#别放过，让你不爽的人！#
如果真的遭受到不公平的对待，仍然要忍，这个怎么做到呢？
忍！！！如何忍？如何淡泊？？怎么可能？？？
在现代社会，有一种情况，即便再小的事，也要斤斤计较。否则，不仅不会促进关系的维系，反而还会令关系变得更糟。
【严重的情绪内耗】
例如：你给领导发信息，领导不回复，却在发朋友圈，例如：领导请部门的人喝奶茶，你刚好请假，没喝上！例如：在电梯碰到领导，主动打了声招呼，领导没有理睬！“被忽视&被孤立”的感觉油然而生，非常敏感，而引起自己强烈的情绪反应。
于是，我们才会具备攻击性，你这么对我，我就对你更冷、从内心里单方面和你结束这段关系，甚至提出辞职！
这样的做无可厚非，但有可能是这个领导无形中刺痛了：你过去未曾疗愈的创伤。这些细微的场景一定激活了她小时候的一样的经历和伤痛，唤醒了她曾经孤立无援的境地感受。
【绝地反击的能力】
像上例情况，一旦一个人，只要它引起了你强烈的情绪反应，你就一定要学会「去计较」。学会绝地反击！
因为呀，我们总会在新关系中，不自觉地重复旧的关系模式，激活过去未曾疗愈的创伤。只有学会「去计较」，我们才有可能完成疗愈。
这就是为什么有的人愿意去帮助弱者，帮助别人的过程，也是完成自我救赎的过程，用这种方法来拥抱曾经受过伤的自己，完成了一场自我疗愈！
所以，并不是什么都要忍，不要受控与任何人，更不要放过让你不爽的人（不是武力解决，而是让自己从内心强大起来）你可以学会拒绝！拒绝别人才能更好的保护自己，记住：让你感受不爽的事情不要做，不要给别人操控你的机会，要勇敢的做自己！
粥粥友情提示：如果你有心结、或者内心抑郁，可以使用艾灸调养，因为艾灸具有调节阴阳平衡、舒经通络、疏肝理气的作用。能够补充阳气，起到缓解头晕、胸闷、心悸、不安等症状，另外粥粥想说，努力成为更好的自己，把主动权交到自己手里，与其追逐虚无缥缈的人脉，不如努力强大自己！
如果真的遭受到不公平的对待，仍然要忍，这个怎么做到呢？
忍！！！如何忍？如何淡泊？？怎么可能？？？
在现代社会，有一种情况，即便再小的事，也要斤斤计较。否则，不仅不会促进关系的维系，反而还会令关系变得更糟。
【严重的情绪内耗】
例如：你给领导发信息，领导不回复，却在发朋友圈，例如：领导请部门的人喝奶茶，你刚好请假，没喝上！例如：在电梯碰到领导，主动打了声招呼，领导没有理睬！“被忽视&被孤立”的感觉油然而生，非常敏感，而引起自己强烈的情绪反应。
于是，我们才会具备攻击性，你这么对我，我就对你更冷、从内心里单方面和你结束这段关系，甚至提出辞职！
这样的做无可厚非，但有可能是这个领导无形中刺痛了：你过去未曾疗愈的创伤。这些细微的场景一定激活了她小时候的一样的经历和伤痛，唤醒了她曾经孤立无援的境地感受。
【绝地反击的能力】
像上例情况，一旦一个人，只要它引起了你强烈的情绪反应，你就一定要学会「去计较」。学会绝地反击！
因为呀，我们总会在新关系中，不自觉地重复旧的关系模式，激活过去未曾疗愈的创伤。只有学会「去计较」，我们才有可能完成疗愈。
这就是为什么有的人愿意去帮助弱者，帮助别人的过程，也是完成自我救赎的过程，用这种方法来拥抱曾经受过伤的自己，完成了一场自我疗愈！
所以，并不是什么都要忍，不要受控与任何人，更不要放过让你不爽的人（不是武力解决，而是让自己从内心强大起来）你可以学会拒绝！拒绝别人才能更好的保护自己，记住：让你感受不爽的事情不要做，不要给别人操控你的机会，要勇敢的做自己！
粥粥友情提示：如果你有心结、或者内心抑郁，可以使用艾灸调养，因为艾灸具有调节阴阳平衡、舒经通络、疏肝理气的作用。能够补充阳气，起到缓解头晕、胸闷、心悸、不安等症状，另外粥粥想说，努力成为更好的自己，把主动权交到自己手里，与其追逐虚无缥缈的人脉，不如努力强大自己！
拒绝句号
多美的句号啊！句号代表一种完成，一种圆满，一种有志者事竟成，一种成果与收获，或者干脆把这圆溜溜的句号看成一个个饱满的果实——但是我却要拒绝句号。
前一次轰轰烈烈的月考，我成绩尚可，但是我自认为不甚理想。可这不甚理想，却在众人眼中成为了“圆满”。我扪心自问：究竟何为圆满？如此成绩，可谓圆满？这般稳定，叫做圆满？不，不，没有圆满。我各科都有弱点，都需要更进一步地“修炼”，我需要更勤、更悟，我要稳扎稳打，我要进可攻退可守，我要超越之前的自己……我的字典里没有圆满，圆满只存在懒人的脑海中，所以我拒绝圆满的句号。
