【当我放屁吧 晕字的请屏蔽】
刷抖看到得癌症的小姑娘喜欢王一博是因为被王一博的那股青春热血劲儿感染。我打心底里觉得真好，一条美好的生命可能会因此得到更多精彩生活，福报会回馈给他吧。
共情式追星我很理解，但是不是每个人都能把控好这个度。如果这段经历带给你的不是向上的力量，让你痛苦 纠结 愤懑 乃至影响到现实人际和生活。 我奉劝一句认真审视一下自己，每天盯着恶臭的蛆和每天欣赏连绵的山，心态怎么可能一样呢。
起初追星，废尽心思跟人抬杠理论，跟yxh的拉踩文案较真，哭一晚上。后来发现，哦！大家有利可图，我除了当生活里的韭菜 在网上也被当成无脑韭菜狠狠收割。怎么办呢 喜欢啊 不愿他受到一丁点委屈。 那就学稀奇古怪的文案 收集乱七八糟表情包，学会了举b投s，学会了抓人痛点狠狠回击。
我不知道这算不算口业，但是明显感觉到自己性情大变。现实中也会脱口而出一些很不好听的话。我想我是被改变了，这份改变可能不是我想要的。
互联网连接的是你我的思想，可以毫无顾忌的对刚，毫无顾忌打破道德底线。只希望现实生活中，不要被负面状态影响到你的生活和家人。
刷抖看到得癌症的小姑娘喜欢王一博是因为被王一博的那股青春热血劲儿感染。我打心底里觉得真好，一条美好的生命可能会因此得到更多精彩生活，福报会回馈给他吧。
共情式追星我很理解，但是不是每个人都能把控好这个度。如果这段经历带给你的不是向上的力量，让你痛苦 纠结 愤懑 乃至影响到现实人际和生活。 我奉劝一句认真审视一下自己，每天盯着恶臭的蛆和每天欣赏连绵的山，心态怎么可能一样呢。
起初追星，废尽心思跟人抬杠理论，跟yxh的拉踩文案较真，哭一晚上。后来发现，哦！大家有利可图，我除了当生活里的韭菜 在网上也被当成无脑韭菜狠狠收割。怎么办呢 喜欢啊 不愿他受到一丁点委屈。 那就学稀奇古怪的文案 收集乱七八糟表情包，学会了举b投s，学会了抓人痛点狠狠回击。
我不知道这算不算口业，但是明显感觉到自己性情大变。现实中也会脱口而出一些很不好听的话。我想我是被改变了，这份改变可能不是我想要的。
互联网连接的是你我的思想，可以毫无顾忌的对刚，毫无顾忌打破道德底线。只希望现实生活中，不要被负面状态影响到你的生活和家人。
【审美需要“眼高”】基础教育中特别强调德智体美劳全面发展，但在实际操作过程中，容易偏向智育。我的学生时代，音乐和美术被视为副科中的副科，上课时间经常被其他考试学科所占用。当了老师之后，深刻地觉得应该把这欠缺的一课补上。说补上，不是说要学会画画，要画得有多好看，也不是说要学会唱歌，唱得有多好听。这些都不重要，我更关注审美对一个人生命的影响。
最近读了《中国美术五千年》一书，这本书由清华大学美术学院艺术史论系教授杨琪撰写，是写给大众的美术通识读本，给我留下了深刻印象并从中受到很多启发。
在我的知识体系中，似乎只是在中学阶段学历史时，记住了一些关于著名画家及其代表作，看到相应的画作之后，也能知道这是谁的作品，但是这个作品好在哪里，从什么角度去欣赏，就全然不知了。比如，我知道顾恺之是东晋时期的著名画家，其代表作为《洛神赋图》。但是，印象中《洛神赋图》只不过是一幅图而已，没想到读了这本书之后，才知道原来这是一卷“连环画”，既可以通过人物看到很多故事，又能够通过人物具体情态去挖掘背后极为细微的情感。这实在是一种由知识到审美的转变。
杨教授在介绍顾恺之的《洛神赋图》之后，还进一步介绍了顾恺之作为中国绘画理论的奠基人，提出了“以形写神”艺术主张，并梳理了中国绘画从追求形似到追求神似，以达神形兼备艺术效果的时代背景。这样一下子就令读者豁然开朗，既知其然，又知其所以然，看得更明白，更透彻了。
类似情形在书中比比皆是。在介绍张择端的名作《清明上河图》时，特别提示我们注意中国画与西方画在画面透视关系上有很大区别。西方艺术作品常见的是“焦点透视”，是游客跟导游一样站在那里不动地定点观察。而中国画则是“散点透视”，是游客跟着导游一起移步换景的观察。有了这把欣赏的钥匙，再加上相应的文字解说，就能真正看懂这幅名画的妙处之所在了。这部分末尾还着重分析了为什么《清明上河图》是中国风俗人物画发展的顶峰，帮助读者搞清楚了人物画发展的来龙去脉。
