今日文案:
放得下的人，处处是大道； 放不下的人，处处是迷途； 凡事不必苛求，来了就来了； 凡事不必计较，过了就过了； 遇事不要皱眉，笑了就笑了； 结果不要强求，做了就对了！

伸手需要一瞬间，牵手却要很多年，无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然。

每一夜都能干干净净，心安理得筋疲力尽地入睡，每一天也能清清爽爽，心平气和精神充沛地醒来，这就是最好的生活。

你以为你感动了全世界，其实你只是温暖了自己。

生活最沉重的负担不是工作，而是无聊。若不抽出时间，来创造自己想要的生活，你最终将不得不花费大量的时间，来应付自己不想要的生活。

生命太短，没时间留给遗憾。若不是终点，请一直微笑向前。

世上最好的缘，便是有个聊得来的伴，永远不嫌你的话多，永远会陪在身边。

一件事物拥有得太久了，会使一个人变得麻木，以至于让拥有者遗忘了在得到前费尽苦心与得到时满心欢喜的自己。所以有时候，失去的意义只是为了唤醒一个麻木的人要学会珍惜，然后在留其一个人捶胸顿足的承受后悔莫及的滋味。

有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。行走在人群中，我们总是感觉有无数穿心掠肺的目光，有很多的冷言，最终乱了心神，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。

与其热闹着引人夺目，步步紧逼，不如趋向做一个人群之中真实自然的人，不张扬，不虚饰，随时保持退后的位置。心有所定，只是专注做事。

缘去缘来缘如水，花开花落终有时，无需留恋，该走的终须会走；无需苛求，该来的迟早会来。

今天遇见的最大的惊喜和收获。
推开人生的门，从此永远在路上。
在没有希望和梦想的地方，执着前行，勇敢，坚定，在迷途之中，努力寻找，总会有一个方向指引你。人生就是不断行走在路上，不断的经历无数次的迷茫，刚走出一个谜团，不久又走入另一个谜团，无休无止的谜团，痛苦和矛盾，在人生的各个阶段，在这期间只有片刻的安宁:也就是行走在通往下一个痛苦的这段路。
走在在迷宫一样的人生路上，坎坎坷坷，踉踉跄跄，迷茫与坚定，矛盾与选择，痛苦和绝望，惊喜和希望，人的一生都会经历。到最后，人老了，时间也到了，纵使心情不甘，还是要与自己的内心作最后一次也是最伟大的一次终极博弈，在最后说服自己，去向那个命中注定的方向。
从此，人生也归于了宁静。

烈日与高温
汗水和着泪水
现实与沦陷
挣扎和迷惘的
有多少叹息
在不被看见的角落
徘徊着煎熬着的
似乎在阳光下
暴漏的一览无余
那些创伤那些痛楚
在沉沦更深处
经历着岁月的打磨
不知道等待着的
会是怎样的恶化与毁灭
多少沉重的压抑的
都在年岁沧桑里加剧
那些无情的残忍的
会不会是最后的知觉
在逃亡的路途上
有着多少风雨和无奈
在困顿的现实中
生命似乎进入了永夜
而那看不到曙光的
让人感受着阴冷和恐惧
重复过多少忧郁
跌落过多少的泪水
当苦涩伴着绝望
当迷途遭遇着风雨
也许等待着的只剩下消亡
而轮回已然没了期待
望着绚烂如霞的傍晚
行走在孤单落寞的路上
心事无声的在心底蒸腾着
翻涌的思绪总是无奈
如果会有着某种痛快与解脱
是否可以义无返顾的奔赴
无所谓此生的牵绊
亦无所谓有过的痛楚！
——文若《炎炎痛楚》
2022-06-21 22:56:34