疫情防控别大意，公共场所如何做好防护？
| 科学防疫 人人有责 |
当我们进入不同的公共场所，
请遵守以下健康防护准则。
做好自我健康管理，人人有责！
办公楼
定期清洁消毒公用办公设施，并做好清洁消毒记录。
进入工作场所时，要主动配合接受体温检测。
在电梯、会议室等人员密集或空气流通差的地方要佩戴口罩。
开会、培训时选择相对宽敞、通风的场所，减少人员聚集。
接触电梯按钮、扶梯、门把手等公共物品表面后，注意洗手，做好手消毒。
控制办公室人员密度，减少面对面办公。
用餐时分散就坐，减少交流，缩短就餐时间。
宾馆
入住宾馆时，主动配合接受体温检测、扫场所码、健康码查验等措施。
乘坐电梯时要佩戴口罩。
进入宾馆房间后，及时开窗通风。
客房公共用品要一客一用（换）一消毒。
推荐使用移动支付结账。
商场、超市
提前列好购物清单，减少购物逗留时间。
主动配合接受体温检测、扫场所码、健康码查验等措施。
进入商场、超市，全程佩戴口罩，与他人保持一米以上社交距离。
购物结束后，注意洗手，做好手消毒。
推荐自助购物，使用移动支付结账。
农贸市场
市场分区经营，干、湿分开，生、熟分开。
冷链食品可溯源，保证食品安全。
顾客提前列出购买清单，减少购物逗留时间。
营业结束后，做好各摊位和公共区域的清洁和消毒。
推荐使用移动支付结账。
银行
进入银行后，全程佩戴口罩，与他人保持一米以上社交距离。
主动配合接受体温检测、健康码查验等措施。
办理完业务后，及时进行手部清洁消毒。
推荐使用ATM机自助办理业务。
加强对座椅扶手、窗口台面、自助机器按键等高频接触部位的清洁消毒。
餐馆
提倡分餐制，提供公勺公筷，非一次性使用餐具要一客一用一消毒，就餐时间尽量缩短。
加强通风换气和清洁消毒，温度适宜时，尽量采用自然通风，加强室内空气流通。
就餐前后，及时进行手部清洁消毒。
优先使用电子菜单点餐，使用移动支付结账。
| 科学防疫 人人有责 |
当我们进入不同的公共场所，
请遵守以下健康防护准则。
做好自我健康管理，人人有责！
办公楼
定期清洁消毒公用办公设施，并做好清洁消毒记录。
进入工作场所时，要主动配合接受体温检测。
在电梯、会议室等人员密集或空气流通差的地方要佩戴口罩。
开会、培训时选择相对宽敞、通风的场所，减少人员聚集。
接触电梯按钮、扶梯、门把手等公共物品表面后，注意洗手，做好手消毒。
控制办公室人员密度，减少面对面办公。
用餐时分散就坐，减少交流，缩短就餐时间。
宾馆
入住宾馆时，主动配合接受体温检测、扫场所码、健康码查验等措施。
乘坐电梯时要佩戴口罩。
进入宾馆房间后，及时开窗通风。
客房公共用品要一客一用（换）一消毒。
推荐使用移动支付结账。
商场、超市
提前列好购物清单，减少购物逗留时间。
主动配合接受体温检测、扫场所码、健康码查验等措施。
进入商场、超市，全程佩戴口罩，与他人保持一米以上社交距离。
购物结束后，注意洗手，做好手消毒。
推荐自助购物，使用移动支付结账。
农贸市场
市场分区经营，干、湿分开，生、熟分开。
冷链食品可溯源，保证食品安全。
顾客提前列出购买清单，减少购物逗留时间。
营业结束后，做好各摊位和公共区域的清洁和消毒。
推荐使用移动支付结账。
银行
进入银行后，全程佩戴口罩，与他人保持一米以上社交距离。
主动配合接受体温检测、健康码查验等措施。
办理完业务后，及时进行手部清洁消毒。
推荐使用ATM机自助办理业务。
加强对座椅扶手、窗口台面、自助机器按键等高频接触部位的清洁消毒。
餐馆
提倡分餐制，提供公勺公筷，非一次性使用餐具要一客一用一消毒，就餐时间尽量缩短。
加强通风换气和清洁消毒，温度适宜时，尽量采用自然通风，加强室内空气流通。
就餐前后，及时进行手部清洁消毒。
优先使用电子菜单点餐，使用移动支付结账。
核酸检测是阻断新冠病毒传播蔓延的有效途径。在新冠病毒传播的途径中，核酸检测是易发生交叉感染场景之一。排队做核酸检测，为什么会有这么大的中招风险？日前，就此问题武汉市中心医院呼吸与危重症医学科主任胡轶给予答复。
