我讲医理，却很少讲全药，就会希望你不要死记硬背
如果我讲什么病用什么药，那你就记住了，但是不对症就没用呀，或者寒热不分，就变成了偏方，那岂不是误人？
所以我讲医理，讲寒热，只是你懂得应用，那治疗方法可以有很多种，不是只有吃药才能解决呀
比如肠鸣有水声，那是气化不利，而气化就好比锅烧水，没有火怎么气化，所以要用阳呀，那怎么扶阳？晒太阳，泡脚，艾灸，或者用附子，桂枝等，这都是扶阳的方法呀，
却不可想着抽水排水利水，因为你要喝水，喝汤吃饭等，怎么可以远离水呢？要想着把水气化，才是出路，才是根本呀
又比如腰痛，遇冷加重，遇寒就复发，就要赶紧温阳，阳气足，却邪不可干，怎么能去寻断根之法呢？断根之法就要阳气足，怎么远离寒凉之痛，比如肾阳不足用附子，心阳不足用桂枝，如果心肾阳虚，就是桂枝加附子呀
又遇一颈椎病，肩周炎，看满大街露肩膀，露脖子就明白了，今天加上空调风吹，岂有不加重之理？聪明的人晒太阳，用温热药行气活血，自然就远离疼痛，而不懂者，就推拿按摩，调气血出来驱邪，虽然是有效，但身体越来越弱呀
一人经常腰腿痛，时而又关节酸痛，时而又头痛，胸闷等等，反正一身没有几处是好的，我给开了温热药，让其有空就吃，日日吃不用停，其吃了一周，认为好了，过了10天又来找我，我又让他即使用药，不用换方
他认为我再敷衍他，就另找医生，结果一吃加重，又乖乖用回我的药方，结果连吃2月，人精神恢复，酸痛远离，手脚温热了。问我是什么原因？我说：阳气一处不到就是病
方中讲的是中药，请在医生指导下使用#健康养生##我的门诊故事##中医[超话]#
如果我讲什么病用什么药，那你就记住了，但是不对症就没用呀，或者寒热不分，就变成了偏方，那岂不是误人？
所以我讲医理，讲寒热，只是你懂得应用，那治疗方法可以有很多种，不是只有吃药才能解决呀
比如肠鸣有水声，那是气化不利，而气化就好比锅烧水，没有火怎么气化，所以要用阳呀，那怎么扶阳？晒太阳，泡脚，艾灸，或者用附子，桂枝等，这都是扶阳的方法呀，
却不可想着抽水排水利水，因为你要喝水，喝汤吃饭等，怎么可以远离水呢？要想着把水气化，才是出路，才是根本呀
又比如腰痛，遇冷加重，遇寒就复发，就要赶紧温阳，阳气足，却邪不可干，怎么能去寻断根之法呢？断根之法就要阳气足，怎么远离寒凉之痛，比如肾阳不足用附子，心阳不足用桂枝，如果心肾阳虚，就是桂枝加附子呀
又遇一颈椎病，肩周炎，看满大街露肩膀，露脖子就明白了，今天加上空调风吹，岂有不加重之理？聪明的人晒太阳，用温热药行气活血，自然就远离疼痛，而不懂者，就推拿按摩，调气血出来驱邪，虽然是有效，但身体越来越弱呀
一人经常腰腿痛，时而又关节酸痛，时而又头痛，胸闷等等，反正一身没有几处是好的，我给开了温热药，让其有空就吃，日日吃不用停，其吃了一周，认为好了，过了10天又来找我，我又让他即使用药，不用换方
他认为我再敷衍他，就另找医生，结果一吃加重，又乖乖用回我的药方，结果连吃2月，人精神恢复，酸痛远离，手脚温热了。问我是什么原因？我说：阳气一处不到就是病
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穴位养生：头痛、背痛、肩痛…身体八个缓解开关，哪痛按哪！
