#疤痕# [抱抱]昨天带牛牛去深圳南方科技大学第三附属医院，做了激光治疗疤痕。9月中旬在小区健身区摔破头，额头逢了五针，痊愈后坚持涂疤克药膏，减少疤痕增生。
和我认识多年的医美医生告诉我，没必要等半年后再做去疤。目前皮肤科的新研究，疤痕结疤后，还在泛红阶段，做激光祛疤的效果比疤痕稳定后更好。
[苦涩][苦涩]昨天做了第一次治疗，医生诊断需要做6次，能获得比较满意的祛疤效果。但只能减轻，不能完全去除。
图六是医生发我的，发布在《中国美容整形外科杂志》2022年11月第33卷，谭军医生撰写的《激光与光技术治疗瘢痕》的研究报告。分享给大家。
激光治疗的最佳时机
学者们曾经认为只能在瘢痕完全成熟后开始激光治疗。最近的数据表明，在烧伤或创伤、手术损伤后 的几个月内早期使用血管激光、非剥脱性或剥脱性激光治疗可减轻瘢痕症状，减少瘢痕挛缩，增加关节活动 能力，以缩短整个康复过程。
然而，开始激光治疗的最佳时机存在分歧。大多数激光治疗方案的制定都依赖 于瘢痕的成熟特征并考虑到患者的年龄、皮肤类型、瘢痕类型等。治疗间隔从 4 周到 3 个月不等。
我们在 烧伤患者有残余创面、手术患者拆线当天开始使用激光治疗，获得了安全有效的临床疗效。早期激光治疗有 可能减少全层伤口瘢痕形成。尽早开始激光治疗是减少瘢痕复发的合理选择。
基于激光治疗的益处和大量的 临床经验，可以明确地鼓励尽可能早的激光干预治疗，而不是等待。
另外，需要明确的是，根据创伤愈合研究 的结果，皮肤组织修复需要 6~8 周，因此，治疗间隔时间以 2~3 个月时间为合适，间隔时间不宜过短;接近治 疗终点时，间隔时间可以延长。
和我认识多年的医美医生告诉我，没必要等半年后再做去疤。目前皮肤科的新研究，疤痕结疤后，还在泛红阶段，做激光祛疤的效果比疤痕稳定后更好。
[苦涩][苦涩]昨天做了第一次治疗，医生诊断需要做6次，能获得比较满意的祛疤效果。但只能减轻，不能完全去除。
图六是医生发我的，发布在《中国美容整形外科杂志》2022年11月第33卷，谭军医生撰写的《激光与光技术治疗瘢痕》的研究报告。分享给大家。
激光治疗的最佳时机
学者们曾经认为只能在瘢痕完全成熟后开始激光治疗。最近的数据表明，在烧伤或创伤、手术损伤后 的几个月内早期使用血管激光、非剥脱性或剥脱性激光治疗可减轻瘢痕症状，减少瘢痕挛缩，增加关节活动 能力，以缩短整个康复过程。
然而，开始激光治疗的最佳时机存在分歧。大多数激光治疗方案的制定都依赖 于瘢痕的成熟特征并考虑到患者的年龄、皮肤类型、瘢痕类型等。治疗间隔从 4 周到 3 个月不等。
我们在 烧伤患者有残余创面、手术患者拆线当天开始使用激光治疗，获得了安全有效的临床疗效。早期激光治疗有 可能减少全层伤口瘢痕形成。尽早开始激光治疗是减少瘢痕复发的合理选择。
基于激光治疗的益处和大量的 临床经验，可以明确地鼓励尽可能早的激光干预治疗，而不是等待。
另外，需要明确的是，根据创伤愈合研究 的结果，皮肤组织修复需要 6~8 周，因此，治疗间隔时间以 2~3 个月时间为合适，间隔时间不宜过短;接近治 疗终点时，间隔时间可以延长。
【单日派件过千！十堰进入双11快递派件高峰期，你参与了吗？】双11电商大促迎来第14个年头。从13日起，我市快递寄递进入高峰期，预计15日达到峰值。和往年相比，今年双11快递来得更快一些，快递企业普遍提速，但受外地疫情影响，个别快递企业快递或有延迟。快递企业提醒用户，派送高峰期保持电话畅通，及时取件提高驿站、快递柜周转率。
快递更快
头天付款次日就到了
“你好，你的快递到了，请取一下。”11月12日晚8点，家住北京南路的周先生接到了快递员派件电话，让他吃惊的是，今年双11的快递第二天就到了，比以往快了许多。
无独有偶，家住人民南路的刘先生也有此感，“提前把商品放进了购物车，11日付款后，13日早上就收到了。”
为啥这么快？对此，有快递企业负责人介绍，电商平台采取了预售模式，而快递企业会与品牌商家合作，根据预售情况，提前将货物运送到距离消费者最近的网点，也叫前置件。只要消费者付款，商品就能迅速发货。
