素包子（无蛋无肉）
——沙子里生长的野生蘑菇馅
暄软可口味道鲜美营养均衡
原料：韭菜（不吃五辛的可换成白菜，切好后需挤干水份）、红薯粉条、沙子里长的野生蘑菇（凤尾菇、香菇、杏鲍菇亦可）。
制作方法：
1、和面。盆中先放300克普通中筋面粉；150克温水中加3克酵母拌匀，分次倒入面粉中，先用筷子拌成面絮状，再下手揉成不粘手的面团，盖保鲜膜或盖子，放温暖处醒发至两倍大；（因不同面粉吸水性不同，多次操作后会找到适合自己的比例）
2、蘑菇洗净焯水，晾凉后放屉布中挤干水份，再切成小丁；
3、锅中放油，油热后放花椒，炸出香味后，放入蘑菇丁翻炒，再加适量老抽上色、生抽提鲜，再放少许盐，炒熟后捡出花椒粒放碗中备用；
4，红薯粉条提前洗净泡软；锅中加清水，再加八角、生抽、老抽，煮沸后放入红薯粉，待红薯粉煮熟后加盖焖10分钟以上。晾凉后，捞出粉条放菜板上，切碎（不用太碎）备用；
5、韭菜择好洗净控水，再切碎备用；锅中加花椒炸油，取热油先浇在韭菜上拌匀（防出水）；
6、将蘑菇碎、韭菜碎、粉条段放在一个盆中，再加入适量生抽、盐、味精、芝麻油、少量十三香、素蚝油、蘑菇精等调料；戴一次性食品级手套，将馅料朝一个方向搅拌均匀，力度要轻；
7、案板上放面粉，再将发好的面，放案板上反复揉排气；再做成等份面剂；
8、面剂揉一下，团成球、按扁，用擀面杖擀成中间厚、两边薄的包子皮；
9、包成喜欢的包子状、饺子状；
10、锅中加水，笼屉上放屉布（也可在笼屉上刷少许油防粘），摆入包子，中间要留足够的空隙；
11、直接加热，水开后大火蒸18分钟（如果包子小，要减少时间），关火后等5分钟揭开盖子，小心翼翼地把包子逐个拿出来、放在干燥的案板上或其他容器中。
虽然是晚上蒸的，因为好吃的缘故，不用蘸料也吃了五、六个。
#素食物语[超话]##随手拍##plog纪念册##plog##宝宝的少女心##日常碎片plog#
——沙子里生长的野生蘑菇馅
暄软可口味道鲜美营养均衡
原料：韭菜（不吃五辛的可换成白菜，切好后需挤干水份）、红薯粉条、沙子里长的野生蘑菇（凤尾菇、香菇、杏鲍菇亦可）。
制作方法：
1、和面。盆中先放300克普通中筋面粉；150克温水中加3克酵母拌匀，分次倒入面粉中，先用筷子拌成面絮状，再下手揉成不粘手的面团，盖保鲜膜或盖子，放温暖处醒发至两倍大；（因不同面粉吸水性不同，多次操作后会找到适合自己的比例）
2、蘑菇洗净焯水，晾凉后放屉布中挤干水份，再切成小丁；
3、锅中放油，油热后放花椒，炸出香味后，放入蘑菇丁翻炒，再加适量老抽上色、生抽提鲜，再放少许盐，炒熟后捡出花椒粒放碗中备用；
4，红薯粉条提前洗净泡软；锅中加清水，再加八角、生抽、老抽，煮沸后放入红薯粉，待红薯粉煮熟后加盖焖10分钟以上。晾凉后，捞出粉条放菜板上，切碎（不用太碎）备用；
5、韭菜择好洗净控水，再切碎备用；锅中加花椒炸油，取热油先浇在韭菜上拌匀（防出水）；
6、将蘑菇碎、韭菜碎、粉条段放在一个盆中，再加入适量生抽、盐、味精、芝麻油、少量十三香、素蚝油、蘑菇精等调料；戴一次性食品级手套，将馅料朝一个方向搅拌均匀，力度要轻；
7、案板上放面粉，再将发好的面，放案板上反复揉排气；再做成等份面剂；
8、面剂揉一下，团成球、按扁，用擀面杖擀成中间厚、两边薄的包子皮；
9、包成喜欢的包子状、饺子状；
10、锅中加水，笼屉上放屉布（也可在笼屉上刷少许油防粘），摆入包子，中间要留足够的空隙；
11、直接加热，水开后大火蒸18分钟（如果包子小，要减少时间），关火后等5分钟揭开盖子，小心翼翼地把包子逐个拿出来、放在干燥的案板上或其他容器中。
