得知刘瑜的《可能性的艺术》全平台下架了，幸好是书也买了，播客也听了（她的声音真的很有感染力），其实并不意外，这些年被下架的作品还少吗？何况以她的影响力，很难不被盯上。

这是我今年读过的最喜欢的著作之一，做了很多笔记，听播客的时候几度热泪盈眶。她依然是我心目中那个不仅逻辑条理清晰，又擅于写文章的学者。能把学术作品写到这个水准，已是功德无量。

看到短短几个月豆瓣已有超过1万人标记阅读，算是比较欣慰，我想这本书已经完成了与一大部分能从中受到启迪的读者相遇的使命。只是这种启蒙，在今天这样一个时代，还是远远不够。

今天看了看书架，看到刘瑜十多年前出版的《观念的水位》和《民主的细节》，想了想，换作是今天，可能这两本书连能不能出版都是问题。所以赶紧把这两本旧作推荐给没能买到新作的朋友。

读书不嫌晚，但囤书要趁早。

星光路上丨孫慧雪入行扮死屍獲讚專業 尋母廿年遺憾難聚首

孫慧雪入行時曾被封為宅男女神，早前喺TVB台慶劇演經理人「琳琳」同家寶設局陷害一言Sir，同埋鬧反骨琪害人終害己嗰場，令人印象深刻，入行多年嘅孫慧雪，日前接受無綫娛樂新聞台《星光路上》主持人潘盈慧訪問，暢談入行及成長經歷。

孫慧雪當年一邊讀書一邊做記者，有日被星探發掘去做模特兒，後來投考TVB第20期藝員訓練班，主力喺綜藝節目做獎品小姐、《美女廚房》助手「飯」等，孫慧雪一度擔心做綜藝被定型而冇機會演劇，一心想拍劇嘅孫慧雪，最後也如願喺劇組發展，佢完全唔介意一開始要演死屍，孫慧雪當時希望大家睇到佢捱得嘅一面，佢笑住講：「好嘢！我畀人見到我捱到，做死屍做到化妝間同事叫我做『屍雪』。」

孫慧雪回憶拍《秀才愛上兵》演怡春院名妓梁小蝶，扮死屍嘅最長時間，孫慧雪解釋：「因為我喺劇中係重要證物，佢哋就係要帶住我呢條死屍周圍去。」孫慧雪捱咗幾年，試過有一段時間冇嘢做，經常出去Casting電影、舞台劇、廣告乜都試吓，幸好孫慧雪有次演舞台劇獲監製潘嘉德賞識，安排孫慧雪喺《On Call 36小時》演護士「碌拎」，孫慧雪得知有角色名覺得好開心，好落力去演。

孫慧雪於2016年首度喺劇集《純熟意外》擔任重要角色，孫慧雪自爆呢個係人生轉捩：「收到話做呢個角色，我係喊咗出嚟，到嗰日見導演、編劇同監製坐晒喺度，同我講我嘅劇中故事線，成日見到啟華，你係思貝嘅好友，仲有男友係楊潮凱，我已經等咗好多年，然後佢咁樣同我講，我好似個腦裡面煙花咁，佢哋叫我畀心機，嗰句多謝，我係好衷心。」孫慧雪記得當時離開咗間房，一邊行一邊感動流淚。

孫慧雪於2016年結婚，翌年誕下兒子Riley，一家三口幸福美滿，孫慧雪幸福嘅背後一直有個心願，希望有一日可以同失散多年嘅媽咪相聚。孫慧雪小時候父母離異，由嫲嫲一手湊大，跟媽咪失去聯絡廿年，佢入行後更一心想尋母：「一直諗點解我撞唔到媽咪，又或者我做呢一行佢應該睇到，我個心成日諗佢睇緊，直至我表哥喺社交媒體搵我，話我知媽咪已經走咗，send咗一張墓碑相，我當時腦海係一片空白，我18歲嗰年，我媽咪已經走咗。」

大豆到底含有什么营养呢？

人类吃大豆已经有5千多年的历史，因为大豆含有非常丰富的营养，而且不含胆固醇。大豆里头含有蛋白质、必须氨基酸、碳水化合物以及维生素，并且高纤维、低饱和脂肪，以及富含钙、铁、磷等矿物质。大豆还含有多样化的植物营养素、抗氧化剂及多醣体，这些都是有助于我们人体抵抗疾病的营养。

~营养免疫长寿读书会
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