忽略这个动作
一呼一吸间病毒找上你
奥密克戎新冠病毒的变异株在全球加速流行，BA.5.2变异株潜伏期更短、传染性更强、传播速度更快，发生隐匿性传播的风险更高。面对“不一般”的奥密克戎，快速、扩面、高频开展大规模核酸检测是跑赢病毒传播的重要策略。
有媒体报道，在一轮又一轮核酸筛查中，某些城市出现在排队进行核酸检测时“中招”的案例。国内某地一名2岁的男童随家人排队做核酸检测，其间家人与邻居有近距离交谈，后该邻居被确定为确诊病例。后该男童又随家人与另一邻居交谈，另一邻居随后也被确诊为新冠肺炎病例。一周后，该男童被诊断为新冠肺炎确诊病例轻型。
“除了交谈，核酸检测造成感染，还有一个动作，许多人都容易忽视，从而增加病毒传播风险。”胡轶表示，假设队伍前面正接受检测的是一个阳性感染者，感染者自己可能不知道，面对大白，摘下口罩，张开嘴巴，正常的呼气。等轮到你了，你张开嘴巴，同时也正常的吸气，一呼一吸之间，病毒就成功找上了你！
“新冠病毒主要通过飞沫传播等方式进行传播。”胡轶介绍，病毒侵入机体后，病毒会借助飞沫向外界扩散传播，若被其他人群吸入呼吸道，可导致病毒在感染者体内大量生长和繁殖，进而造成飞沫传播感染。”
全程戴好口罩
检测时尽量屏住呼吸
所以，排队核酸检测时，如何做好个人防护？
胡轶强调，核酸检测最正确最保险的步骤是：
全程应佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩，儿童需要戴适合儿童的专用口罩，口罩要充分贴合面部，遮盖好口鼻；
排队保持1米以上间隔，不要聚集和相互交谈；
核酸采样过程中，当前面人员刚采完时，后面的被采样人员不要着急落座，更不能立刻取下口罩，要保持安全距离，等大白做完上一个采样、完成手消毒并拿出新棉签后，再迅速上前坐好，摘下口罩，同时张开嘴巴，屏住呼吸，注意是不要呼气，更不要吸气，做完立即戴好口罩，尽快离开采样点。
此外，注意文明礼仪。咳嗽、喷嚏会产生带细菌或病毒的飞沫，在采集过程中可能出现咽部或鼻部不适，切记不要对着医护人员或其他人咳嗽、打喷嚏，应用纸巾、手帕或肘部遮掩口鼻；核酸检测前后都要注意手部卫生，可使用免洗消毒液等擦拭双手，必要时使用酒精湿巾对手机、身份证等物品进行擦拭。
来源：新晚报综合健康湖北、中国甘肃网
忽略这个动作
一呼一吸间病毒找上你
奥密克戎新冠病毒的变异株在全球加速流行，BA.5.2变异株潜伏期更短、传染性更强、传播速度更快，发生隐匿性传播的风险更高。面对“不一般”的奥密克戎，快速、扩面、高频开展大规模核酸检测是跑赢病毒传播的重要策略。
有媒体报道，在一轮又一轮核酸筛查中，某些城市出现在排队进行核酸检测时“中招”的案例。国内某地一名2岁的男童随家人排队做核酸检测，其间家人与邻居有近距离交谈，后该邻居被确定为确诊病例。后该男童又随家人与另一邻居交谈，另一邻居随后也被确诊为新冠肺炎病例。一周后，该男童被诊断为新冠肺炎确诊病例轻型。
“除了交谈，核酸检测造成感染，还有一个动作，许多人都容易忽视，从而增加病毒传播风险。”胡轶表示，假设队伍前面正接受检测的是一个阳性感染者，感染者自己可能不知道，面对大白，摘下口罩，张开嘴巴，正常的呼气。等轮到你了，你张开嘴巴，同时也正常的吸气，一呼一吸之间，病毒就成功找上了你！
“新冠病毒主要通过飞沫传播等方式进行传播。”胡轶介绍，病毒侵入机体后，病毒会借助飞沫向外界扩散传播，若被其他人群吸入呼吸道，可导致病毒在感染者体内大量生长和繁殖，进而造成飞沫传播感染。”
全程戴好口罩
检测时尽量屏住呼吸
所以，排队核酸检测时，如何做好个人防护？
胡轶强调，核酸检测最正确最保险的步骤是：
全程应佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩，儿童需要戴适合儿童的专用口罩，口罩要充分贴合面部，遮盖好口鼻；
排队保持1米以上间隔，不要聚集和相互交谈；