虽然是晚上蒸的，因为好吃的缘故，不用蘸料也吃了五、六个。
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#博君一肖[超话]#❤️.#博君一肖#
《捡个上单当男朋友》④
*空空壳壳，可可爱爱没有脑袋[兔子][兔子]
前文:https://t.cn/A6XHRVQ5
为了避免一场莫名其妙的战争蔡丁站在两人之间伸开了双臂，“好啦别吵”
等两人稍稍平和下来他才走向室友面前嘀嘀咕咕了一会儿，季向空没觉得正午的阳光如此的刺眼过，他眯着眼叫道，“说话就说话，离那么近干什么！”
蔡丁回头嗔怪的瞪了他一眼，又回过头跟人说了几句话。男人才抿紧了唇不善的看了一眼季向空，“那我先走了，有事给我发短信”
人一走，眼下只剩下炸了毛的季向空。他看着人离开的背影恨不得把那瓶水也夺回来。
蔡丁走到他面前，皱着眉问道：“你，有什么事吗？”
季向空拉住人的胳膊，兴师问罪道：“昨天还说喜欢我，今天就给别人送水，你这笨蛋够多情的啊”
蔡丁没好气的拍开了他手，“我才不喜欢骗子”
“我骗你什么了啊？”
蔡丁哼了一声就继续往食堂走，季向空啧了一声便跟了上去。
“你哼神啊，哼哼哼，就知道哼”
“哼”
“……”
“好歹认识一场，先交个朋友不行吗？”季向空松了下口气。
可惜对方毫不领情，嘟囔道，“谁要和你做朋友”蔡丁说完头也不回的往前走，两条长腿走的更快了，存心的想把这个家伙甩掉。他排队打了个饭，感觉身后没了动静，便悄悄的眯起半边眼睛回头看，仿佛这样别人就没那么容易发现他回头看了。
他偷偷的看了一圈没看见人影，撇了撇嘴巴，鼓起了腮帮子更生气了。
他端着餐盘随便找了个位置坐下气鼓鼓的吃饭，没过一会儿面前就落了一片阴影，一个人就站在了他的对面，duang的放下了盘子，把他吓了一跳，快速眨了两下眼睛往后仰了仰身子。
季向空抬眼看了他一眼，咧嘴嗤笑了一声坐下，“瞧你那笨样”
蔡丁又瞪起好看的桃花眼看着他，“你干嘛！”
“怪不得你没人要，脾气这么大，谁敢要你啊”
“你才没人要！”蔡丁低下头吃了口饭咬住了筷子，不跟人对视。
“呦”季向空来了兴致，“是谁求着老天爷给自己来个男朋友的来着”他边说边双手捧在一起对着天，模仿起了那一晚他脑子里人的笨蛋样子。
蔡丁说不过人，就给自己狠狠的扒了一口饭，塞得腮帮子鼓鼓的，嚼着哼了一声不理人。
“喂”季向空伸手戳了戳人的腮帮子，“你凭什么这么对我啊？这就是你说的你挺喜欢我的？”
哼，他喜欢的那个人已经死了！现在他是蔡·封心锁爱·丁。
蔡丁咽了一口饭，“但你是骗子，我不想和骗子说话”
“你确定你不是因爱生恨？”
蔡丁哼了一声把饭往旁边一推，偏过身子不愿意正对着人，继续吃饭。
“哼神”季向空给笨蛋起了个新外号。
蔡丁不悦的看向他，“你到底想干嘛？我不想和你一起吃饭”
“你不和你男人一起吃饭，你和谁吃？”
话音落下，季向空先觉得脸上挂不住，有点肉麻的搓了搓胳膊，暗自骂自己说话不过脑子，臊的他脸都热了。
蔡丁愣了一下茫然的眨了眨眼睛，听到‘你男人’这词又忍不住红了脸，将头低了下去。
“你不是不想谈嘛”他小声嘀咕了一句。
季向空干巴巴的咳嗽了一声，“现在想想也不是不行”
“你说你和你室友都是单身”
“总要有个人先脱单嘛”
“可你没时间，你要打游戏”
“现在有了”
“但你脾气不好，还会凶我”
“我什么时候凶过你了？我脾气超级好”季向空睁着眼睛说瞎话。
他想明白了，好白菜总是容易被猪拱，感情没有可以培养，白菜没了，真就没了。他这么争强好胜的人没理由不先下手为强。眼前的人脑袋瓜一看就不好使，没了他可怎么办？被人卖了都不知道，哎，还是心太软。
