保护听力,从戴耳机时嚼口香糖做起。
我们都知道,长时间戴耳机会对听力不好。那有什么方法能缓解吗?
有报道称,戴着耳机时,若咀嚼口香糖,可一定程度地保护听力!
这个到底靠谱么?不戴耳机会死星人真的有救了?
戴耳机时嚼口香糖靠谱么?
我们的耳鼻喉科专家认为,戴耳机听音乐时嚼口香糖的确可以一定程度上保护听力。
从原理上来说,一边戴耳机听音乐一边咀嚼食物,可缓解中耳与外界的大气压力,确实会有助于保护耳朵。
比如很多人在飞机起飞与降落时会感到耳朵疼,此时做促使咽鼓管张开的动作,如咽口水、吃东西、喝饮料、打呵欠等,耳朵难受的症状就会有所缓解。
从解剖学上分析,外耳道的前壁就是颞颌关节,而人在戴耳机听音乐时嚼东西,颞颌关节会拉扯耳朵,让耳塞式耳机送进耳朵的音量外泄,形成漏音,从而保护耳朵。
台湾的一项研究也指出,一边戴耳机听音乐一边咀嚼食物,内耳测量到的音波压力会降低1~3分贝,从而达到保护鼓膜的效果。
大嚼特嚼,就不用担心耳机损伤听力了?
既然嚼口香糖这么好,那我们是不是只要大嚼特嚼,就可以放肆得使用耳机了呢?
这里小编要提醒你的是:一定程度上保护听力,可不是能避免听力损失哦!千万不要理解错了哦!
耳机损伤听力,比我们想象中的容易得多。
WHO发布的数据显示:目前全球约有11亿年轻人(12~35岁)因个人音频设备音量过大(如用耳机听音乐)而面临不可逆的听力损失。
无论你使用的是哪种耳机,都避免不了声音对耳蜗、鼓膜的直接刺激,长时间使用都会损伤听力。
因为,正常情况下,声音经过一段距离才能进入耳内,这中间声音的高频部分已被空气吸收。
而依靠耳机传声,耳膜距离耳机振动片很近,声波传导范围小而集中,声压就会直接进入耳内,集中地传到很薄的鼓膜上,没有一点缓冲的余地。
在我们常见的平头式、入耳式、头戴式耳机中,尤其入耳式耳机对听力的损害最大。
有人可能会问了,那我用骨传导耳机呢?
我们先看看骨传导和气传导的区别:
气传导是通过声源引起空气中介质的振动,经外耳道引起鼓膜振动,再通过振动中耳的三块听小骨将声音传给内耳。
骨传导则是通过声音的传导引起颅骨的振动,直接引起内耳淋巴液的振动,经过内耳中的毛细胞进行声电转换进而为人感知。
但无论是骨传导还是气传导,最后都是让内耳的毛细胞振动才能引起听觉的。
所以,无论是用哪一种耳机,长时间使用或者使用不当都会对听力造成损伤。
如何避免耳机带来的听力损失?
耳科医生曾建议过一个简单办法:戴耳机要遵循“60-60”原则,即耳机音量一般不要超过最大音量的60%,连续使用耳机的时间则不宜超过60分钟。
成人每天戴耳机不要超过3~4小时,未成年人不超过2小时。
另外,在环境特别嘈杂的地方,就不要戴耳机了。因为在这种环境下,我们总会不自觉的调大音量,容易对听力造成损伤。
最后,耳机卫生不可忽略,最好定期清洗,保持干净!
因为,长时间使用的耳机本身会依附大量的细菌,潮湿的耳道被耳机封闭,更是细菌滋长的良好环境,一旦造成感染,容易长期不愈,严重会影响听力。#突发性耳聋##毛细胞##听力损失##助听器##健康生活##关注儿童听力##老人听力##健康小知识# https://t.cn/A6JQfxPY
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有报道称,戴着耳机时,若咀嚼口香糖,可一定程度地保护听力!
这个到底靠谱么?不戴耳机会死星人真的有救了?
戴耳机时嚼口香糖靠谱么?
我们的耳鼻喉科专家认为,戴耳机听音乐时嚼口香糖的确可以一定程度上保护听力。
从原理上来说,一边戴耳机听音乐一边咀嚼食物,可缓解中耳与外界的大气压力,确实会有助于保护耳朵。
比如很多人在飞机起飞与降落时会感到耳朵疼,此时做促使咽鼓管张开的动作,如咽口水、吃东西、喝饮料、打呵欠等,耳朵难受的症状就会有所缓解。
从解剖学上分析,外耳道的前壁就是颞颌关节,而人在戴耳机听音乐时嚼东西,颞颌关节会拉扯耳朵,让耳塞式耳机送进耳朵的音量外泄,形成漏音,从而保护耳朵。
台湾的一项研究也指出,一边戴耳机听音乐一边咀嚼食物,内耳测量到的音波压力会降低1~3分贝,从而达到保护鼓膜的效果。
大嚼特嚼,就不用担心耳机损伤听力了?
既然嚼口香糖这么好,那我们是不是只要大嚼特嚼,就可以放肆得使用耳机了呢?
这里小编要提醒你的是:一定程度上保护听力,可不是能避免听力损失哦!千万不要理解错了哦!