与此同时，部分快递企业还在提高转运效率上下功夫。如湖北邮政通过大数据分析，将十堰与全国108个地市实现集包直封，可实现进口快递提速半天至一天。同时，启用了武汉、襄阳、荆州三个邮区中心，其中，襄阳、荆州分别开通23条省际邮路，省内邮件快递到十堰的速度更快。
圆通公司除将揽收环节提速3个小时外，襄阳中转点还使用自动分拣，加快了快递转运十堰的效率。“揽收环节提速之后，整个物流环节也相应提速。”张湾圆通负责人张先生介绍，具体到各网点也通过备员、备车、备料应对快递高峰，提升派件效率。
不过，记者了解到，受外地疫情影响，部分快递企业进港到十堰的快递或有延迟，用户需耐心等待。
高峰来临
明日进港快递达到峰值
13日上午，记者来到华西物流园、佰昌物流园探访邮政、圆通、极兔等快递企业，只见各快递分拨中心均一片忙碌，工作人员一字排开，忙着卸货、分拣、转运。
在十堰邮政分拨中心，分拣员不断分拣，很快仓库内堆满了快递，而转运员也一刻不闲，迅速将快递装车送往城区网点。“为了保障快递派送效率，我们打破了以往的作业流程，只要车装满就发车。”十堰邮政快递相关负责人介绍，为做好分拣工作，他们提前备员30人，有需要随时上岗。
据介绍，12日十堰邮政进港快递达到10万件，13日达到13.8万件，而到15日可达到峰值的16万件。
今年起，十堰圆通拆分为张湾、茅箭两个片区。13日上午，记者在张湾圆通了解到，该公司预计进港快递3.5万件，两个片区合计将超过7万件。“广州是重要的发货地，但当地有疫情，发货受到影响。”负责人张先生表示，但从13日起快递会逐步增多，进入高峰期。
多家快递公司人员表示，从13日起，预计今年双11快递高峰期将持续到18日。快递企业提醒用户在派件高峰期保持电话畅通，以免因联系不上造成派件延误。同时，希望用户等快递时多一些耐心，并及时取走驿站、快递箱内的快递，提高快递设施的周转率。
业务猛增
快递员单日派件量过千
快递件来得更快，给企业中转、快递员派送带来不小的挑战，快递员派件量明显增长。
快递小哥兰师傅负责汉江中路夏家店至八亩地一片的圆通、极兔快递业务，连日来，他派件开启了白加黑模式。“当天到的快递当天要派送完。”兰师傅介绍，他12日的派件量为770件，到13日达到900多件，峰值时将突破1000件。为此，他早晨6点就到分拨中心来了。
不过，兰师傅表示，得益于驿站、快递柜的使用，他派件压力小了许多。“900多件快递，驿站承担60%，快递柜承担20%，剩下的我来派送。”兰师傅坦言，如果仅凭快递员挨个送快递，是根本送不完的。
记者了解到，为了早点完成派送任务，不少快递员请来亲友助阵。如兰师傅就找来父亲帮忙，快递员小吴则找来哥哥帮忙，也有夫妻齐上阵的。
“网点快递量太大，多一个人干活快一些，早点忙完可以早点休息。”快递员小吴说，这几天，他从早上6点一直忙到晚上8点，中午吃饭都得挤出时间。晚上一般不会太晚，太晚用户都休息了，不好派送。
不少快递员表示，送快递是辛苦活，希望用户能给予更多理解和包容。“双11快件量多，虽然工作又忙又累，但看到用户收到快件时很快乐，听到一声‘谢谢’，我们也开心。”
全面消杀
抓好防控不松懈
疫情防控期间，为保障寄递安全，每一件快递都要经过全面消杀，所有工作人员每天都要进行核酸检测。
13日上午，记者在十堰邮政分拨中心看到，工作人员均严格佩戴口罩，进港快递都要进港全面消杀。“每天上岗前都要严格测体温，并查验健康码、行程码、24小时核酸、疫苗接种信息。”十堰邮政快递相关负责人表示，若进场人员核酸检测超过24小时，他们则现场进行抗原试剂检测。
在十堰顺丰公司，转运货车抵达后，工作人员严查司机健康码、核酸检测等信息，并对车辆进行消杀。随后，对快递卸货分拣，并对快递执行多次全面消杀。
多家快递企业表示，为应对双11快递高峰，分拨中心及网点都提前储备了消毒剂等多种防疫物资。
此外，专家建议，市民到公共场所取快递件时，应做好防护措施，尽量选择无接触方式；尽量一趟取齐快递件，减少外出次数；领取快递件后，及时返回家中，不要在外逗留。到快递柜、快递点取件时应避免聚集。若遇高峰期，尽量在户外开阔、空气流通处等候。排队时要保持1米以上安全距离。取快递件时应坚持正确佩戴口罩，不要拉开口罩聊天。拆快递件后，应认真清洗双手，并进行消毒，然后再更换口罩，避免用不清洁的手触碰口、眼、鼻。
