今天一个很平常的周二过去了,也是我第一次去看心理科浅浅的记录一下吧。现在广东疫情越来越严重,去哪都要24or48害,真心搞不懂为什么医院每天都人山人海,咋有那么多人看病啊。刚进医院的大门就一股刺鼻的消毒水的味道呕!真的臭死了[黑线]还有个老阿姨在大厅闹事,原本就烦给她搞的更烦了…挂号完之后就静静坐着等了,原本以为医生跟我爸是朋友走个后门不用等,害还是我想多了…等了好久都差点睡着才到我。刚进去跟我想的不太一样,以为会是像电视一样还有舒服的沙发茶水啥的,结果就跟普通门诊医生一样没区别,而且医生还是个叔叔害,反正整个过程都是他问我答也不想讲些什么,在我看来无非就是多了一个人知道我的事情多了一个人跟我聊天而已,对我作用不是很大可以说是没起到啥帮助…因为后面排队的人太多了,聊了快半个小时就出来了,后面又跟我爸交代了些话就回去了,无非就是不要逼我太紧让我休息不要说我之类的话,回去的路上感觉自己像被骗了一样,原本以为可以找到一个专业的人告诉我该怎么才能改变现状,帮我分析我到底有没有抑郁,结果就像个很平常的聊天,甚至不会想有第二次。唉,真的累了也无所谓了,不想和任何人讲话,只想跟我的猫待在房间里,只要待在房间里做什么都无所谓了。
突然发现自己有一个超能力,只需要睡2、3个小时就够了,昨天一晚没睡到下午回家才睡了1、2个小时就又熬到现在…关键是居然还不困哈哈哈哈,看来我真的要离猝死不远了[微笑][微笑]
突然发现自己有一个超能力,只需要睡2、3个小时就够了,昨天一晚没睡到下午回家才睡了1、2个小时就又熬到现在…关键是居然还不困哈哈哈哈,看来我真的要离猝死不远了[微笑][微笑]
这两个月状态有点奇怪了……
加过前所未有的班
甚至更晚的班
而且只要回家加班的状态就先得把闺女哄睡着
可是哄她的时候自己倒先睡了
于是等老余办公回来再把我弄醒爬起来加班
有时候没有叫我那就一觉睡到早上然后惊呼糟糕怎么又睡着了
工作七年经历的前所未有的压力感
每天都会被无数件事情充满没有喘息的空间
忽然想到做自己喜欢的事已经不存在了
周末也全都献给了带娃
睡着很容易,但睡着做梦也都是工作
真的是该好好适应起来这个节奏了……
身体也出现了不适信号
疼痛难忍的时候也想要放弃
但是谁又能独善其身呢
最近也经常容易控制不住对娃和老母亲说话语气不好
放在以前也不会这样
所以真的压力大的时候一切都可能会崩掉
慢慢调整调整吧
工作是为了更好的生活
而不是让生活变得如此紧张
别把情绪带回家[加油]
#随手拍##plog纪念册#
加过前所未有的班
甚至更晚的班
而且只要回家加班的状态就先得把闺女哄睡着
可是哄她的时候自己倒先睡了
于是等老余办公回来再把我弄醒爬起来加班
有时候没有叫我那就一觉睡到早上然后惊呼糟糕怎么又睡着了
工作七年经历的前所未有的压力感
每天都会被无数件事情充满没有喘息的空间
忽然想到做自己喜欢的事已经不存在了
周末也全都献给了带娃
睡着很容易,但睡着做梦也都是工作
真的是该好好适应起来这个节奏了……
身体也出现了不适信号
疼痛难忍的时候也想要放弃
但是谁又能独善其身呢
最近也经常容易控制不住对娃和老母亲说话语气不好
放在以前也不会这样
所以真的压力大的时候一切都可能会崩掉
慢慢调整调整吧
工作是为了更好的生活
而不是让生活变得如此紧张
别把情绪带回家[加油]
#随手拍##plog纪念册#
在家隔离了三天 上班两个多月已经好久没在家好好吃过一顿饭了 隔离三天都在摆烂都是我哥做饭 原来他厨艺是真的好 隔离当休息也是真的有被幸福到 隔离出来就代表不能回家 只能过居无定所的日子 这次出来还是真没地方住了 前天天宇将军给我和刘紫琦开了个房 一起打麻将吃宵夜好久都没打麻将了还是很菜 很平淡也幸福 昨天那个酒店的枕头真的好香啊满足的睡着了 昨天每个人都很着急我没地方睡 我也只是慢悠悠的说车到山前必有路 因为我觉得只要有一个不透风的地方我呆一晚上就行 谁知道一起上班那个姐真的好操心 她和珍姐说我一个刚刚毕业的小女孩 家也回不去也没什么朋友现在很多地方都去不了 啊哈哈哈我才发现原来我这么可怜 以前对陌生的地方都会内心有一种失落感 但是今天在姐的帮助下 珍姐叫我和她一起住 没有被子 认识不久的黄彬彬回家给我拿了被子 牙刷啥的都有 下班和刘紫琦宇将军开车吃麻辣烫 珍姐等我回来 其实有点泪目了 来广州遇见的大部分人都好好啊 想说的巨多但是要说的时候根本说不上来了 我真的很谢谢每一个包容我喜欢我照顾我的人 当然我也很喜欢我自己
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