头痛、背痛、肩痛是很多人都遇到过的健康问题，而我们身上正巧自带很多“止疼开关”，轻轻按压就能“关掉”疼痛，让你远离止痛药！
一、脖子痛
夏天空调吹多了，脖子受凉就容易出现落枕、脖子僵硬、脖子疼等症状，按摩身上的后溪穴就能缓解脖子痛。
人的手掌上有三条比较明显的掌纹，民间俗称为“生命线”、“智慧线”、“感情线”，后溪穴就在“感情线”的末端，握拳时手掌小拇指侧掌缘有一个微微的突起，这就是后溪穴。
左边脖子疼时，用左手的大拇指按压右手的后溪穴，右边脖子疼用右手的大拇指按压左手的后溪穴，每次按压2-3分钟即可缓解脖子痛。
二、腰痛
做运动搬东西的时候不小心把腰扭伤了，按压攒竹穴可以起到快速缓解腰痛的效果。
攒竹穴位于面部，眉头凹陷处就是攒竹穴的位置。用指尖垂直点按两个眉头，同时慢慢活动腰部，点按一次腰痛就会明显缓解。
三、头痛
两眉间有个“印堂穴”，按摩这个位置有助于缓解头痛、鼻部不适等症状。
此外，两手虎口相交，一只手食指压在另一只手的桡骨茎突上，在食指尖端到达的凹陷处为列缺穴。
用手指点按列缺穴，力度要有疼痛酸胀的感觉为好，每次持续点按3分钟左右，同样可以缓解头痛。
四、胃痛
胃痛、胃胀不消化，用药物治疗效果也不太大时，不妨通过按压穴位的方式来缓解胃痛，这个穴位就是足三里。
足三里在膝盖凹陷处下3寸，距离四指长的位置，就是足三里的穴位。
胃痛时，将腿部肌肉放松，用食指按压这个穴位，边吐气边按摩，每6秒松开一次，如此反复按压10次，可以缓解胃痛，让胃更舒服。
五、牙痛
“牙痛不是病，疼起来要人命！”牙痛总会让人坐卧不安，此时不妨试试身体的下关穴与合谷穴。
合谷位于双手虎口的最高点；下关在面部，耳朵前方，颧骨下方的凹陷处。
手阳明经的脉络入下排牙齿，足阳明经的脉络入上排牙齿，合谷、下关都是阳明经穴，按摩即能止痛。
方法用手指或指关节按压脸部的对应部位，并可按压疼痛一侧的合谷、下关穴，时间约10分钟，不仅可以缓解牙痛，还能治疗口腔溃疡。
六、背痛
背痛时，用双手搓搓后腰，腰酸背痛的症状会有立竿见影的改善。
腰部是中医所指的“带脉”所行之处，特别是脊椎两旁，是肾脏所在位置。肾喜温恶寒，经常按摩能有助于缓解腰酸背痛。
七、肩痛
很多人经常帮父母揉肩，但是很少有人知道揉肩止痛的标准动作是什么。
其实，揉肩除了能舒活肩部气血，还能按压“肩井穴”，即乳头正上方与肩线交接、肩部最高处，有助于缓解肩膀酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、落枕等症状。
八、心痛
手腕横纹往上约三指宽处，即为心痛开关，此处也是中医所指的内关穴。
若突发心绞痛，除了含服硝酸甘油外，还可以点按此处5分钟，能够活血通络，起到止痛的作用。
需要提醒的是，此法仅作辅助治疗以及急救使用，为了以防万一，胸痛发病时务必及时拨打急救电话，寻求医师帮助。
头痛、背痛、肩痛是很多人都遇到过的健康问题，而我们身上正巧自带很多“止疼开关”，轻轻按压就能“关掉”疼痛，让你远离止痛药！
一、脖子痛
夏天空调吹多了，脖子受凉就容易出现落枕、脖子僵硬、脖子疼等症状，按摩身上的后溪穴就能缓解脖子痛。
人的手掌上有三条比较明显的掌纹，民间俗称为“生命线”、“智慧线”、“感情线”，后溪穴就在“感情线”的末端，握拳时手掌小拇指侧掌缘有一个微微的突起，这就是后溪穴。
