【黛韵娜内衣分享胸部知识养生保健】
1.扩胸运动，不仅会使胸部好看，而且能够使胸部血液流通，减少患乳房疾病的可能；
2.走路姿势，挺直脊背走路，会适当分散脊柱所承受的压力，也可使乳房腺体组织得到放松，减少乳房下垂；
3适当活动，散步太极拳、健身操等都是非常不错的选择。
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