脓。桔梗药性走肺，可以把肺里面的脓排出来，有人得肺痈了，肺里面化脓了，这个时候桔梗是必须要用的，桔梗可以把肺里面的脓稀释，最后加强肺的宣发能力，最后排出去。
桔梗第四大功效就是清利咽喉。几乎所有调理咽炎的方子都有桔梗的影子，不管是急性的还是慢性的，非常出名的慢严舒柠里面就有桔梗。桔梗是咽喉妙药，而且不管寒热都可以用，因为桔梗是平和的，不寒也不热。咽喉疼痛的时候用桔梗煮一点水喝，很快就会缓解，加一点甘草更好。外感导致的咽喉疼痛可以用，内伤阴虚火旺导致的咽喉痒也可以用。张仲景就有一个方子叫做桔梗甘草汤，治疗咽喉疼痛的妙方，就两味药，一个是桔梗，一个是甘草。咽喉里面长什么东西了，也可以用桔梗。比如长息肉了，可以用桔梗，桔梗宣肺，把肺气打开，肺气一开，咽喉就开了，咽喉就会得到更多的气血滋养，另外桔梗还可以把咽喉的痰湿排出去。
桔梗第五大功效就是，可以升提气机，可以载药上行。桔梗的药性是往上走的，可以升，还可以散。需要升提气机的时候可以用桔梗，需要把药性引到头面部的时候可以用桔梗。气虚的人比较适合用桔梗，但是如果身体气机上逆就不太适合用桔梗了，可以需要配伍枳壳。一升一降，调气机，桔梗升，枳实降。好啦，以上就是桔梗的作用。
桔梗如何用呢？平时泡茶可以用上6克到12克。阴虚火旺的人需要配伍，孕妇不要喝。
免责声明：本文转载互联网和出版刊物，如有侵权请联系我们删除，所涉及到各类药方、验方仅做信息分享，不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在当地线下找中医为您辩证使用，本人不接诊线上勿咨询！
原创 文泉杰 文小叔说
今天，小叔继续跟大家聊一聊中药。小叔决心把常见的中药都给大家唠叨唠叨。今天说的这味药东北人应该很熟悉，它是良药又是美食，东北人经常用它做泡菜，它开蓝色的小花，味道有点苦，有一点辛，李时珍说这种本草的根非常结实，又比较梗直，所以这种本草叫做桔梗。桔梗有五大功效。桔梗最被人津津乐道的是，它是化痰高手，而且不是一般的痰，是那种比较浓稠的痰，桔梗可以把这些浓痰排出来。而且桔梗化痰有一个好处，不需要辨证，不管你是寒导致的痰还是热导致的痰，不管你是黄痰还是白痰，只要是浓痰都可以用桔梗。这个就厉害了，因为很多人不会辨证，而且桔梗还是食物，很安全，即使用错了也没有关系。
如果你会辨证，寒痰就加一点生姜紫苏，热痰就加一点金银花等。因为桔梗有化浓痰的作用，所以桔梗经常被用于急性肺炎。肺炎有很多种，寒热都可以导致，有一种肺炎是痰多导致的，大量的浓痰堵在肺泡或者气管，从而导致胸闷咳喘，这个时候就可以用桔梗。
桔梗第二大功效就是宣肺。宣肺宣什么？肺有两大功能，有宣发与肃降的功能。宣肺就是加强肺的宣发作用。肺主气，肺气一宣，身体的气血津液就会被宣发到全身，滋润身体的每一个部位。肺气不宣会出现很多问题，肺开窍于鼻，肺气不宣就会鼻塞鼻炎。肺与大肠相表里，肺气不宣，容易便秘。肺与膀胱相别通，肺气不宣，小便可能会不利。很多人用桔梗来利尿来调理前列腺炎就是这个道理，肺气一宣，毛孔打开，小便就出来了。
桔梗第三大功效就是排脓。桔梗药性走肺，可以把肺里面的脓排出来，有人得肺痈了，肺里面化脓了，这个时候桔梗是必须要用的，桔梗可以把肺里面的脓稀释，最后加强肺的宣发能力，最后排出去。
桔梗第四大功效就是清利咽喉。几乎所有调理咽炎的方子都有桔梗的影子，不管是急性的还是慢性的，非常出名的慢严舒柠里面就有桔梗。桔梗是咽喉妙药，而且不管寒热都可以用，因为桔梗是平和的，不寒也不热。咽喉疼痛的时候用桔梗煮一点水喝，很快就会缓解，加一点甘草更好。外感导致的咽喉疼痛可以用，内伤阴虚火旺导致的咽喉痒也可以用。张仲景就有一个方子叫做桔梗甘草汤，治疗咽喉疼痛的妙方，就两味药，一个是桔梗，一个是甘草。咽喉里面长什么东西了，也可以用桔梗。比如长息肉了，可以用桔梗，桔梗宣肺，把肺气打开，肺气一开，咽喉就开了，咽喉就会得到更多的气血滋养，另外桔梗还可以把咽喉的痰湿排出去。
桔梗第五大功效就是，可以升提气机，可以载药上行。桔梗的药性是往上走的，可以升，还可以散。需要升提气机的时候可以用桔梗，需要把药性引到头面部的时候可以用桔梗。气虚的人比较适合用桔梗，但是如果身体气机上逆就不太适合用桔梗了，可以需要配伍枳壳。一升一降，调气机，桔梗升，枳实降。好啦，以上就是桔梗的作用。
桔梗如何用呢？平时泡茶可以用上6克到12克。阴虚火旺的人需要配伍，孕妇不要喝。
免责声明：本文转载互联网和出版刊物，如有侵权请联系我们删除，所涉及到各类药方、验方仅做信息分享，不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在当地线下找中医为您辩证使用，本人不接诊线上勿咨询！
✋热门推荐