如果今年湖人不夺冠你还爱他们吗？
如果今年湖人不夺冠估计湖人会重组交易。
每个人都在喷谁打不得不好，谁不好。可在我心里他们都在试着找下比赛的节奏。可能就是因为这么一只曝光度高的球队，被大家无限的放大。在此想说希望波普和格林每一场手感爆棚。希望这只湖人越走越远。陪你低估又来，也可以陪你攀登顶峰

前一场完成双20演出的安戴托昆波（Giannis Antetokounmpo），今天14投12中，高效率轰进35分11篮板7助攻，帮助公鹿以121比107击败魔术，系列赛取得2比1领先优势。

赛后谈起这场胜利，安戴托昆波表示：「这场比赛时间比较早，我们在下午一点就开始比赛，通常这个时间点，我们可能还不够专注。比赛刚开始时，我们打得有些懒散，但我还是努力保持积极性，为比赛奠定基调。」

根据统计，安戴托昆波成为历史上首位在季后赛以85%的投篮命中率拿到35分10篮板；此外，安戴托昆波上场不到31分钟就缴出至少35分10篮板5助攻，这是自1983-84年以来的最佳表现。

系列赛3战下来，安戴托昆波平均得到31.3分16篮板6.3助攻，投篮命中率高达59.1%，三分命中率则达到43.2%。

一项数据纪录显示，安戴托昆波系列赛前3战平均至少得到30分15篮板5助攻，在过去仅有张伯伦（Wilt Chamberlain，1967年）、贾霸（Kareem Abdul-Jabbar，1977年）和贾奈特（Kevin Garnett，2003年）曾经达成过。

尽管展现出MVP身手，但安戴托昆波却将胜利归功于队友的适时发挥。 「有时候我打得不好，但米道顿（Khris Middleton）会挺身而出扛下球队；有时候我和他都表现不好，洛培兹（Brook Lopez）和布莱德索（Eric Bledsoe ）也会扛起重责。米道顿对于整支球队来说真的很重要，球队每个人都知道这一点。」

米道顿此战拿下17分8篮板6助攻，洛培兹16分6篮板，布莱德索14分8助攻5篮板3抄截。这也是公鹿四大主力在这个系列赛中首度4人得分均超过两位数。

【我们在一起的第三天】今天谈的是关于『单位代谢』意味着什么——能看到每张图都有『单位代谢』，这才是每个人的自我修复力，即不靠节食、不靠运动，直接可以代谢掉脂肪、持续紧致的重要指标。
拿我来说，昨天我的指标是不合格的红色-增脂肪增体重减肌肉，如何可以通过一天的调整而达到脂肪减的比体重还多？这个比较高的代谢力分不开。
所以每一个想年轻、持续紧致的人，单位基础代谢持续高表达状态，才是王道❗️
别总想管住嘴迈开腿就可以拯救一切的事儿！ https://t.cn/RyhobbX