两人诡异的安静了一会儿。
季向空耐心的单手撑着脑袋，将他不喜欢吃的胡萝卜挑到一旁的餐盘里，一边看着人低着头眼珠子转来转去的就是不看他。
过了一会儿蔡丁实在看不下去了才皱起了眉头，嘟囔道，“你不要浪费粮食，不喜欢吃就给我吃好了”
他把盘子往人面前小幅度的推了推。
季向空撑着脑袋朝人痞痞的单挑了一下眉，“这么想吃我吃过的东西？”
蔡丁将嘴里饭菜咽下去，狠狠的叹了口气，“我真不想和你说话了！”他说着又想把餐盘收回去，季向空赶紧拽住，夹了点菜放在人盘里，“哎——说好的不要浪费粮食”
蔡丁充满哀怨和不满的看了他一眼，又低下头自顾自的吃饭。得在被气饱前把饭吃完。
季向空的兴致突然被挑了起来，连带着腿都在桌子底下抖了起来。
他歪着头伸长脖子，不嫌事大的去看人低着头的表情，“这就生气了？”
“你气性怎么这么大，怪不得别人都供不好你这个祖宗”
短短二十分钟就被起了一堆称号，被数落个不停的蔡丁脾气真的上来了！
“季向空！”
“哎，我在”
“你要是觉得我不好，你就——走开！”萝卜丁涨红了脸，憋了半天才冒出来一句他以为有杀伤力的话。
“好啊，挺好的，这不挺可爱的吗？”季向空咧嘴笑着，伸手捏了一把人红扑扑的脸。
“……”
《捡个上单当男朋友》④
*空空壳壳，可可爱爱没有脑袋[兔子][兔子]
前文:https://t.cn/A6XHRVQ5
为了避免一场莫名其妙的战争蔡丁站在两人之间伸开了双臂，“好啦别吵”
等两人稍稍平和下来他才走向室友面前嘀嘀咕咕了一会儿，季向空没觉得正午的阳光如此的刺眼过，他眯着眼叫道，“说话就说话，离那么近干什么！”
蔡丁回头嗔怪的瞪了他一眼，又回过头跟人说了几句话。男人才抿紧了唇不善的看了一眼季向空，“那我先走了，有事给我发短信”
人一走，眼下只剩下炸了毛的季向空。他看着人离开的背影恨不得把那瓶水也夺回来。
蔡丁走到他面前，皱着眉问道：“你，有什么事吗？”
季向空拉住人的胳膊，兴师问罪道：“昨天还说喜欢我，今天就给别人送水，你这笨蛋够多情的啊”
蔡丁没好气的拍开了他手，“我才不喜欢骗子”
“我骗你什么了啊？”
蔡丁哼了一声就继续往食堂走，季向空啧了一声便跟了上去。
“你哼神啊，哼哼哼，就知道哼”
“哼”
“……”
“好歹认识一场，先交个朋友不行吗？”季向空松了下口气。
可惜对方毫不领情，嘟囔道，“谁要和你做朋友”蔡丁说完头也不回的往前走，两条长腿走的更快了，存心的想把这个家伙甩掉。他排队打了个饭，感觉身后没了动静，便悄悄的眯起半边眼睛回头看，仿佛这样别人就没那么容易发现他回头看了。
他偷偷的看了一圈没看见人影，撇了撇嘴巴，鼓起了腮帮子更生气了。
他端着餐盘随便找了个位置坐下气鼓鼓的吃饭，没过一会儿面前就落了一片阴影，一个人就站在了他的对面，duang的放下了盘子，把他吓了一跳，快速眨了两下眼睛往后仰了仰身子。
季向空抬眼看了他一眼，咧嘴嗤笑了一声坐下，“瞧你那笨样”
蔡丁又瞪起好看的桃花眼看着他，“你干嘛！”
“怪不得你没人要，脾气这么大，谁敢要你啊”
“你才没人要！”蔡丁低下头吃了口饭咬住了筷子，不跟人对视。
“呦”季向空来了兴致，“是谁求着老天爷给自己来个男朋友的来着”他边说边双手捧在一起对着天，模仿起了那一晚他脑子里人的笨蛋样子。
蔡丁说不过人，就给自己狠狠的扒了一口饭，塞得腮帮子鼓鼓的，嚼着哼了一声不理人。
“喂”季向空伸手戳了戳人的腮帮子，“你凭什么这么对我啊？这就是你说的你挺喜欢我的？”
哼，他喜欢的那个人已经死了！现在他是蔡·封心锁爱·丁。
蔡丁咽了一口饭，“但你是骗子，我不想和骗子说话”
“你确定你不是因爱生恨？”
蔡丁哼了一声把饭往旁边一推，偏过身子不愿意正对着人，继续吃饭。
