#绿色食品难选,官方课代表来了!##黑土优品# 【森林食品组团“走秀”绿博会】11月10日，2022中国（黑龙江）国际绿色食品产业博览会和黑龙江大米节在哈尔滨市隆重开幕。龙江森工集团旗下16家企业的食用菌、坚果、粮油、紫苏、蜂蜜、浆果、北药等近200件产品亮相线上展会。在龙江森工集团线上展示板块，黑森绿色食品（集团）有限公司携食用菌、坚果、畜牧产品等10个系列近百余种产品参展，主打特色森林食品。桦南农盛园食品有限公司本着“让紫苏飘香世界、让世界爱上紫苏”的企业愿景，在平台上展示了紫苏油、紫苏鸡蛋等紫苏系列产品，让线上市民和客商能够更直观地了解紫苏产业发展。作为龙江特产和知名品牌，迎春蜂产品股份有限公司将优质、可溯源的蜂蜜、蜂王、花粉、蜂胶浆等黑蜂特色产品通过线上平台带给顾客。除此之外，八面通沙棘、林口山葡萄酒、清河五味子饮料、双鸭山矿泉水和柴河威虎山松仁露蛋白饮料等森林佳品也广受客商和消费者青睐。（黑龙江日报）

苹果素来就是健康的“代言人”，但天冷后，很多脾胃功能较差的人在生吃苹果后会感觉脾胃不适。其实，您不妨试试熟苹果。
苹果熟吃好处多
中医认为，苹果性寒凉，有健脾胃、消积食的功效，熟吃的好处更多。
1.健脾胃、消积食
苹果熟吃，健脾、养胃、消食的效果更强。并且煮熟后，苹果的纤维软化，对中老年人的胃肠道刺激更小。
2.保护血管功效增强
苹果加热后，其多酚类物质不会减少，而且还会增多。有助于保护心脑血管，帮助降脂、降压。
3.养肺
苹果中的多酚类物质还能抗氧化，帮助预防疾病，秋季吃养肺润肺。
4.防腹泻
加热后，苹果中的果胶变软，不容易腹泻，适合脾胃虚寒的人。
熟苹果的花样吃法
苹果熟吃这么好，又该怎么做呢？
1.烤苹果
做法：取苹果1个，洗净后连皮切成4块，剔除果核。将苹果放在盘上，然后放在微波炉中加热5分钟，佐餐或单独食用，每天吃一个。
功效：长期服用烤苹果可帮助降低胆固醇、防治三高、哮喘，同时保护胃肠道不受刺激，防止便秘、腹泻等问题。
2.酒酿苹果
材料：苹果、醪糟、葡萄干、杏仁、枸杞。
做法：苹果清洗后切开，用一个勺子挖掉果核。苹果肉放入醪糟、葡萄干、杏仁、枸杞混合均匀，放入去除了果肉的苹果中。盖上苹果盖，上汽蒸制15~20分钟。
3.苹果梨汤
材料：苹果、雪花梨、银耳、大枣。
做法：银耳事先煮制30分钟，银耳与水的比例为1:7。雪花梨、苹果、大枣切块，和银耳一起放入电压力锅中。调入少许盐解腻中和，盖盖煮制1小时即可食用。
什么时间吃苹果最好
对消化能力良好的健康人来说，苹果什么时间吃都是可以的。
从控制血糖的角度来看，有一个时间点吃苹果，对降低餐后血糖反应有好处——那就是正餐前30分钟。
不过，对于胃肠敏感人群或脾胃虚寒的人来说，还是不建议空腹食用水果的，这类人群可根据自身感受，调整苹果的进食时间。
此外，吃苹果的数量要符合膳食指南的建议，每天在200~350克之间，也就是一个中等大小的苹果，而不是吃起来就停不住。
“打蜡”的苹果能吃吗
市面上售卖的苹果大多“颜色鲜亮”，很多人觉得这样的苹果存在问题，特别是那些“打过蜡的苹果”，甚至还有些人说吃这样的苹果会致癌。
其实，苹果表面存在的果蜡分为“自身存在的天然果蜡”和“人工打蜡”。
苹果自身形成的天然果蜡主要是为了减少水分的蒸发，有抵御外界有害物质的作用，对身体无害，安全性很高。
为了弥补被冲洗掉的天然果蜡，部分商家也会后期进行人为打蜡，这是国际上允许使用的一种水果保鲜方法，工艺成熟且具有相关的执行标准和法规。
而且，正规食用果蜡本身是动植物天然蜡的提取物，对身体无害，更不会致癌。
如何挑到好吃的苹果
1.看颜色和外部
颜色均匀、红黄相间、且有少量“麻点”的苹果更加好吃，外观看起来更细腻的苹果质量越好。果实表面较暗且有青色条纹的苹果成熟度不高。
2.闻气味
购买苹果时可以闻闻气味，如果有明显的果香且不刺鼻，证明是优质苹果，如果味道寡淡则证明味道不佳或成熟度不高。

董洁 年轻时董洁真是长了张清纯娃娃的脸蛋，眉若远黛，眼波流转，脸颊饱满，干净清爽，还有那备受称赞的名品鼻型侧面正面看皆优越无比。
不光脸长得好看，董洁那软绵绵中带着几分倔强的声音也特别好听。
在张恨水同名小说改编，李大为执导的民 国剧《金粉世家》中，23岁风华正好的董洁饰演了一个出生在没落书香世家的寒门女子冷清秋。
不带任何发饰的双麻花辫造型，在董洁的身上，不仅美还清新脱俗，有花季女学生的稚嫩，也有不食人间烟火的仙气。
冷清秋喜欢百合花，金燕西就在院子里种上优质百合，也在葡萄架上放满了百合花。
那个时候的董洁外貌气质皆不凡，她演绎出的冷清秋，清冷疏离，傲骨铮铮，真的好似一朵纯净无暇的百合花，美得不染纤尘，美得与世隔绝。
比起当今娱乐圈盛行的白幼瘦审美潮流，昔日旧时光里的这些美人，自然纯真，和谐健康，演绎出来的角色也是千娇百媚。