焦虑是年轻人最常见的心理问题，很多人表示自己经历过严重的焦虑。从某种意义上说，焦虑症是这个时代的疾病。

“丧文化”“快乐肥宅”“自杀式单身”“空气式恋爱”“佛系社交”，这些“大火”的流行词汇都从某些方面折射出年轻人的焦虑。还有过年回家七大姑八大姨的“夺命连环问”，他们一直在催促我们的焦虑。

焦虑是常态，那我们该学会调节情绪和状态？[并不简单]#缓解焦虑最好的方法#

#当代人不爱社交的原因#焦虑，算是当代年轻人不爱社交的原因之一吧。

1、博士大佬也焦虑，众生皆苦
近日，《Nature》公布在接受问卷调查的中国博士生中，只有55％的人表示对自己的博士经历感到满意，有40%的人因为学业导致的焦虑或抑郁，而寻求过帮助。
数据显示，96%的人都有让他焦虑的事情，其中54%的人每天都在焦虑。

2、那么当代年轻人到底在焦虑什么？
“丧文化”“快乐肥宅”“自杀式单身”“空气式恋爱”“佛系社交”，这些“大火”的流行词汇都从某些方面折射出年轻人的焦虑。

还有过年回家七大姑八大姨的“夺命连环问”也无时无刻不在催化我们的焦虑。

你对什么事情感到焦虑呢？
小诺看到最新的热闹话题#最后一批90后即将全部成年#，已经陷入了焦虑中啦[允悲]

这是一个伪装的置顶/最近认识了很多plmm做个自我介绍好了～
这里宓瑟～lojk双坑入坑不到半年（手里大部分都是空气裙）是个168（刚够线）的（肥宅）天空树，lo除了甜系都爱/jk无雷点
坐标北京/开学大三/是学特教哒/过期痒痒鼠/稻米/写文/翻唱……
微博功能:吐槽/碎碎念/偶尔矫情/发文/抽奖/会发皂片但是不多（我长得丑[允悲]）
会互动吹彩虹屁/嫌我烦的可取关但是要双向/包容性强你发什么都可
最后感谢看到这里的大家～很高兴认识你们/比个大心❤