再次：有的人在冷暴力这场无声的对抗中选择的是比冷暴力更冷暴力，其实这是一种对自己更大伤害。在冷暴力里无论施予者还是承受者都在被伤害，而且施予者尤其甚。如果你选择以暴制暴，那么在双重伤害之下，扼杀的是自己对生活对感情的希望，我们永远在负面能量之下饱受禁锢的煎熬。最后：最后我们应该懂得倾诉和寻求帮助。当我们难以承受的时候，要学会选择一个可靠懂你的人去倾诉，遭受冷暴力这么久你一定有很多委屈，甚至是一种绝望与自卑。倾诉可以让你缓解内心压抑，外界的帮助可以让你通过第三方的视角和更客观的角度重新审视这段感情，给予你更客观合理的建议。感情没有永远的牢不可破，也没有想象中的脆弱不堪，于千万人中能够走到一起，至少曾经有过心动的感觉，有过爱与被爱的感受，如果简单粗暴的用冷暴力这种让自己和对方这种双重伤害的虐心方式实在得不偿失。#怎么挽回异地恋异国恋前女友同性恋怎样挽回前男友前任爱情想和女朋友复合的话# ​

#接纳
人生每一步都无法跳过，该要实实在在的落脚，就得踏下去。无数次我们侥幸的利用小我的“聪明”想要绕过一些弯路，躲过一些“灾难”。可最终还是会再次回到原路上，不得不一次次的去拾起“残破”的自己。你想扔掉的、躲开的、跳过的、隐藏的、快进的反复呈现。
亲爱的，那是要让你认识你自己，那是让你去接纳你自己。

闭上眼睛当然是“舒适”的，选择变成了碰运气，或者说是侥幸。这也无一不在自我的身上体现。舒适并没有什么不好，可舒适的背后隐藏着二元性，它会在你安静、孤独的时候被唤起，二元对立会把自我分裂、切割。
既无法听从头脑，也无法听从内心。情绪便被激发，痛苦从而滋生。

我们躲在假象的背后，制造着欺骗自己的谎言。我们满脸堆笑，可内心孤独幽暗。我们无我的付出，可从未回头看自己。 那个小孩，孤零零的站在大雾的胡同口，不知所措的迷失着。

无论我们往前走多远，走多快。它始终还是在大雾中，无法前进，无法回头。

我们可否回头看看，或者尝试伸出手，带上它一起？或许会再来一次，或许结痂的伤口会再次化脓流血，那我们可否这一次，让它重新痊愈呢？ 我们什么也没有，唯独拥有时间。

勇气这把利剑它一直都在你的心里，你随时想使用，便可拿出。

希望你能与自己和解！

#天下足球# #曼联# #曼联[超话]# 据《泰晤士报》报道，C罗接受采访没有得到俱乐部的许可，曼联方面对此感到愤怒。

《泰晤士报》了解到C罗没有得到俱乐部的许可接受采访，工作人员直到对阵富勒姆的终场哨响后才知道这件事。让曼联方面感到不安的是，这分散了人们对他们2-1获胜和加纳乔打进制胜球的注意力。

俱乐部私下对C罗在迄今为止公布的采访中所说的大部分内容提出质疑，他们特别指出，夏天的时候，是C罗在推动离开俱乐部，但只收到了沙特一家俱乐部的具体报价。

滕哈赫此前希望C罗留在他的阵容中，但这位前锋对一个不能保证他在球队中首发位置的角色感到愤怒，此后两人之间的紧张关系加剧。C罗之前已经对他的工资被削减25%感到愤怒，因为一项与未能获得欧冠资格有关的条款，他认为这不是他的错。

C罗在采访中声称，自从他2009年离开俱乐部去皇马以来，卡灵顿训练基地的设施没有改善。曼联方面则反驳说，自从滕哈赫到来后，大约25万英镑已经花在了一个新的分析室上，并计划进一步投资。

有消息称，C罗再次为曼联出场的可能性越来越小，但眼下哪家俱乐部会接受他仍是个问题。他希望在世界杯中展示自己的才华。据了解，今年夏天他不准备去任何薪水低于曼联合同的地方，世界杯结束后一周的一月转会窗开始时，他是否会坚持类似的立场还有待观察。

曼联在看到完整的采访之前不会做出决定。