“哼神”季向空给笨蛋起了个新外号。
蔡丁不悦的看向他，“你到底想干嘛？我不想和你一起吃饭”
“你不和你男人一起吃饭，你和谁吃？”
话音落下，季向空先觉得脸上挂不住，有点肉麻的搓了搓胳膊，暗自骂自己说话不过脑子，臊的他脸都热了。
蔡丁愣了一下茫然的眨了眨眼睛，听到‘你男人’这词又忍不住红了脸，将头低了下去。
“你不是不想谈嘛”他小声嘀咕了一句。
季向空干巴巴的咳嗽了一声，“现在想想也不是不行”
“你说你和你室友都是单身”
“总要有个人先脱单嘛”
“可你没时间，你要打游戏”
“现在有了”
“但你脾气不好，还会凶我”
“我什么时候凶过你了？我脾气超级好”季向空睁着眼睛说瞎话。
他想明白了，好白菜总是容易被猪拱，感情没有可以培养，白菜没了，真就没了。他这么争强好胜的人没理由不先下手为强。眼前的人脑袋瓜一看就不好使，没了他可怎么办？被人卖了都不知道，哎，还是心太软。
两人诡异的安静了一会儿。
季向空耐心的单手撑着脑袋，将他不喜欢吃的胡萝卜挑到一旁的餐盘里，一边看着人低着头眼珠子转来转去的就是不看他。
过了一会儿蔡丁实在看不下去了才皱起了眉头，嘟囔道，“你不要浪费粮食，不喜欢吃就给我吃好了”
他把盘子往人面前小幅度的推了推。
季向空撑着脑袋朝人痞痞的单挑了一下眉，“这么想吃我吃过的东西？”
蔡丁将嘴里饭菜咽下去，狠狠的叹了口气，“我真不想和你说话了！”他说着又想把餐盘收回去，季向空赶紧拽住，夹了点菜放在人盘里，“哎——说好的不要浪费粮食”
蔡丁充满哀怨和不满的看了他一眼，又低下头自顾自的吃饭。得在被气饱前把饭吃完。
季向空的兴致突然被挑了起来，连带着腿都在桌子底下抖了起来。
他歪着头伸长脖子，不嫌事大的去看人低着头的表情，“这就生气了？”
“你气性怎么这么大，怪不得别人都供不好你这个祖宗”
短短二十分钟就被起了一堆称号，被数落个不停的蔡丁脾气真的上来了！
“季向空！”
“哎，我在”
“你要是觉得我不好，你就——走开！”萝卜丁涨红了脸，憋了半天才冒出来一句他以为有杀伤力的话。
“好啊，挺好的，这不挺可爱的吗？”季向空咧嘴笑着，伸手捏了一把人红扑扑的脸。
“……”
自己真正喜欢的东西，不用问别人好不好看。
——《等一朵花开》
累 眼睛快睁不开了 就跟上了一天班一样 关键是真的身体状态特别难以言表 以为的都不对 结果提前来了好几天 回想这一天真赶上当初献血的那个劲头了 躺床上都像一摊泥[awsl] 好久没像今天这样喷井似的 突然在某一刻都想搞点红糖水喝一下 可这么多年也没喝过 确实我也没那么脆弱 熬过白天 现在好歹恢复常态了
下午一直开会 到了晚上七点才开完 就浑身都不自在 可表面上别人也看不出来 就别人眼里我好像就身体特好似的 晚上一起吃饭 领导让我挑地方 然后我给推荐了个 人均不算贵 也吃起来挺热唠的铜锅涮肉 就也没吃几口 对面俩女同事夹的速度和吃的速度都很可观 我都怀疑是不是平常不出来吃饭 这是抢饭呢么
白天一个红豆贝果加拿铁 中午三个生蚝 下午两小杯水 晚上几片肉几片白菜菠菜油麦菜 这晚上回家路上也什么都没再吃 就看到一颗星非常耀眼 拍下来给朋友看看 其实最近已经克制很多了 因为注意力已经有所分散了 更多时间除了上班 就是吃饭 跑步 瑜伽垫 睡觉 非常规律 就是看书还是没有捡起来 这个要改进下
享受生活 投入到一些更可控的事 通过时间的积累 成果有时候不经意间就有一点点 其实对于头脑单线条的人来说 每天固定让自己必须去做一些事 不去多想得失 蛮好的 来总部 三年前在这面镜子前也拍过 简直是两个人 当时夜里写标书 中间去跑步机运动 跑回来拍的 头发比现在短 而今天看着自己多看了几眼