打个比方，我正与许多人在一条路上行走。行走匆匆间，我会隐隐感到路已走尽的欢愉。若我停下脚步，那么我的脚底就会出现一个句话，我将终止在这个句号前——但是路真的走尽了么？不，没有，这条路是人生追求的路，这路本就无止无休。我可以选择随时随地踏上征程，也可以无时无刻不可以退出这场马拉松，画上个圆满的句号。
瞧瞧吧，可以成为句号的缘故这么多，精疲力竭的放弃，自寻清闲的逃逸，江郎才尽的低头认输，甚至是如我那次月考，在达到几分目标后，就险些成了收获的自满自足！幸好，我最终明白了，就算是再辉煌的目标，达到后也只是一个句号，所以居里夫人把她的金牌给她的小女儿当玩具——因为尽管这句号闪闪发光，但它就是停止，就是终结，就是理想的颓靡，就是精神的死亡！
我曾经为自己画上句号。我曾经险些因此让自己错过中国极致美好的乐器——两年前我断了自己的古筝课，借口是毕业季忙乱，无暇练琴。其实心里洋洋自得地想着自己的琴技已到达一个高度，无需再学，无需再练，可以偷个懒。没有错过的我不知道珍惜，不懂得那从前那一段与古筝相伴的古韵流芳的岁月的美妙。
因此我与古筝成了熟悉的陌生人，我只记得破碎的指法，凌乱的曲调，一次我一人独坐在家想要抚琴，却悲哀地发现自己的手指已经僵硬，才发现自己琴谱上居然还有那么多曲调无法自学自弹——寥落之悲，至今刻骨铭心。如今我已自行寻得一位良师从学，对于失而复得的美好，我倍加珍惜。
而我更的确因此错过了锻炼自己的大好良机。从前学校里有奥数社，我是社员，这方面的成绩却是平平。老师极为照顾我，我却给自己画上了句号定了性——天生我材非此用。于是我老实做题，却不多不少只做布置的部分，不会的，不做，想不出的，懒得问……
如今进入初中，对着作业本上的勾股定理想得焦头烂额，闭着眼睛梦里也飘过几何图形，恍然间就忆起当时我坐在那间只有寥寥十几人的教室，奥数老师在黑板边刷刷写题，细细分析……如果我当时不为自己画上句号，是不是今日的应对会略为轻松呢？
李延年说，佳人难再得，我想，我因为画上句号而失去的东西，也难以追寻了。唯有努力弥补自己因轻狂所犯下的错误，并且不在同一个地方跌倒了。
我就是害怕如此的句号，我害怕我会如从前一般在无形的句号中无声地完结。“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”孔明之语，说易行难。此一“静”字，我该如何做才能够靠近它纯美的灵魂？它将使我不放弃、不逃避、不低头认输、不自满自足、不画上句号！我想，句号都是自己给自己心甘情愿地画上，舒舒服服地就把自己休止了。这多么可怕。
因而，我要对句号保持距离，保持警惕。月考是否圆满自然难以定论，但是它促进了我与句号的斗争却毋庸置疑。在这斗争中，我可以闻到我搏斗后浑身散发出的热烘烘的清香，感受到我浑身肌肉充满了活力，意识到这原是生命存在所必须进行的斗争与自身的惰性抗争。
西西弗里斯每天推着巨石上下山，阿波罗每天架着太阳马车奔驰在世界的上空……中国的古代哲人说：吾日三省吾身……他们是这样地拒绝自己的句号，这何其艰难，这需要付出双倍的力量！
无论是从前人还是从同龄人，亦或是从我本身尚且短暂的人生历程中，我都发觉，只要消灭一个句号，我们就又有了一段全新的充满力量的征程。我还发觉，那被我所灭的句号，都化为逗号，成为我人生中一个站点却并非终点站。
我拒绝句号，因为最积极和充实的人生，是不断努力将句号变为逗号。
我拒绝句号！
多美的句号啊！句号代表一种完成，一种圆满，一种有志者事竟成，一种成果与收获，或者干脆把这圆溜溜的句号看成一个个饱满的果实——但是我却要拒绝句号。
前一次轰轰烈烈的月考，我成绩尚可，但是我自认为不甚理想。可这不甚理想，却在众人眼中成为了“圆满”。我扪心自问：究竟何为圆满？如此成绩，可谓圆满？这般稳定，叫做圆满？不，不，没有圆满。我各科都有弱点，都需要更进一步地“修炼”，我需要更勤、更悟，我要稳扎稳打，我要进可攻退可守，我要超越之前的自己……我的字典里没有圆满，圆满只存在懒人的脑海中，所以我拒绝圆满的句号。
打个比方，我正与许多人在一条路上行走。行走匆匆间，我会隐隐感到路已走尽的欢愉。若我停下脚步，那么我的脚底就会出现一个句话，我将终止在这个句号前——但是路真的走尽了么？不，没有，这条路是人生追求的路，这路本就无止无休。我可以选择随时随地踏上征程，也可以无时无刻不可以退出这场马拉松，画上个圆满的句号。