快递更快
头天付款次日就到了
“你好，你的快递到了，请取一下。”11月12日晚8点，家住北京南路的周先生接到了快递员派件电话，让他吃惊的是，今年双11的快递第二天就到了，比以往快了许多。
无独有偶，家住人民南路的刘先生也有此感，“提前把商品放进了购物车，11日付款后，13日早上就收到了。”
为啥这么快？对此，有快递企业负责人介绍，电商平台采取了预售模式，而快递企业会与品牌商家合作，根据预售情况，提前将货物运送到距离消费者最近的网点，也叫前置件。只要消费者付款，商品就能迅速发货。
与此同时，部分快递企业还在提高转运效率上下功夫。如湖北邮政通过大数据分析，将十堰与全国108个地市实现集包直封，可实现进口快递提速半天至一天。同时，启用了武汉、襄阳、荆州三个邮区中心，其中，襄阳、荆州分别开通23条省际邮路，省内邮件快递到十堰的速度更快。
圆通公司除将揽收环节提速3个小时外，襄阳中转点还使用自动分拣，加快了快递转运十堰的效率。“揽收环节提速之后，整个物流环节也相应提速。”张湾圆通负责人张先生介绍，具体到各网点也通过备员、备车、备料应对快递高峰，提升派件效率。
不过，记者了解到，受外地疫情影响，部分快递企业进港到十堰的快递或有延迟，用户需耐心等待。
高峰来临
明日进港快递达到峰值
13日上午，记者来到华西物流园、佰昌物流园探访邮政、圆通、极兔等快递企业，只见各快递分拨中心均一片忙碌，工作人员一字排开，忙着卸货、分拣、转运。
在十堰邮政分拨中心，分拣员不断分拣，很快仓库内堆满了快递，而转运员也一刻不闲，迅速将快递装车送往城区网点。“为了保障快递派送效率，我们打破了以往的作业流程，只要车装满就发车。”十堰邮政快递相关负责人介绍，为做好分拣工作，他们提前备员30人，有需要随时上岗。
据介绍，12日十堰邮政进港快递达到10万件，13日达到13.8万件，而到15日可达到峰值的16万件。
今年起，十堰圆通拆分为张湾、茅箭两个片区。13日上午，记者在张湾圆通了解到，该公司预计进港快递3.5万件，两个片区合计将超过7万件。“广州是重要的发货地，但当地有疫情，发货受到影响。”负责人张先生表示，但从13日起快递会逐步增多，进入高峰期。
多家快递公司人员表示，从13日起，预计今年双11快递高峰期将持续到18日。快递企业提醒用户在派件高峰期保持电话畅通，以免因联系不上造成派件延误。同时，希望用户等快递时多一些耐心，并及时取走驿站、快递箱内的快递，提高快递设施的周转率。
业务猛增
快递员单日派件量过千
快递件来得更快，给企业中转、快递员派送带来不小的挑战，快递员派件量明显增长。
快递小哥兰师傅负责汉江中路夏家店至八亩地一片的圆通、极兔快递业务，连日来，他派件开启了白加黑模式。“当天到的快递当天要派送完。”兰师傅介绍，他12日的派件量为770件，到13日达到900多件，峰值时将突破1000件。为此，他早晨6点就到分拨中心来了。
不过，兰师傅表示，得益于驿站、快递柜的使用，他派件压力小了许多。“900多件快递，驿站承担60%，快递柜承担20%，剩下的我来派送。”兰师傅坦言，如果仅凭快递员挨个送快递，是根本送不完的。
记者了解到，为了早点完成派送任务，不少快递员请来亲友助阵。如兰师傅就找来父亲帮忙，快递员小吴则找来哥哥帮忙，也有夫妻齐上阵的。
“网点快递量太大，多一个人干活快一些，早点忙完可以早点休息。”快递员小吴说，这几天，他从早上6点一直忙到晚上8点，中午吃饭都得挤出时间。晚上一般不会太晚，太晚用户都休息了，不好派送。
不少快递员表示，送快递是辛苦活，希望用户能给予更多理解和包容。“双11快件量多，虽然工作又忙又累，但看到用户收到快件时很快乐，听到一声‘谢谢’，我们也开心。”
全面消杀
抓好防控不松懈
疫情防控期间，为保障寄递安全，每一件快递都要经过全面消杀，所有工作人员每天都要进行核酸检测。