就看到一些我想看到的样子 有那么一点是我想要变成的样子了 就非常喜欢杀生丸大人 那个完美上身太着迷了 当然还有他的那个眼神 是直接可以射杀到人心的眼神 从十几岁就想自己要能成为这个样子 多完美 可身高性别都不行 可人不必须要时刻清醒才可 这个清醒都是相对的 因为没有任何人真正了解任何人
我活在我的世界里没有任何人可以撼动 其实每个人都如此 所以任何人谁也别去轻易说谁 我为之努力想成为的样子 是苦中作乐也罢 是饿其体肤也罢 人一生已经来之不易 那就活好自己就好 我自己喜欢就好 就是得掌握好力度 线条感出来就行了 等身体恢复后 还是搞搞最难搞的腹肌吧 那个难度有些不可逾越
好在我知道自己有哪些天赋 等练到有勇气像杀生丸大人这个侧面 我也要给自己拍一张留念 而我也会拥有他这个忧郁深沉但坚定的眼神 我觉得会[doge] 他总是在看着铃 为什么我喜欢的人都这么虐到极致 他为什么看上一个人类小女孩 可他本身真的钛合金直男啊
睡觉
——《等一朵花开》
累 眼睛快睁不开了 就跟上了一天班一样 关键是真的身体状态特别难以言表 以为的都不对 结果提前来了好几天 回想这一天真赶上当初献血的那个劲头了 躺床上都像一摊泥[awsl] 好久没像今天这样喷井似的 突然在某一刻都想搞点红糖水喝一下 可这么多年也没喝过 确实我也没那么脆弱 熬过白天 现在好歹恢复常态了
下午一直开会 到了晚上七点才开完 就浑身都不自在 可表面上别人也看不出来 就别人眼里我好像就身体特好似的 晚上一起吃饭 领导让我挑地方 然后我给推荐了个 人均不算贵 也吃起来挺热唠的铜锅涮肉 就也没吃几口 对面俩女同事夹的速度和吃的速度都很可观 我都怀疑是不是平常不出来吃饭 这是抢饭呢么
白天一个红豆贝果加拿铁 中午三个生蚝 下午两小杯水 晚上几片肉几片白菜菠菜油麦菜 这晚上回家路上也什么都没再吃 就看到一颗星非常耀眼 拍下来给朋友看看 其实最近已经克制很多了 因为注意力已经有所分散了 更多时间除了上班 就是吃饭 跑步 瑜伽垫 睡觉 非常规律 就是看书还是没有捡起来 这个要改进下
享受生活 投入到一些更可控的事 通过时间的积累 成果有时候不经意间就有一点点 其实对于头脑单线条的人来说 每天固定让自己必须去做一些事 不去多想得失 蛮好的 来总部 三年前在这面镜子前也拍过 简直是两个人 当时夜里写标书 中间去跑步机运动 跑回来拍的 头发比现在短 而今天看着自己多看了几眼
就看到一些我想看到的样子 有那么一点是我想要变成的样子了 就非常喜欢杀生丸大人 那个完美上身太着迷了 当然还有他的那个眼神 是直接可以射杀到人心的眼神 从十几岁就想自己要能成为这个样子 多完美 可身高性别都不行 可人不必须要时刻清醒才可 这个清醒都是相对的 因为没有任何人真正了解任何人
我活在我的世界里没有任何人可以撼动 其实每个人都如此 所以任何人谁也别去轻易说谁 我为之努力想成为的样子 是苦中作乐也罢 是饿其体肤也罢 人一生已经来之不易 那就活好自己就好 我自己喜欢就好 就是得掌握好力度 线条感出来就行了 等身体恢复后 还是搞搞最难搞的腹肌吧 那个难度有些不可逾越
好在我知道自己有哪些天赋 等练到有勇气像杀生丸大人这个侧面 我也要给自己拍一张留念 而我也会拥有他这个忧郁深沉但坚定的眼神 我觉得会[doge] 他总是在看着铃 为什么我喜欢的人都这么虐到极致 他为什么看上一个人类小女孩 可他本身真的钛合金直男啊
睡觉
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