耳机损伤听力,比我们想象中的容易得多。
WHO发布的数据显示:目前全球约有11亿年轻人(12~35岁)因个人音频设备音量过大(如用耳机听音乐)而面临不可逆的听力损失。
无论你使用的是哪种耳机,都避免不了声音对耳蜗、鼓膜的直接刺激,长时间使用都会损伤听力。
因为,正常情况下,声音经过一段距离才能进入耳内,这中间声音的高频部分已被空气吸收。
而依靠耳机传声,耳膜距离耳机振动片很近,声波传导范围小而集中,声压就会直接进入耳内,集中地传到很薄的鼓膜上,没有一点缓冲的余地。
在我们常见的平头式、入耳式、头戴式耳机中,尤其入耳式耳机对听力的损害最大。
有人可能会问了,那我用骨传导耳机呢?
我们先看看骨传导和气传导的区别:
气传导是通过声源引起空气中介质的振动,经外耳道引起鼓膜振动,再通过振动中耳的三块听小骨将声音传给内耳。
骨传导则是通过声音的传导引起颅骨的振动,直接引起内耳淋巴液的振动,经过内耳中的毛细胞进行声电转换进而为人感知。
但无论是骨传导还是气传导,最后都是让内耳的毛细胞振动才能引起听觉的。
所以,无论是用哪一种耳机,长时间使用或者使用不当都会对听力造成损伤。
如何避免耳机带来的听力损失?
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最后,耳机卫生不可忽略,最好定期清洗,保持干净!
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#卿卿日常断更卿绪失常# 丨#白敬亭田曦薇卿卿日常断更三天#美美做好追剧计划后意识到《卿卿日常》今天断更,正好给了我“查缺补漏”的机会!原来8点追剧现在8点回顾!讲真,追剧之前万万没想到自己会这么上头,看了几集就被山峥海薇之间青涩又真挚的爱情,女孩子之间温暖又美好的友情,还有所有人聚在一起时,那些轻松又温暖的瞬间深深吸引。事实证明,本卿人真的离不开#卿卿日常# 里平凡而充实的烟火气,热热闹闹的小日常!
#全民反诈防骗季# 当我接到这样的电话be like……
最近网上流行一句话
“没点奥数底子都不敢过双十一”
有网友利用数学知识来算规则
有网友利用Excel功底来算优惠
头秃了好几个晚上
可算是整明白了
心满意足的下了单
接下来的日子就剩一件事了
——我的快递咋还不来啊
不出意外的话
要出意外了……
快递没等来
等来了"快递&客服"
客服的连环call
您好,蘑菇头先生,我是X快递的客服,很抱歉通知您,由于近期快递件暴增,您的件已丢失,稍后我们将有工作人员添加您的微信,对你进行赔偿。
啊?怎么会这样!哦,好的。我的微信就是电话号码666666……
“气死我了,别人的东西不是刚下完单就在楼下了吗,我的怎么就丢了呢,赔吧没得商量!”蘑菇头内心戏略多……添加客服微信后点开对方发来的赔付网址链接,根据赔偿提示填写自己的银行卡号和密码等信息。在提交了手机码验证后,蘑菇头发现自己银行账户的资金被转走。
您好,很抱歉打扰您,您在本店购买了产品后,由于店小二误操作将您加为VVIP客人,每月将自动扣款500元,取消会员请点击链接按提示操作。
@#¥¥%%…*&(¥#¥
“500元每月的会员费,家里有矿也不能这么造啊。”蘑菇头此刻心里只有一件事:赶紧取消!一顿操作猛如虎,点开链接、取消会员、填写银行卡号、输入密码、转入安全账户。吁~吓死了,安全了!等蘑菇头反应过来这是哪门子的安全账户?银行卡里的钱和“店小二”一起随风消逝了……
我是XX的快递员,您的快递在我们这好久没拿了,滞留在快递点了,你加下我们这的微信来拿。
哦哦好的,可能漏看快递通知了,不好意思啊兄dei!
“难怪有个快件那么久都没到,多亏快递小哥通知我一下。”添加成功后,小哥迟迟没有回复,蘑菇头发现自己被快递小哥拉进了一个投资理财群。每天群里都会有人晒出投资高额回报截图,“大师”每天还会分享K线技术、股市走势。蘑菇头渐渐忘了自己只是想拿个快递的初心…通过群里推荐的链接打开了投资平台,投入小额本金试水有些盈利,越投越多,渐渐出现了亏多赚少的情况,直到钱亏完了,“大师”也消失了,群也解散了,只有蘑菇头一个人受伤的世界达成了。
不要笑话蘑菇头
一不小心我们每个人都可能是蘑菇头
图片图片图片
倒也不必过于担心
下面是首都网警给
爱网购的小伙伴们的一封信
(向上滑动看全文↓↓)
1.收到快递丢失的信息切勿轻信,可通过官方电话联系快递公司或到自己网购的网站上查询具体物流信息。
2.对陌生人要提高警惕,在未确认对方身份之前,不要轻易添加陌生好友。
3.不要轻易点击不明链接和二维码,防止进入钓鱼网站。
4.谨慎进行钱款操作,不要向陌生账号汇款转账。
5.投资理财要谨慎,要多方验证是否合法合规。
6.一旦被骗,请及时报警。
以上提示
适用于已经过去的“双十一”
即将到来的“双十二”
以及各种各种的购物节
希望大家在接到快递丢失通知时
be like ↓↓
松弛感,懂?
图片图片图片
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