今日小记:
自从六月份疫情不严重了 慢慢复工,我就懒了 ..
各种情况理由导致没好好运动[泪](其中主要还是偷懒)
东东60天瘦了15斤后就不减了[酸]达到目标体重 秉承保持原则。
而我还想瘦,但偷懒不好好运动了也没瘦多少,至目前历时80天总共才缓慢瘦10斤[裂开]
7/1 下半年开始,马上暑假班要忙起来了,深知更没时间运动了 心塞,最后的底线希望别复胖!!! 其次希望还能动起来 瘦下去!!
自从六月份疫情不严重了 慢慢复工,我就懒了 ..
各种情况理由导致没好好运动[泪](其中主要还是偷懒)
东东60天瘦了15斤后就不减了[酸]达到目标体重 秉承保持原则。
而我还想瘦,但偷懒不好好运动了也没瘦多少,至目前历时80天总共才缓慢瘦10斤[裂开]
7/1 下半年开始,马上暑假班要忙起来了,深知更没时间运动了 心塞,最后的底线希望别复胖!!! 其次希望还能动起来 瘦下去!!
#keep[超话]#
【健康打卡】Day3
六点起床的第二天,六点半左右开始跑步,今天运动1.7公里,跑一圈,走一圈,跑一圈,走回家。今天还是去了公园,本来是在小区跑,可是公园里有蛮多人运动的诱惑我了,[doge][doge][doge][doge]早起让我昨天11点就睡了,我觉得很好,以后要早睡早起,明天还是在小区跑,今天六点多太阳就出来了,比昨天早,我带了空顶帽防晒,所以我的额头有些凌乱,最后虽然我跑的距离不多,但是流了特别多的汗,运动完休息一下就要去洗澡了,[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]其实运动不是想瘦多少斤,毕竟我这个身高体重不胖,我想吃更多更好的美食,想让自己变得健康,生活健康!
【健康打卡】Day3
六点起床的第二天,六点半左右开始跑步,今天运动1.7公里,跑一圈,走一圈,跑一圈,走回家。今天还是去了公园,本来是在小区跑,可是公园里有蛮多人运动的诱惑我了,[doge][doge][doge][doge]早起让我昨天11点就睡了,我觉得很好,以后要早睡早起,明天还是在小区跑,今天六点多太阳就出来了,比昨天早,我带了空顶帽防晒,所以我的额头有些凌乱,最后虽然我跑的距离不多,但是流了特别多的汗,运动完休息一下就要去洗澡了,[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]其实运动不是想瘦多少斤,毕竟我这个身高体重不胖,我想吃更多更好的美食,想让自己变得健康,生活健康!
关于你的备忘录
1.到现在还是对第一次见你时的场景印象深刻,白色T恤黑色印花吊带裙背着黑色大包,腿长皮肤白,看起来像个有点高傲的美女。
2.每天看你在镜子前面拍水拍乳半小时,我都震惊了,毕竟那时候我连护肤都不懂。
3.跟你走路上总有人来要电话号码,可是你从来没给过,还跟我说你其实是个颜控这些都不达标嘛。
4.我们一人在食堂吃了七两面,至今我也没能打破这个纪录。
5.你第一次上台表演的妆是我给你画的,现在看总觉得自己坑了你。
6.你就是热爱减肥,想瘦成电线杆一样,然后拉着我每天下午在操场跑十圈。
7.一起出了车祸,膝盖受伤的你把脚受伤的我从车站这头背到了车站那头,其实你也只比我重了五六斤。
8.去你家找你发现你在窗台上挂了八卦镜,你说做了噩梦专门买来辟邪的,我笑得不行。
9.你喜欢带我去到处吃吃吃,吃完这个再尝下那个,都没带停的,可能你自己都没发现。
10.一起去挺远的地方参加婚礼,那时候我就在想你结婚的时候我要给你当伴娘。
11.去给你当伴娘了,你来火车站接我时,跟我讲你还要去输个液呢。
12.你生宝宝的时候产后抑郁,你妈妈接了电话跟我讲了很多,那时候我第一次知道这个名词,后来去看你你说已经好了。
13.两个fu女的日常就是相互安利,我时常都在想你咋当妈了还是这么花痴呢。
14.你走的那天上午跟我讲今年疫情好转我们去云南吧,你最想去的地方就是云南,我还跟你开玩笑说是要来场“抛夫弃女”的旅行了嘛。
15.你给我说的最后一句话是:爱你哦。
16.你在我心里早就是个笨蛋美人了,可是笨蛋美人不就该乐呵呵的享福过一生吗。
1.到现在还是对第一次见你时的场景印象深刻,白色T恤黑色印花吊带裙背着黑色大包,腿长皮肤白,看起来像个有点高傲的美女。
2.每天看你在镜子前面拍水拍乳半小时,我都震惊了,毕竟那时候我连护肤都不懂。
3.跟你走路上总有人来要电话号码,可是你从来没给过,还跟我说你其实是个颜控这些都不达标嘛。
4.我们一人在食堂吃了七两面,至今我也没能打破这个纪录。
5.你第一次上台表演的妆是我给你画的,现在看总觉得自己坑了你。
6.你就是热爱减肥,想瘦成电线杆一样,然后拉着我每天下午在操场跑十圈。
7.一起出了车祸,膝盖受伤的你把脚受伤的我从车站这头背到了车站那头,其实你也只比我重了五六斤。
8.去你家找你发现你在窗台上挂了八卦镜,你说做了噩梦专门买来辟邪的,我笑得不行。
9.你喜欢带我去到处吃吃吃,吃完这个再尝下那个,都没带停的,可能你自己都没发现。
10.一起去挺远的地方参加婚礼,那时候我就在想你结婚的时候我要给你当伴娘。
11.去给你当伴娘了,你来火车站接我时,跟我讲你还要去输个液呢。
12.你生宝宝的时候产后抑郁,你妈妈接了电话跟我讲了很多,那时候我第一次知道这个名词,后来去看你你说已经好了。
13.两个fu女的日常就是相互安利,我时常都在想你咋当妈了还是这么花痴呢。
14.你走的那天上午跟我讲今年疫情好转我们去云南吧,你最想去的地方就是云南,我还跟你开玩笑说是要来场“抛夫弃女”的旅行了嘛。
15.你给我说的最后一句话是:爱你哦。
16.你在我心里早就是个笨蛋美人了,可是笨蛋美人不就该乐呵呵的享福过一生吗。
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