再比如，2017年在故宫博物院展览《千里江山图》，游客蜂拥而至。但大多数人可能和我一样，不过是闻其名，看个热闹而已。但通过《中国美术五千年》这本书，就看出了很多门道。唐五代时期水墨山水画大行其道，而宋代却一变而为青绿山水画，原因是什么呢？原来，唐末五代，战乱频繁，水墨山水偏于表现对隐居山林生活的追求，而宋代则是太平盛世，青绿山水偏于表现对秀丽江山的歌颂与赞美。
杨教授在这部分结尾的补充说明，更是点睛之笔，不妨照录如下：“在北宋，山水画的主流是青绿山水画，这并不是说，水墨山水画已经完全绝迹。只是说，水墨山水画不是山水画的主流。有些人既画青绿山水，也画水墨山水。画青绿山水是投时尚之所好，画水墨山水则是表现胸襟。”类似于以上这种看似不经意，但又寥寥数语之间揭示了中国美术发展规律或者时代特征的评论在这本书中比比皆是。这让我作为一个美术门外汉不禁眼界大开，一步步跟着走进了门内。
实际上以上所举只是本书的片段而已。在这本书的后记，对中国美术的发展规律从人物画、山水画、花鸟画三种类型的“初创——繁荣——衰败”的过程，做了要言不烦的介绍，令读者对“中国美术的来处和归路”了然于胸。
《中国美术五千年》一共收录了24个朝代，50位名家，300幅传世名作。读了这本书，就能非常清楚地了解中国美术的名家名作，系统梳理了中国美术的历程。对青少年而言，在人生中的黄金时代，接触并反复阅读这样的书籍，对他们的生命和情感塑造，都会起到莫大的作用。
德国著名哲学家弗里德里希·席勒在他的名著《审美教育书简》中说：“从感觉的被动状态到思维和意志的主动状态这一转变过程，只有通过审美自由这个中间状态才能实现。”审美教育之于人的生命、人的情感的养成有着无可言喻的重要性。青少年时期，实在有必要多读一些类似于《中国美术五千年》这样的通识性好书，先“纸上谈兵”，在理论上提升审美水平，然后再通过去博物馆、艺术馆提升实战经验，两者叠加起来，才可能有“眼高”的审美。有了“眼高”的审美，才可能有出彩的人生。 （作者：于晓冰 系北京师范大学附属实验中学教师）
最近读了《中国美术五千年》一书，这本书由清华大学美术学院艺术史论系教授杨琪撰写，是写给大众的美术通识读本，给我留下了深刻印象并从中受到很多启发。
在我的知识体系中，似乎只是在中学阶段学历史时，记住了一些关于著名画家及其代表作，看到相应的画作之后，也能知道这是谁的作品，但是这个作品好在哪里，从什么角度去欣赏，就全然不知了。比如，我知道顾恺之是东晋时期的著名画家，其代表作为《洛神赋图》。但是，印象中《洛神赋图》只不过是一幅图而已，没想到读了这本书之后，才知道原来这是一卷“连环画”，既可以通过人物看到很多故事，又能够通过人物具体情态去挖掘背后极为细微的情感。这实在是一种由知识到审美的转变。
杨教授在介绍顾恺之的《洛神赋图》之后，还进一步介绍了顾恺之作为中国绘画理论的奠基人，提出了“以形写神”艺术主张，并梳理了中国绘画从追求形似到追求神似，以达神形兼备艺术效果的时代背景。这样一下子就令读者豁然开朗，既知其然，又知其所以然，看得更明白，更透彻了。
类似情形在书中比比皆是。在介绍张择端的名作《清明上河图》时，特别提示我们注意中国画与西方画在画面透视关系上有很大区别。西方艺术作品常见的是“焦点透视”，是游客跟导游一样站在那里不动地定点观察。而中国画则是“散点透视”，是游客跟着导游一起移步换景的观察。有了这把欣赏的钥匙，再加上相应的文字解说，就能真正看懂这幅名画的妙处之所在了。这部分末尾还着重分析了为什么《清明上河图》是中国风俗人物画发展的顶峰，帮助读者搞清楚了人物画发展的来龙去脉。