左边脖子疼时，用左手的大拇指按压右手的后溪穴，右边脖子疼用右手的大拇指按压左手的后溪穴，每次按压2-3分钟即可缓解脖子痛。
二、腰痛
做运动搬东西的时候不小心把腰扭伤了，按压攒竹穴可以起到快速缓解腰痛的效果。
攒竹穴位于面部，眉头凹陷处就是攒竹穴的位置。用指尖垂直点按两个眉头，同时慢慢活动腰部，点按一次腰痛就会明显缓解。
三、头痛
两眉间有个“印堂穴”，按摩这个位置有助于缓解头痛、鼻部不适等症状。
此外，两手虎口相交，一只手食指压在另一只手的桡骨茎突上，在食指尖端到达的凹陷处为列缺穴。
用手指点按列缺穴，力度要有疼痛酸胀的感觉为好，每次持续点按3分钟左右，同样可以缓解头痛。
四、胃痛
胃痛、胃胀不消化，用药物治疗效果也不太大时，不妨通过按压穴位的方式来缓解胃痛，这个穴位就是足三里。
足三里在膝盖凹陷处下3寸，距离四指长的位置，就是足三里的穴位。
胃痛时，将腿部肌肉放松，用食指按压这个穴位，边吐气边按摩，每6秒松开一次，如此反复按压10次，可以缓解胃痛，让胃更舒服。
五、牙痛
“牙痛不是病，疼起来要人命！”牙痛总会让人坐卧不安，此时不妨试试身体的下关穴与合谷穴。
合谷位于双手虎口的最高点；下关在面部，耳朵前方，颧骨下方的凹陷处。
手阳明经的脉络入下排牙齿，足阳明经的脉络入上排牙齿，合谷、下关都是阳明经穴，按摩即能止痛。
方法用手指或指关节按压脸部的对应部位，并可按压疼痛一侧的合谷、下关穴，时间约10分钟，不仅可以缓解牙痛，还能治疗口腔溃疡。
六、背痛
背痛时，用双手搓搓后腰，腰酸背痛的症状会有立竿见影的改善。
腰部是中医所指的“带脉”所行之处，特别是脊椎两旁，是肾脏所在位置。肾喜温恶寒，经常按摩能有助于缓解腰酸背痛。
七、肩痛
很多人经常帮父母揉肩，但是很少有人知道揉肩止痛的标准动作是什么。
其实，揉肩除了能舒活肩部气血，还能按压“肩井穴”，即乳头正上方与肩线交接、肩部最高处，有助于缓解肩膀酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、落枕等症状。
八、心痛
手腕横纹往上约三指宽处，即为心痛开关，此处也是中医所指的内关穴。
若突发心绞痛，除了含服硝酸甘油外，还可以点按此处5分钟，能够活血通络，起到止痛的作用。
需要提醒的是，此法仅作辅助治疗以及急救使用，为了以防万一，胸痛发病时务必及时拨打急救电话，寻求医师帮助。
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真正的幸福是一点一点争取的，是一天一天积累的。不要去伤害喜欢你的人，也不要让你喜欢的人受伤害。成熟不是看你的年龄有多大，而是看你的肩膀能挑起多重的责任。喜欢一个人要用心，诚心相待，恒心相守。不要计较太多的得与失，要学会用一颗宽容的心包容对方的缺点和失误。
真正的幸福是一点一点争取的，是一天一天积累的。不要去伤害喜欢你的人，也不要让你喜欢的人受伤害。成熟不是看你的年龄有多大，而是看你的肩膀能挑起多重的责任。喜欢一个人要用心，诚心相待，恒心相守。不要计较太多的得与失，要学会用一颗宽容的心包容对方的缺点和失误。
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