瞧瞧吧，可以成为句号的缘故这么多，精疲力竭的放弃，自寻清闲的逃逸，江郎才尽的低头认输，甚至是如我那次月考，在达到几分目标后，就险些成了收获的自满自足！幸好，我最终明白了，就算是再辉煌的目标，达到后也只是一个句号，所以居里夫人把她的金牌给她的小女儿当玩具——因为尽管这句号闪闪发光，但它就是停止，就是终结，就是理想的颓靡，就是精神的死亡！
我曾经为自己画上句号。我曾经险些因此让自己错过中国极致美好的乐器——两年前我断了自己的古筝课，借口是毕业季忙乱，无暇练琴。其实心里洋洋自得地想着自己的琴技已到达一个高度，无需再学，无需再练，可以偷个懒。没有错过的我不知道珍惜，不懂得那从前那一段与古筝相伴的古韵流芳的岁月的美妙。
因此我与古筝成了熟悉的陌生人，我只记得破碎的指法，凌乱的曲调，一次我一人独坐在家想要抚琴，却悲哀地发现自己的手指已经僵硬，才发现自己琴谱上居然还有那么多曲调无法自学自弹——寥落之悲，至今刻骨铭心。如今我已自行寻得一位良师从学，对于失而复得的美好，我倍加珍惜。
而我更的确因此错过了锻炼自己的大好良机。从前学校里有奥数社，我是社员，这方面的成绩却是平平。老师极为照顾我，我却给自己画上了句号定了性——天生我材非此用。于是我老实做题，却不多不少只做布置的部分，不会的，不做，想不出的，懒得问……
如今进入初中，对着作业本上的勾股定理想得焦头烂额，闭着眼睛梦里也飘过几何图形，恍然间就忆起当时我坐在那间只有寥寥十几人的教室，奥数老师在黑板边刷刷写题，细细分析……如果我当时不为自己画上句号，是不是今日的应对会略为轻松呢？
李延年说，佳人难再得，我想，我因为画上句号而失去的东西，也难以追寻了。唯有努力弥补自己因轻狂所犯下的错误，并且不在同一个地方跌倒了。
我就是害怕如此的句号，我害怕我会如从前一般在无形的句号中无声地完结。“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”孔明之语，说易行难。此一“静”字，我该如何做才能够靠近它纯美的灵魂？它将使我不放弃、不逃避、不低头认输、不自满自足、不画上句号！我想，句号都是自己给自己心甘情愿地画上，舒舒服服地就把自己休止了。这多么可怕。
因而，我要对句号保持距离，保持警惕。月考是否圆满自然难以定论，但是它促进了我与句号的斗争却毋庸置疑。在这斗争中，我可以闻到我搏斗后浑身散发出的热烘烘的清香，感受到我浑身肌肉充满了活力，意识到这原是生命存在所必须进行的斗争与自身的惰性抗争。
西西弗里斯每天推着巨石上下山，阿波罗每天架着太阳马车奔驰在世界的上空……中国的古代哲人说：吾日三省吾身……他们是这样地拒绝自己的句号，这何其艰难，这需要付出双倍的力量！
无论是从前人还是从同龄人，亦或是从我本身尚且短暂的人生历程中，我都发觉，只要消灭一个句号，我们就又有了一段全新的充满力量的征程。我还发觉，那被我所灭的句号，都化为逗号，成为我人生中一个站点却并非终点站。
我拒绝句号，因为最积极和充实的人生，是不断努力将句号变为逗号。
我拒绝句号！
#阳光信用#┆#每日一善#
发明的秘诀在不断的努力。业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。一个人必须经过一番刻苦奋斗，才会有所成就。懂得宽恕，懂得原谅，开心的是自己，懂得淡泊名利，懂得享受生活，放松的是自己，懂得珍惜，懂得关心，自己不会有遗憾，人生需要懂得很多，开心了就会放松，放松了活得就不遗憾。相信尘埃里会开出一朵花，因为曾有漫天星光，亮透胸膛。成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成[新鲜好柿]
发明的秘诀在不断的努力。业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。一个人必须经过一番刻苦奋斗，才会有所成就。懂得宽恕，懂得原谅，开心的是自己，懂得淡泊名利，懂得享受生活，放松的是自己，懂得珍惜，懂得关心，自己不会有遗憾，人生需要懂得很多，开心了就会放松，放松了活得就不遗憾。相信尘埃里会开出一朵花，因为曾有漫天星光，亮透胸膛。成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成[新鲜好柿]
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