我们遭遇的困难、痛苦
只是过去行为的一个结果，
没有理由责怪他人，
也没有必要自责。

你若能以积极的心态对待它，
那么正在经历的痛苦
不仅完结了一段旧的因果，
而且还会成为一个新的善因，
开启一连串正面的反应。

所以，
痛苦并不总是坏事。
人生的得失起伏都可以是觉悟的契机，
关键看你以怎样的心去面对。
...
不想接受痛苦，就一定要积累福德。
制造不痛苦的因——行善。

其实朋友之间也一种相欠的关系 ，一旦了债了，打平因果了，就不再相见，甚至连联系都懒得联系。只有二个前世相欠的人，生活中才会有交集。有些人，渐行渐远，不是因为变心了，而是因为心寒了。原来，有一种默契，是：你不主动，我不主动，谁也不给谁问候。你不联系，我不联系，从此再也没关系。你的的动态，我只看，不点赞，你的号码，我只存，不打开。时间长了，没什么不可放下的，没什么不能看淡的，人生路总要自己走，很多事需要自己做。不想联系，就算了吧，你过你的日子，我过我的生活，别两宽，互不打扰。从今以后，不联系，别生恨意，再联系，别存芥蒂！
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有一颗随缘心，便会更洒脱；有一颗平常心，便会更从容；有一颗慈悲心，便会更善良；有一颗感恩心，便会更知足；有一颗因果心，你便会更睿智；有一颗忍让心，会更快乐；有一颗超脱心，便会更淡然；有一颗质朴心，便会更纯粹；有一颗包容心，便会更豁达；常常观自心，便会更智慧。生活不易，实在熬不下去的时候不妨先学着低下头。学会低头才能有机会仰头。低头不算认输，放弃才是懦夫。开口就讲困难，成长已经远离你；一付出就想回报，机会已经远离你；一做事就在想个人利益，收获已经远离你；一有起色就在想谈条件，未来已经远离你；一合作就想自己如何不吃亏，事业已经远离你，格局有多大成就有多大！