13日上午，记者在十堰邮政分拨中心看到，工作人员均严格佩戴口罩，进港快递都要进港全面消杀。“每天上岗前都要严格测体温，并查验健康码、行程码、24小时核酸、疫苗接种信息。”十堰邮政快递相关负责人表示，若进场人员核酸检测超过24小时，他们则现场进行抗原试剂检测。
在十堰顺丰公司，转运货车抵达后，工作人员严查司机健康码、核酸检测等信息，并对车辆进行消杀。随后，对快递卸货分拣，并对快递执行多次全面消杀。
多家快递企业表示，为应对双11快递高峰，分拨中心及网点都提前储备了消毒剂等多种防疫物资。
此外，专家建议，市民到公共场所取快递件时，应做好防护措施，尽量选择无接触方式；尽量一趟取齐快递件，减少外出次数；领取快递件后，及时返回家中，不要在外逗留。到快递柜、快递点取件时应避免聚集。若遇高峰期，尽量在户外开阔、空气流通处等候。排队时要保持1米以上安全距离。取快递件时应坚持正确佩戴口罩，不要拉开口罩聊天。拆快递件后，应认真清洗双手，并进行消毒，然后再更换口罩，避免用不清洁的手触碰口、眼、鼻。
马尔蒂尼：平局对米兰来说就像是半场失败，这给了我们动力#足球##体育#
在此前结束的一场意甲比赛中，AC米兰2-1战胜了佛罗伦萨。本场比赛结束之后，米兰总监马尔蒂尼接受了媒体的采访。马尔蒂尼表示：“一场平局本来会改变为期两个月的比赛的气氛，但我们凭借着顽强的精神坚持了下来。虽然米兰踢得没有那么好，但我们仍想要赢球，也最终做到了。”
“那不勒斯已经取得了令人难以置信的11连胜，所以他们值得称赞。我们和上赛季的表现差不多，并且也进入了欧冠16强，我们有了不同的心态，这让我们即使在比赛表现不太好的时候也很表现出不错的势头。”“这是一场非常开放的比赛，任何事情都有可能发生，但一场平局对我们来说就像半场失败，所以这给了我们更大的动力，有时会超越逻辑或风格来完成任务。”
“我们当然相信自己。上赛季我们踢德比比赛的时候，我们比国米落后7分，我们知道要保持这样的进度到最后并不容易，所以我们必须坚持下去，看看会发生什么。”“在这个时候，我们现在的排名不是我在赛季开始时看到的，希望能在休息之后让球员们恢复状态，比如伊布应该会在一月份回归。我们参加世界杯的球员不多，其中一名球员已经36岁了。”
“德斯特事实上没有恢复到百分之百的状态，不过他也为球队做出了贡献。我们和德凯特拉雷签订的是一份五年的合同，而不是5个月的合同，所以我们有耐心等待他回归。”“德凯特拉雷具备对俱乐部起决定性作用的一切条件，我们过去有很多这样的例子，比如莱奥，他花了一段时间来了解为米兰踢球意味着什么，并达到了成熟的状态。”
在此前结束的一场意甲比赛中，AC米兰2-1战胜了佛罗伦萨。本场比赛结束之后，米兰总监马尔蒂尼接受了媒体的采访。马尔蒂尼表示：“一场平局本来会改变为期两个月的比赛的气氛，但我们凭借着顽强的精神坚持了下来。虽然米兰踢得没有那么好，但我们仍想要赢球，也最终做到了。”
“那不勒斯已经取得了令人难以置信的11连胜，所以他们值得称赞。我们和上赛季的表现差不多，并且也进入了欧冠16强，我们有了不同的心态，这让我们即使在比赛表现不太好的时候也很表现出不错的势头。”“这是一场非常开放的比赛，任何事情都有可能发生，但一场平局对我们来说就像半场失败，所以这给了我们更大的动力，有时会超越逻辑或风格来完成任务。”
“我们当然相信自己。上赛季我们踢德比比赛的时候，我们比国米落后7分，我们知道要保持这样的进度到最后并不容易，所以我们必须坚持下去，看看会发生什么。”“在这个时候，我们现在的排名不是我在赛季开始时看到的，希望能在休息之后让球员们恢复状态，比如伊布应该会在一月份回归。我们参加世界杯的球员不多，其中一名球员已经36岁了。”
“德斯特事实上没有恢复到百分之百的状态，不过他也为球队做出了贡献。我们和德凯特拉雷签订的是一份五年的合同，而不是5个月的合同，所以我们有耐心等待他回归。”“德凯特拉雷具备对俱乐部起决定性作用的一切条件，我们过去有很多这样的例子，比如莱奥，他花了一段时间来了解为米兰踢球意味着什么，并达到了成熟的状态。”
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