再比如，2017年在故宫博物院展览《千里江山图》，游客蜂拥而至。但大多数人可能和我一样，不过是闻其名，看个热闹而已。但通过《中国美术五千年》这本书，就看出了很多门道。唐五代时期水墨山水画大行其道，而宋代却一变而为青绿山水画，原因是什么呢？原来，唐末五代，战乱频繁，水墨山水偏于表现对隐居山林生活的追求，而宋代则是太平盛世，青绿山水偏于表现对秀丽江山的歌颂与赞美。
杨教授在这部分结尾的补充说明，更是点睛之笔，不妨照录如下：“在北宋，山水画的主流是青绿山水画，这并不是说，水墨山水画已经完全绝迹。只是说，水墨山水画不是山水画的主流。有些人既画青绿山水，也画水墨山水。画青绿山水是投时尚之所好，画水墨山水则是表现胸襟。”类似于以上这种看似不经意，但又寥寥数语之间揭示了中国美术发展规律或者时代特征的评论在这本书中比比皆是。这让我作为一个美术门外汉不禁眼界大开，一步步跟着走进了门内。
实际上以上所举只是本书的片段而已。在这本书的后记，对中国美术的发展规律从人物画、山水画、花鸟画三种类型的“初创——繁荣——衰败”的过程，做了要言不烦的介绍，令读者对“中国美术的来处和归路”了然于胸。
《中国美术五千年》一共收录了24个朝代，50位名家，300幅传世名作。读了这本书，就能非常清楚地了解中国美术的名家名作，系统梳理了中国美术的历程。对青少年而言，在人生中的黄金时代，接触并反复阅读这样的书籍，对他们的生命和情感塑造，都会起到莫大的作用。
德国著名哲学家弗里德里希·席勒在他的名著《审美教育书简》中说：“从感觉的被动状态到思维和意志的主动状态这一转变过程，只有通过审美自由这个中间状态才能实现。”审美教育之于人的生命、人的情感的养成有着无可言喻的重要性。青少年时期，实在有必要多读一些类似于《中国美术五千年》这样的通识性好书，先“纸上谈兵”，在理论上提升审美水平，然后再通过去博物馆、艺术馆提升实战经验，两者叠加起来，才可能有“眼高”的审美。有了“眼高”的审美，才可能有出彩的人生。 （作者：于晓冰 系北京师范大学附属实验中学教师）
情绪价值，要么是很有趣，你把对方逗得很开心，这个比较难做到，需要慢慢修炼。要么是给足安全感，让对方觉得你很在意她，心理踏实。而安全感是最重要的情绪价值，男生女生都一样看重。有不有趣其实不那么重要。
如何给足安全感才是一个恼人的问题：
一、尊重对方的感受和意见。
1、不要强迫对方做任何事情；
2、对方做任何事情都有给予理解和尊重，至于自己能不能接受，那就是另一回事；
3、自己做的事情让对方不好受，一定要及时停止，并道歉。
二、变消极为积极。
1、绝不否定和打击对方：想要阻止对方，应该用询问的方式来引导他发现自己的问题，而不是下结论式的，你不行，你就是垃圾，你不够聪明，不能这样。能不阻止对方，就不阻止对方，即便对方做错了，只要问题不是很严重，那就帮他擦一回屁股，出问题了让他意识到问题所在，并且你来承担问题，他就不会犯第二次了。这就是所谓的包容，包容对方犯错。
2、对方遇到不好的事情，要共情，并表达积极与鼓励。
首先你要先共情，说自己也有同样的缺点，有这样的缺点是什么不好的感受，和他一样，
其次自己是怎样战胜缺点或化解这些感受的，
最后你要看到他好的一面，指出他的优点，告诉他你也可以战胜这些缺点或者不好的事情，而且有我的陪伴不要害怕。
3、抓住任何机会去夸奖和鼓励对方以及表达自己的欣赏。
4、任何时候不要指责对方，而是表达自己的感受。对方犯错了，你不要说你是个XXX人，你做的不好，而是说，宝贝，你这样做，让我心里很不舒服，我们可以一起谈谈吗？这样才可以解决问题而且不伤害感情。
5、不要轻易指出别人的问题，不要企图改变对方。别人有问题，能接受的，一定要避开不谈，不太能接受的，可以表达期望，说自己的感受，不能接受的，那就分手，也别指出来或指责对方，最多在分手的时候说清楚。因为你不可能会改变对方，提出问题只不过是哪壶不开提哪壶，伤害感情。恋爱本身就是需要接纳的，别指望遇见一个完美的人。
