【顺时养生系列直播】春夏秋冬，二十四节气，周而复始。二十四节气，天人合一，秉承天地之元气，调节人体之经脉。顺应四时养生方能健康长寿。
顺时养生系列直播，由北京市中医名师张向群专家团队为您解读二十四节气的心理、起居、饮食、运动注意要点。
直播时间：2022年2月21日晚6:00-7:00
直播专家∶
张昶
主任医师，医学博士，航天中心医院中医科副主任，中医针刀治疗专业亚学科带头人，中国中医药信息学会疼痛分会副会长。
郭旸
副主任医师 医学硕士，中医内科亚学科带头人，北京市中医药薪火传承3+3工程张士芳老中医学术继承人。
直播平台：
快手、视频号、呦呦健康、航医通同步直播。
欢迎大家扫描下方二维码，关注收听观看，一起发现中医文化之美。
#中医养生# #中医# #二十四节气# #健康养生# #航天中心医院#
顺时养生系列直播，由北京市中医名师张向群专家团队为您解读二十四节气的心理、起居、饮食、运动注意要点。
直播时间：2022年2月21日晚6:00-7:00
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张昶
主任医师，医学博士，航天中心医院中医科副主任，中医针刀治疗专业亚学科带头人，中国中医药信息学会疼痛分会副会长。
郭旸
副主任医师 医学硕士，中医内科亚学科带头人，北京市中医药薪火传承3+3工程张士芳老中医学术继承人。
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十三五规划中医学教材全套36本PDF电子书合集
中医学博大精深，源远流长！
它不仅是中华传统文化里光辉灿烂的一部分，更在新时代的背景下焕发着与时俱进的新的生机！
为弘扬祖国医学，让更多人能够认识中医、了解中医、读懂中医，特分享全套国家统编十三五规划（第十版）中医学教材PDF电子书资源共36本！
内容：包含第十版中医学主干课程教材PDF共36本！每一本都带书签！考研初复试必备！打牢基础必备！自学中医必备！中医药爱好者必备！童叟无欺，完全免费！走过路过千万别错过哦！
如果你觉得本资源帮到了你，就请你帮助我，动动手指点赞收藏，把它分享转发给更多的人！
~~~☆★需要本资源的小伙伴请联系我@凝霜一叶倾城舞★☆~~~
本套资源36本教材具体书目包括：
01.中医基础理论（第10版）.pdf
02.中医诊断学（第10版）.pdf
03.中药学（第10版）.pdf
04.方剂学（第10版）.pdf
05.中医内科学（第10版）.pdf
06.中医外科学（第10版）.pdf
07.中医妇科学（第10版）.pdf
08.中医儿科学（第10版）.pdf
09.中医骨伤科学（第10版）.pdf
10.中医眼科学（第10版）.pdf
11.中医耳鼻咽喉科学（第10版）.pdf
12.中医急诊学（第10版）.pdf
13.中国医学史（第10版）.pdf
14.医古文（第10版）.pdf
15.内经选读（第10版）.pdf
16.伤寒论选读（第10版）.pdf
17.金匮要略（第10版）.pdf
18.温病学（第10版）.pdf
19.针灸学（第10版）.pdf
20.经络腧穴学（第10版）.pdf
21.腧穴解剖学（第10版）.pdf
22.刺法灸法学（第10版）.pdf
23.针灸治疗学（第10版）.pdf
24.针灸医籍选读（第10版）.pdf
25.推拿学（第10版）.pdf
26.推拿治疗学（第10版）.pdf
27.小儿推拿学（第10版）.pdf
28.中药鉴定学（第10版）.pdf
29.中药炮制学（第10版）.pdf
30.中药药剂学（第10版）.pdf
31.中药药理学（第10版）.pdf
32.中成药学（第10版）.pdf
33.人体解剖学（第10版）.pdf
34.中医养生学（第10版）.pdf
35.针刀医学（第10版）.pdf
36.循证医学（第10版）.pdf
中医学博大精深，源远流长！
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05.中医内科学（第10版）.pdf
06.中医外科学（第10版）.pdf
07.中医妇科学（第10版）.pdf
08.中医儿科学（第10版）.pdf
09.中医骨伤科学（第10版）.pdf
