上一次稳定的每天骑自行车出门回家是在高中了吧！骑了两天自行车上下班真通畅。没有电瓶车那么冷，也没有开车那么浑身没有运动的感觉。骑完自行车身上暖暖的，脸色红扑扑的，真是不错的上班出门方式。估计也就春秋的晴天能骑自行车了。

骑车路上等红绿灯的时候可以低头看见地上的小东西，有人掉落的钥匙扣，还有抽完的香烟盒。路上还有同行的骑车人，迎面吹来来的风尽是凉爽，正好带走骑车人的热量。总之骑车上班会上瘾。—《骑车记》

最近
丧失很久的安全感好像在慢慢回来了
以前的安全感都是亲爱的爸爸妈妈姥姥和其他家人给的
现在的安全感 上帝在一点点给我
也许是合宜的天气和温度
也许是听不到吵闹的房间
也许是新认识的朋友 还有弟兄姐妹们 志同道合的同路人
也许是突然知道大导师也是弟兄的激动和感动
也是身边很多人的温柔相待。
但是人的感情如同天气一样不可靠
今天是晴天也许明天就是阴天
有时候
我更愿意去接纳多变的天气
因为那是客观的 自然的
就算下着恼人的大雨 我也知道最后我会回到温暖的家里
喜欢囤一堆食物满满的安全感
喜欢下雨天蜷缩在椅子里
喜欢外面冷冷的被窝暖暖的
真的很喜欢荷兰
我要找回曾经从心底 从内而生的快乐 无论外界如何

灵魂能量修复的方法
我是阳虚体质，所以我经常怕冷。现代人经常对着电脑和玩手机，又偷懒不锻炼身体。有个好方法，我亲身实践，可以证明是有效。晴天中午，我会戴着大帽沿的帽子，戴着口罩，坐着盘坐或者站着张开双脚与肩膀同宽，背对着太阳，让阳光晒着后背。心中默默地念：“阿弥陀佛佛光普照大地，佛光的能量从头流经眼睛，流经鼻子，流经嘴巴，流经脖子，流经心脏，再流向四肢，把负面的能量通过脚心流到大地。”，同时想像能量按照所念的方式流动。其实爱念哪尊佛，或者念观音菩萨，又或者念九天应元雷声普化天尊都可以，想像着高维能量注入身体，让身体排出负面能量，就会身心变愉悦。念完，又重新默念多次。这个过程相当于对灵魂能量进行修复，持续个20-30分钟，我会眼睛流出眼泪，身体感觉暖暖的。