纵使享受着好好的月子中心待遇，但实际上 只有我自己知道，整个人状态回不去了，从上到下 从里到外，尤其是因为母乳喂养受了多少罪。

虽然我没有母乳喂养的执念，认为母乳和奶粉的差异性并不那么显著，但的确也没人详细地告诉过我母乳喂养到底有多难 有多痛苦，所以产后就自然而然地想着顺其自然吧～

结果不分昼夜的两到三小时亲喂一次的频率，造成持续性疲惫，而喂养不熟练 新生儿吸力小 导致单次喂养以及后续洗漱就要一小时，所以说真的 我每天度日如年。每天夜晚最后一次喂完（大约是凌晨四点或五点不等），我都会和阿姨感叹一句：我又熬过了一个夜晚。昨晚居然喂着喂着天就亮了，那一刻五味杂陈。

后来香香奶量需求变大，而产妇下奶普遍没那么快，又陷入了奶水少的焦虑中；想要尽力赶上他的需求，一边是月嫂阿姨的建议 一边是产康医生的指导，两边不一致，我再次陷入追奶的焦虑中。直到三次通乳后 奶量急速上升 又在今天引起了高烧，这一刻我不再因为奶少焦虑 而是因为奶多焦虑，我也是真的真的累了。

虽然臭屁哥在日常陪伴中有通过以往逗我的方式 希望让我开心点，但我因为身心疲惫和疼痛 没有那么快乐了。另外，如果大家都能对产妇情绪的关心大于对产妇奶水的关心 就好了[微笑]

产后好像没一个人问过我 你快不快乐。
算啦 我自己问一遍
你快不快乐？我好像不那么快乐了。

总结一下，二胎产后感想，把疼痛排个小队：产后宫缩痛特别是上了宫缩药以及一边喂奶的时候真的很哇塞＞产前宫缩痛＞痔疮痛＞撕裂痛＞按肚子痛＞乳头皲裂痛＞内检痛＞通乳按摩痛＞腿抽筋痛＞生理性涨奶痛＞耻骨痛＞产康电磁疗法＞打无痛分娩针＞被撞淤青和伤口擦伤痛＞腰痛＞手关节手腕痛。

总之，二胎相对一胎是痛➕累➕辛苦都是plus级别的，这个疼痛套餐绝对不能够第三次购买了。

另外产褥汗啥时候结束呀，一喝水一吃饭一喂奶一上厕所就一身汗，来点热量毛孔就开始漏水，两个多月身体还没恢复好，虚的很，每次运动都要打起十分的精神，凭着毅力抵抗疲惫，困意以及懒惰。

困了累了不能喝东鹏特饮，看看宝宝的笑脸呗～
#产后##二胎#

水煮花生
（1）凝血止血
花生含有油脂、多种维生素并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病有止血的作用。
（2）提高智力
花生含有十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。
（3）润肺补血
花生含有丰富的脂肪油可以起到润肺止咳的作用，同时花生中含丰富的脂肪油和蛋白质对产后乳汁不足者有滋补气血、养血通乳作用。
（4）降低胆固醇
花生含有的亚油酸可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率。