10.中医眼科学（第10版）.pdf
11.中医耳鼻咽喉科学（第10版）.pdf
12.中医急诊学（第10版）.pdf
13.中国医学史（第10版）.pdf
14.医古文（第10版）.pdf
15.内经选读（第10版）.pdf
16.伤寒论选读（第10版）.pdf
17.金匮要略（第10版）.pdf
18.温病学（第10版）.pdf
19.针灸学（第10版）.pdf
20.经络腧穴学（第10版）.pdf
21.腧穴解剖学（第10版）.pdf
22.刺法灸法学（第10版）.pdf
23.针灸治疗学（第10版）.pdf
24.针灸医籍选读（第10版）.pdf
25.推拿学（第10版）.pdf
26.推拿治疗学（第10版）.pdf
27.小儿推拿学（第10版）.pdf
28.中药鉴定学（第10版）.pdf
29.中药炮制学（第10版）.pdf
30.中药药剂学（第10版）.pdf
31.中药药理学（第10版）.pdf
32.中成药学（第10版）.pdf
33.人体解剖学（第10版）.pdf
34.中医养生学（第10版）.pdf
35.针刀医学（第10版）.pdf
36.循证医学（第10版）.pdf
寒流之后，寒冷依旧
新年的脚步越来越近
虎跃龙腾新年至，虎虎生威年景旺！寒冬腊月战严寒，飞雪妖娆迎冬奥！
在这天寒地冻，凛冽刺骨的严冬里，寒冷就是最大的问题，特别是对老人和孩子而言，保暖御寒尤为重要，俗话说“百病寒中生”，寒冷会导致人的抵抗力下降，引起心脑血管、胃溃疡、呼吸道感染、各类颈肩腰腿疼等疾病发作，因此我们在这个时期，要做好保暖措施，特别是要保证手脚温暖、血脉畅通，保暖是头等大事。
自开天辟地以来，华夏先祖从神农尝百草、到华佗、扁鹊、“医圣”张仲景、葛洪、“药王”孙思邈、“药圣”李时珍、“天医星”叶桂等等传承至今，留下了极为丰富且货真价实的济世救民的中医中药，这是我们华夏子孙的福分。
“温络通外敷保健膏”（原名：强渗热疗膏。以下简称“热敷膏”）是经宋庆国先生多年的临床经验和探索，结合家传的秘方，并依据气味医学家李德敏老先生的组方理论，研制出的一个经典外敷膏方。并借助热导介质对多种原因引发的“颈肩腰腿痛”及各类妇科症状的临床调理中效果显著。
疼痛疾患，年年冬季，年年如此，如何是好？换个思路、换种活法天地或许自然开，“圣贤文化”的“温络通外敷保健膏”（简称：热敷膏）不时为一种可供首先考虑的选择。
热敷膏对什么症状适合调理，什么症状不适合调理？
1、适合调理的症状
在“热敷膏”的临床实践调理中，其不仅针对骨伤类疾患调理效果显著，而且对部分妇科类疾患也有突出的调理效果。对其适应症归纳如下：
1、在腰椎方面：应以腰椎骨刺增生（肥大性脊柱炎）、腰椎间盘突出症（椎间盘脱出，膨出，髓核脱出，）、腰椎管狭窄（侧隐窝狭窄）、腰肌劳损（腰肌纤维筋膜炎）、急性腰扭伤、腰椎体压缩骨折后遗症为主。
2、在膝关节方面：应以膝盖骨质增生、增生性关节炎0A、膝关节退行性病变、鹤膝风、膝滑膜炎（外伤滑膜积液，半月板损伤十字韧带损伤，内外测副韧带撕裂）为主。
3、在颈胸背上肢方面：应以颈椎骨质增生、颈椎管狭窄、颈椎肩盘突出、颞下颌关节炎、斜方肌综合征（落枕岔气）、胸肋软骨炎、肩周炎（肩关节周围炎，漏肩炎，肩凝症，五十肩）、网球肘为主。
4、下肢方面：应以骶髂关节炎、坐骨神经痛、足跟痛为主。
5、在妇科调理方面：应以乳腺增生、卵巢囊肿、宫寒、痛经、月子病、局部燃脂减肥为主。
6、其它调理方面：所有因风、寒、湿引起的腰腿疼痛、老寒腿，风寒感冒、四肢畏寒怕冷，胃寒胃痛、慢性肠炎也是“热敷膏”的最佳适应症，用之则验。
7、配合调理强化效果方面：“热敷膏”还特别适合与针刀微创、刺血、埋线、推拿正骨等项目配合使用，可以巩固和提高这些方法的近、远期效果。
2、不适合调理或者需谨慎处理的症状
1、高热、化脓、厌氧菌感染、结核、脑动脉硬化、心肾功能衰竭、出血性疾病、皮肤病、周围循环障碍、严重水肿部位、经深部放射性治疗的患者及1岁以下的婴儿禁用。
2、皮肤感觉障碍、感染及伤口处慎用。皮肤感觉障碍的，应适当降低“热敷膏”的温度，避免烫伤。
3、如果客人调理部位皮肤近期正在使用其他外用擦剂，其可能提高皮肤的敏感性，应嘱客人在强渗热敷结束后再使用。在选准适合症状的前提下，正确的使用方法是保证调理效果的关键。
