#vivi's健身笔记# ｜美好一天 锻炼开始‍♀️

空腹晨练的快乐到底谁懂啊！！
那种明显感受脂肪在燃烧
内啡肽在释放的感觉太美好了
暴汗之后又是神清气爽的一整天✌
整个人也都变得特别有精神 轻盈

而且早上健身房一般没有什么人
不会挤 很多器械就随便我练
今日器械扫盲（无奖竞猜环节又来了）
有小伙伴知道P5的器械是练什么的吗
#健身[超话]##超红燃动现场##冬日热练打卡#

【天猫双11：淘宝新主播日均观看人次同比增长561%】11月10晚上8点至11月11日24点，天猫双11第二轮开买。今年随着更多的新主播以及丰富的内容加入，消费者的关注度也水涨船高。
截至11月10日12点，淘宝直播新主播达人的日均观看人次同比增长561%。此前数据显示，过去一年，淘宝新增了超过50万名新主播。天猫双11临近的前两个月，有超过100家直播机构入驻淘宝。
今年天猫双11还有最后一天，李佳琦将带来“超值专场”，便宜好货一站买齐；罗永浩则邀请来了何广智与徐志胜组成“边买边笑”组合；刘畊宏妻子ViVi以及畊练团、苏醒、王霏霏、白举纲等都会齐聚淘宝。

「謝謝你們！」這是在拍攝時從紫耀口中聽到了好幾次的話。宛如少年般純真之言行的背後，是隨時都體貼著周遭人們的人品。並不僅是閃閃發光，私底下是非常溫暖的一個人。
（FINEBOYS 22.11 編輯）

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正要開始吃攝影棚準備好的便當的平野君。當工作人員問他「在其他樓層有微波爐喔要幫你加熱一下嗎？」，平野君回答「還要去別層樓太辛苦了啦，我這樣吃就可以了！」真是體貼到不行的一個人♪
（月刊ジョン22.12 編輯）

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從小被教育的、很重視的是什麼？
「“不能忘記感謝”這件事。感覺一～直被如此教導的呢。尤其我們的工作，是受到多方人士支撐才得以成立的。雖然站在幕前的是我們，但對於眾多的、在幕後支持著我們的人們，真的一直都由衷感謝。」
（ViVi 22.12）

對staff的感謝和尊敬，不用說staff都能感受得到。