#刘耀文[超话]#文哥，我懂你，你在意别人说你小学生，拿年龄说事，嘲笑你，还说你黑，所以你需要一个能看出你情绪，会照顾你自尊的人，懂你的点，会维护你的自尊心。别看从这一个小的细节，也看出了一个人平时怎么样的，平常肯定有说过这样的话，因为他知道什么话才是你的痛处，适当的不会真正伤害别人的玩笑话可以说，但是要把握分寸，在乎你的人会照顾到你的感受。当然也不是说谁不好，只能说有一些方面不是很妥当，大家都是为了想要满足自己当需求，但是却忽略了你的需求，你也想照顾别人呀，但是你总是感觉到不被人需要，真的很可怜，我了解你，知道你是个内心敏感，总是喜欢被人需要的感觉，很乐意为大家去做一些事，害怕自己长得慢，跟不上哥哥们的步伐，害怕那种被抛弃遗忘的感觉，这种感觉确实很难受很难受，我理解你。你想要被人需要，你总是乐于去做一些事，这样的你会很有成就感，这样的你才不会觉得你是被人遗忘抛弃的感觉。所以你总是希望你能快点长大，成为一个大男子汉，去保护别人，小小的身躯的你说你想要成为家里的顶梁柱，弟弟的榜样的时候，其实真的很让人心疼，我知道你是想快点长大长高，不想被人拿年龄身高说事，因为一路的成长中你已经收到了很多这种仲伤你的言论，而你会希望有一个人会小心维护你的内心世界，在你心里那人大概是天使吧！正如大家所看到的，你的脾气太好了，在别人这样仲伤你的时候，你也只是笑一笑而已，任凭大家开玩笑，你总是把阳光的一面呈现在大家面前，你就像一个小天使。正如景元说的：“耀文是一个阳光的人，就算有人不开心，只要靠近刘耀文，就会获得能量。”那耀文，谁能给你能量呢，谁一直在你身边鼓励你呢，直球的你总是直白的表达你的情感，对人很好，事无巨细，虽然你经历了那么多难过的日子，但是一直有一个人在你身边陪着你，我觉得这是很幸运的，人生路途能遇见一个懂你的知己真的难能可贵。我很可惜没有早点认识你，没有陪你一起度过以前的日子，但是往后我会一直陪着你的，不管你做什么都支持你，你以前说你想要在舞台上闪闪发光，我想说的是你的光已经照耀很多人啦！！但是你肯定压力很大吧？我想说有时候你也要学会自己释放一下压力哦，好好做你自己吧，做那个独一无二的刘耀文，不被定义的刘耀文，未来可期，希望你保持你的纯真，有时候就会快乐许多。你现在已经证明了年龄不能说明什么，好的品德和传递三观才是最好的证明一个人。你总是在我们看不到的地方默默消化你自己的情绪，情绪肯定要发泄出来才好。你也还是一个孩子呀，希望阿文你累的时候不要逞强，做回一个小孩吧。不管是哪一面的刘耀文都是组成你的一部分呀！！！希望未来的你能成为自己想成为的人，为你祈祷，给你祝福！！！[心][心][心]阿文你真的很棒，累了就休息会，补充完能量又继续做自己热爱的事情吧！！！耀如星河，稳如泰山！祝你天天开心快乐，健健康康，平平安安长大，能吃到自己喜欢吃的好多好多美食。

其实前任在和你分手的时候，并不是说有多恨你，多厌恶你，甚至有些比较豁达的前任，还能和你做朋友，但为什么你和ta接触了一段时间，你们的关系反而还不如刚分手的时候了呢？#失恋分手复合异地恋挽回#这就是因为你没有和ta建立起良性的情绪互动。刚分手的时候，你情绪肯定是消极的，你甚至会一边怀疑自己值不值被爱，一边又不甘心被分手，同样的，前任的情绪也不会太好，这个时候，负负不会得正，而是两个人的负能量被不断累加，最后爆发了。建立良性情绪互动有两个前提：一是发泄出负面情绪，二是释放积极情绪。发泄负面情绪的方式有很多种，比如你可以去运动，用体能的消耗，来代替情绪的失控，也可以大哭一场，或者你也可以找一个空房间，和那个消极的自己，进行一场“空椅对话”。假装椅子上坐着你的前任，这个时候，你就可以尽情说出自己的想法，自己对这段感情的态度，自己内心的痛苦，你甚至可以去卑微的哀求ta、去痛骂ta。进行“空椅对话”有一个好处，就是当你情绪失控，忍不住去哀求对方的时候，因为椅子上没人，自然就不会有人回应你。这在某种程度上，也代表了你真正面对前任时，ta对你的态度，就相当于给你打了个预防针，告诉你，你要是真的去求ta回头了，估计得到的结果也是不被重视，或者是直接忽略。在失恋过程中，学会跟自己和解，告诉自己，“你很好，失去你是ta的损失”。至于释放积极情绪，那就更简单了，你怎么开心就做什么，当然违法乱纪的事儿，咱肯定不能做啊，如果条件允许，可以请几天假出去旅旅游，条件不允许，就找几个志同道合的朋友吃吃饭，喝喝酒，多参加一些感兴趣的活动，当你能取悦自己的时候，你的积极情绪自然就释放出来了。你开心了，你传递给其他人的情绪就是正面，别人也会不由自主地想要靠近你，而对前任来说，积极的情绪，不仅能吸引ta靠近你，还能打破ta对你原本的心理预期，本来以为分手后你会伤心难过，结果你态度平和，心情愉快，留给ta就是对你的好奇，和想要探究的欲望。#如何挽回前男友前任前女友失恋了怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋如何挽回男朋友婚姻女朋友#

或许你正在因为分手而感到难过痛苦，或许是因为摆脱一个难缠的人而感到如释重负，或许你觉得有一个人一直在努力的挽回你就觉得自己很有魅力，我想说的是无论是哪种状态，你真的很幸运。分手仅仅只是失去一个不爱你的人而已，并不是失去全世界，这是一种不幸中的万幸！被挽回的也要庆幸自己被别人深深的爱着，人家耗尽全身精力就为了留住你的场面，这辈子你可能就真的只会遇到一次，也许对方真的做错了什么，可是在她低头的那一刻，只因为是你，只想留住你，害怕失去你，所以导致失去理智发了疯，像神经病一样去纠缠你，其实现在狼狈不堪的样子她自己都觉得很难看，可是为了你她可以丢下自己的尊严，所以希望你多一些理解，可以暂时不去接受，但请你保持善良，不要去伤害，不要用你的冷漠和无缝衔接去刺痛她，你等她这股劲过了，她就累了，就能完全放过你了，无论最终是哪种结果慢慢的她都会欣然接受，只是当下不想让自己后悔罢了。以后大家都会慢慢变好，也许会变成几年后你喜欢并且适合你的样子，变得更加优秀独立，到时候可能你会第二次爱上，可是已经跟你没关系了，如果说你无法接受一个狼狈不堪的她，那你就没有资格接受一个闪闪发光的她，她一心一意对你好并不是你真的有多好，而是她自己觉得你无可替代而已，是她很好，你真的只是一个平平无奇的普通人罢了，是她的爱给你加了很多滤镜和光环，所以我希望大家都善良一些，给对方一个空窗期缓口气，又或者分手以后若还有可能就别让彼此等太久，希望对方在慢慢变好的过程中你也能参与进去，而不是什么都不付出就坐等收获一个她自己拼尽全力去变好的她。