详情请咨询：杨老师 13911816713
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
“圣贤文化”获“全国职业信用评价网”信息采集中心授权，正全面展开“全国职业信用评价网”的认证申请工作，以及“全国职业信用评价网”与国家文化和旅游部直属“中国传统文化促进会” 共同联合推出的相关“人才测评”、“人才入库”、“职业认证”等双盖章证书的认证申请工作，受理全国各类企业和个人（技术和技能类）的职业信用和“全国职业信用评价网”与“中国传统文化促进会” 联合认证“双章”证书颁发工作。
同时，“圣贤文化”已成为“中国中医科学院科技合作中心”招生与信息采集中心合作单位，接受培训报名及培训证书发放工作。
报名及详情垂询：杨老师，手机13911816713（微信）
新年的脚步越来越近
虎跃龙腾新年至，虎虎生威年景旺！寒冬腊月战严寒，飞雪妖娆迎冬奥！
在这天寒地冻，凛冽刺骨的严冬里，寒冷就是最大的问题，特别是对老人和孩子而言，保暖御寒尤为重要，俗话说“百病寒中生”，寒冷会导致人的抵抗力下降，引起心脑血管、胃溃疡、呼吸道感染、各类颈肩腰腿疼等疾病发作，因此我们在这个时期，要做好保暖措施，特别是要保证手脚温暖、血脉畅通，保暖是头等大事。
自开天辟地以来，华夏先祖从神农尝百草、到华佗、扁鹊、“医圣”张仲景、葛洪、“药王”孙思邈、“药圣”李时珍、“天医星”叶桂等等传承至今，留下了极为丰富且货真价实的济世救民的中医中药，这是我们华夏子孙的福分。
“温络通外敷保健膏”（原名：强渗热疗膏。以下简称“热敷膏”）是经宋庆国先生多年的临床经验和探索，结合家传的秘方，并依据气味医学家李德敏老先生的组方理论，研制出的一个经典外敷膏方。并借助热导介质对多种原因引发的“颈肩腰腿痛”及各类妇科症状的临床调理中效果显著。
疼痛疾患，年年冬季，年年如此，如何是好？换个思路、换种活法天地或许自然开，“圣贤文化”的“温络通外敷保健膏”（简称：热敷膏）不时为一种可供首先考虑的选择。
热敷膏对什么症状适合调理，什么症状不适合调理？
1、适合调理的症状
在“热敷膏”的临床实践调理中，其不仅针对骨伤类疾患调理效果显著，而且对部分妇科类疾患也有突出的调理效果。对其适应症归纳如下：
1、在腰椎方面：应以腰椎骨刺增生（肥大性脊柱炎）、腰椎间盘突出症（椎间盘脱出，膨出，髓核脱出，）、腰椎管狭窄（侧隐窝狭窄）、腰肌劳损（腰肌纤维筋膜炎）、急性腰扭伤、腰椎体压缩骨折后遗症为主。
2、在膝关节方面：应以膝盖骨质增生、增生性关节炎0A、膝关节退行性病变、鹤膝风、膝滑膜炎（外伤滑膜积液，半月板损伤十字韧带损伤，内外测副韧带撕裂）为主。
3、在颈胸背上肢方面：应以颈椎骨质增生、颈椎管狭窄、颈椎肩盘突出、颞下颌关节炎、斜方肌综合征（落枕岔气）、胸肋软骨炎、肩周炎（肩关节周围炎，漏肩炎，肩凝症，五十肩）、网球肘为主。
4、下肢方面：应以骶髂关节炎、坐骨神经痛、足跟痛为主。
5、在妇科调理方面：应以乳腺增生、卵巢囊肿、宫寒、痛经、月子病、局部燃脂减肥为主。
6、其它调理方面：所有因风、寒、湿引起的腰腿疼痛、老寒腿，风寒感冒、四肢畏寒怕冷，胃寒胃痛、慢性肠炎也是“热敷膏”的最佳适应症，用之则验。
7、配合调理强化效果方面：“热敷膏”还特别适合与针刀微创、刺血、埋线、推拿正骨等项目配合使用，可以巩固和提高这些方法的近、远期效果。
2、不适合调理或者需谨慎处理的症状
1、高热、化脓、厌氧菌感染、结核、脑动脉硬化、心肾功能衰竭、出血性疾病、皮肤病、周围循环障碍、严重水肿部位、经深部放射性治疗的患者及1岁以下的婴儿禁用。
2、皮肤感觉障碍、感染及伤口处慎用。皮肤感觉障碍的，应适当降低“热敷膏”的温度，避免烫伤。
3、如果客人调理部位皮肤近期正在使用其他外用擦剂，其可能提高皮肤的敏感性，应嘱客人在强渗热敷结束后再使用。在选准适合症状的前提下，正确的使用方法是保证调理效果的关键。
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同时，“圣贤文化”已成为“中国中医科学院科技合作中心”招生与信息采集中心合作单位，接受培训报名及培训证书发放工作。
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