#虾 什么事情都想告诉帅哥肖战#
早上早起做了午饭，没有看错，是做了午饭。黑胡椒芦笋鸡胸肉意面？味道还可以吧。朋友说宁可饿着也不能撑到。所以呀，今天的量其实刚刚好，光盘行动。
但是早起好痛苦啊，工作期间居然说着说着话就给睡着了，虽然只睡着了几秒，但还做了个梦，一下给吓清醒了[允悲][允悲][允悲]
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【解冻食物别再用水泡了！学两招缩短解冻时间】#涨姿势#一些时候人们临时起意烹饪，没有充足的时间将鱼、肉提前拿到冷藏室解冻，下面两个缩短解冻时间的诀窍可以帮到你。①冻结食物前将其切成小块：根据一次的食用量，用保鲜袋或保鲜膜包成薄薄的一层，分装冷冻。这样能避免反复冷冻，也较易解冻。②用微波炉解冻：如果着急烹饪，可用微波炉，几分钟就可完成解冻，微波解冻是从食物内部加热，解冻时间短，营养损失较小。via生命时报
一个响亮的、优雅的、有品位的名字有利于社会交往，提高亲和力，增强人际关系，有利于事业发展。古人说：“赐子千金，不如教子一艺；教子一艺，不如赐子好名。”确实是这样。中国人历来讲究取名。中国人重视名字并非无缘无故。在中国人的心目中，名字在人的一生中具有重要意义，并非只是一个没有实际意义的符号。
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