6、不要表达消极负面的词汇，哪怕同一件事，多说积极正面的词汇。
7、绝不抱怨。抱怨只会显得自己无能，非常让对方没有安全感。
三、建立联系感。
哪怕是一件自己个人的事情，也要加上联系感。联系感，也就的这件事，融入了你与他，与你们都有关。
这样的好处是，显得你心里有对方。
比如：
对方说，晚安，
你说，迫不及待与你梦里见面，
对方说，在干嘛，
你说，在想你有没有在想我。即便自己在忙其他事情，也可以这样说。
对方说，今天天气好，
你说，是啊，如果牵着你散步一定会特别享受。
也就是说，哪怕一件只有自己在做的事情，都要尽量和对方扯上联系。
这样对方更有参与感，既能更好聊下去，也显得你心里有对方。
只要能做到这三个方面，情绪价值就很高了，
而且这并不难，不需要你有趣，也不需要你有钱，只需要你给她安全感，你们就能有很和谐的恋爱关系。恋爱可以帮助人成长，你做到这三面，其实自己也能改变很多，至少成为一个知情达理的人，大家都喜欢。#情感##超红治愈现场#
如何给足安全感才是一个恼人的问题：
一、尊重对方的感受和意见。
1、不要强迫对方做任何事情；
2、对方做任何事情都有给予理解和尊重，至于自己能不能接受，那就是另一回事；
3、自己做的事情让对方不好受，一定要及时停止，并道歉。
二、变消极为积极。
1、绝不否定和打击对方：想要阻止对方，应该用询问的方式来引导他发现自己的问题，而不是下结论式的，你不行，你就是垃圾，你不够聪明，不能这样。能不阻止对方，就不阻止对方，即便对方做错了，只要问题不是很严重，那就帮他擦一回屁股，出问题了让他意识到问题所在，并且你来承担问题，他就不会犯第二次了。这就是所谓的包容，包容对方犯错。
2、对方遇到不好的事情，要共情，并表达积极与鼓励。
首先你要先共情，说自己也有同样的缺点，有这样的缺点是什么不好的感受，和他一样，
其次自己是怎样战胜缺点或化解这些感受的，
最后你要看到他好的一面，指出他的优点，告诉他你也可以战胜这些缺点或者不好的事情，而且有我的陪伴不要害怕。
3、抓住任何机会去夸奖和鼓励对方以及表达自己的欣赏。
4、任何时候不要指责对方，而是表达自己的感受。对方犯错了，你不要说你是个XXX人，你做的不好，而是说，宝贝，你这样做，让我心里很不舒服，我们可以一起谈谈吗？这样才可以解决问题而且不伤害感情。
5、不要轻易指出别人的问题，不要企图改变对方。别人有问题，能接受的，一定要避开不谈，不太能接受的，可以表达期望，说自己的感受，不能接受的，那就分手，也别指出来或指责对方，最多在分手的时候说清楚。因为你不可能会改变对方，提出问题只不过是哪壶不开提哪壶，伤害感情。恋爱本身就是需要接纳的，别指望遇见一个完美的人。
6、不要表达消极负面的词汇，哪怕同一件事，多说积极正面的词汇。
7、绝不抱怨。抱怨只会显得自己无能，非常让对方没有安全感。
三、建立联系感。
哪怕是一件自己个人的事情，也要加上联系感。联系感，也就的这件事，融入了你与他，与你们都有关。
这样的好处是，显得你心里有对方。
比如：
对方说，晚安，
你说，迫不及待与你梦里见面，
对方说，在干嘛，
你说，在想你有没有在想我。即便自己在忙其他事情，也可以这样说。
对方说，今天天气好，
你说，是啊，如果牵着你散步一定会特别享受。
也就是说，哪怕一件只有自己在做的事情，都要尽量和对方扯上联系。
这样对方更有参与感，既能更好聊下去，也显得你心里有对方。
只要能做到这三个方面，情绪价值就很高了，
而且这并不难，不需要你有趣，也不需要你有钱，只需要你给她安全感，你们就能有很和谐的恋爱关系。恋爱可以帮助人成长，你做到这三面，其实自己也能改变很多，至少成为一个知情达理的人，大家都喜欢。#情感##超红治愈现场#
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