#山川碎念#
新买的两个床单到了一会儿铺上试试
晚上吃了一根黄瓜和八个圣女果,晚上还蹭了老徐的几个鸡块和薯条,太罪恶了
跑了三公里又跳绳三百个,累死。
不小心给我的三体章北海项链搞坏了,找了客服不知道能不能再给一条,自己修了半天修好了。
明天又要早起做核酸,三亚最近这疫情别想着出去玩了 https://t.cn/z8ACw2t
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跑了三公里又跳绳三百个,累死。
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黄瓜鸡蛋减肥法:
50斤以上
早餐:一杯黑咖啡➕两个鸡蛋一根黄瓜
午餐:一杯黑咖啡➕两个鸡蛋一根黄瓜
晚餐:两个鸡蛋一根黄瓜
更大基数早餐午餐可以各加一袋无糖豆浆
120~150斤
早餐:一杯黑咖啡➕两个鸡蛋一根黄瓜
午餐:一杯黑咖啡➕两个鸡蛋一根黄瓜
晚餐:一个鸡蛋加一根黄瓜
120斤以下
早餐:一杯黑咖啡➕两个鸡蛋一根黄瓜
午餐:一杯黑咖啡➕一个或者两个鸡蛋一根黄瓜
晚餐:一根黄瓜
食谱针对我个人,有需要的宝可以根据自己情况,改良一下。
50斤以上
早餐:一杯黑咖啡➕两个鸡蛋一根黄瓜
午餐:一杯黑咖啡➕两个鸡蛋一根黄瓜
晚餐:两个鸡蛋一根黄瓜
更大基数早餐午餐可以各加一袋无糖豆浆
120~150斤
早餐:一杯黑咖啡➕两个鸡蛋一根黄瓜
午餐:一杯黑咖啡➕两个鸡蛋一根黄瓜
晚餐:一个鸡蛋加一根黄瓜
120斤以下
早餐:一杯黑咖啡➕两个鸡蛋一根黄瓜
午餐:一杯黑咖啡➕一个或者两个鸡蛋一根黄瓜
晚餐:一根黄瓜
食谱针对我个人,有需要的宝可以根据自己情况,改良一下。
记录一下吧,真的有点蚌埠住了。
半个月前疫情在周边蔓延,大部分人除了买菜、每天楼下做核酸哪也没去。我比较宅,其实还好。大概一周前传言要静默,就赶紧去囤吃的。结果是所谓的“原则上不出小区”,想着反正有囤货,就没再出去买。
最近几天附近没有新增,终于松一口气了。结果今天中午突然爆雷:小区有6栋楼出现混阳,包括我们这栋。我直接好家伙。哪来的?
“有些人”上午就去买东西了。而大部分人像我一样,接到通知的时候楼下已经拉起了警戒线,看着冰箱里仅剩的一根黄瓜,我竟有点慌。看到线上20一颗的大白菜我更慌了……妈妈说,家里乡下的白菜3毛一斤都没人要。
终究是摆脱不了这个圈套。西墙补不来,可东墙面子上还得拆。#重庆疫情##混阳##物价上涨# https://t.cn/z8LDatE
半个月前疫情在周边蔓延,大部分人除了买菜、每天楼下做核酸哪也没去。我比较宅,其实还好。大概一周前传言要静默,就赶紧去囤吃的。结果是所谓的“原则上不出小区”,想着反正有囤货,就没再出去买。
最近几天附近没有新增,终于松一口气了。结果今天中午突然爆雷:小区有6栋楼出现混阳,包括我们这栋。我直接好家伙。哪来的?
“有些人”上午就去买东西了。而大部分人像我一样,接到通知的时候楼下已经拉起了警戒线,看着冰箱里仅剩的一根黄瓜,我竟有点慌。看到线上20一颗的大白菜我更慌了……妈妈说,家里乡下的白菜3毛一斤都没人要。
终究是摆脱不了这个圈套。西墙补不来,可东墙面子上还得拆。#重庆疫情##混阳##物价上涨# https://t.cn/z8LDatE
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