核酸采样过程中，当前面人员刚采完时，后面的被采样人员不要着急落座，更不能立刻取下口罩，要保持安全距离，等大白做完上一个采样、完成手消毒并拿出新棉签后，再迅速上前坐好，摘下口罩，同时张开嘴巴，屏住呼吸，注意是不要呼气，更不要吸气，做完立即戴好口罩，尽快离开采样点。
此外，注意文明礼仪。咳嗽、喷嚏会产生带细菌或病毒的飞沫，在采集过程中可能出现咽部或鼻部不适，切记不要对着医护人员或其他人咳嗽、打喷嚏，应用纸巾、手帕或肘部遮掩口鼻；核酸检测前后都要注意手部卫生，可使用免洗消毒液等擦拭双手，必要时使用酒精湿巾对手机、身份证等物品进行擦拭。
来源：新晚报综合健康湖北、中国甘肃网
【科普 ▏核酸检测时，这个动作不要做！https://t.cn/A6oDxX27】核酸检测是阻断新冠病毒传播蔓延的有效途径。在新冠病毒传播的途径中，核酸检测是易发生交叉感染场景之一。排队做核酸检测，为什么会有这么大的中招风险？日前，就此问题武汉市中心医院呼吸与危重症医学科主任胡轶给予答复。
忽略这个动作
一呼一吸间病毒找上你
奥密克戎新冠病毒的变异株在全球加速流行，BA.5.2变异株潜伏期更短、传染性更强、传播速度更快，发生隐匿性传播的风险更高。面对“不一般”的奥密克戎，快速、扩面、高频开展大规模核酸检测是跑赢病毒传播的重要策略。
有媒体报道，在一轮又一轮核酸筛查中，某些城市出现在排队进行核酸检测时“中招”的案例。国内某地一名2岁的男童随家人排队做核酸检测，其间家人与邻居有近距离交谈，后该邻居被确定为确诊病例。后该男童又随家人与另一邻居交谈，另一邻居随后也被确诊为新冠肺炎病例。一周后，该男童被诊断为新冠肺炎确诊病例轻型。
“除了交谈，核酸检测造成感染，还有一个动作，许多人都容易忽视，从而增加病毒传播风险。”胡轶表示，假设队伍前面正接受检测的是一个阳性感染者，感染者自己可能不知道，面对大白，摘下口罩，张开嘴巴，正常的呼气。等轮到你了，你张开嘴巴，同时也正常的吸气，一呼一吸之间，病毒就成功找上了你！
“新冠病毒主要通过飞沫传播等方式进行传播。”胡轶介绍，病毒侵入机体后，病毒会借助飞沫向外界扩散传播，若被其他人群吸入呼吸道，可导致病毒在感染者体内大量生长和繁殖，进而造成飞沫传播感染。”
全程戴好口罩
检测时尽量屏住呼吸
所以，排队核酸检测时，如何做好个人防护？
胡轶强调，核酸检测最正确最保险的步骤是：
全程应佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩，儿童需要戴适合儿童的专用口罩，口罩要充分贴合面部，遮盖好口鼻；
排队保持1米以上间隔，不要聚集和相互交谈；
核酸采样过程中，当前面人员刚采完时，后面的被采样人员不要着急落座，更不能立刻取下口罩，要保持安全距离，等大白做完上一个采样、完成手消毒并拿出新棉签后，再迅速上前坐好，摘下口罩，同时张开嘴巴，屏住呼吸，注意是不要呼气，更不要吸气，做完立即戴好口罩，尽快离开采样点。
此外，注意文明礼仪。咳嗽、喷嚏会产生带细菌或病毒的飞沫，在采集过程中可能出现咽部或鼻部不适，切记不要对着医护人员或其他人咳嗽、打喷嚏，应用纸巾、手帕或肘部遮掩口鼻；核酸检测前后都要注意手部卫生，可使用免洗消毒液等擦拭双手，必要时使用酒精湿巾对手机、身份证等物品进行擦拭。
来源：楚天交通广播
忽略这个动作
一呼一吸间病毒找上你
奥密克戎新冠病毒的变异株在全球加速流行，BA.5.2变异株潜伏期更短、传染性更强、传播速度更快，发生隐匿性传播的风险更高。面对“不一般”的奥密克戎，快速、扩面、高频开展大规模核酸检测是跑赢病毒传播的重要策略。
有媒体报道，在一轮又一轮核酸筛查中，某些城市出现在排队进行核酸检测时“中招”的案例。国内某地一名2岁的男童随家人排队做核酸检测，其间家人与邻居有近距离交谈，后该邻居被确定为确诊病例。后该男童又随家人与另一邻居交谈，另一邻居随后也被确诊为新冠肺炎病例。一周后，该男童被诊断为新冠肺炎确诊病例轻型。
“除了交谈，核酸检测造成感染，还有一个动作，许多人都容易忽视，从而增加病毒传播风险。”胡轶表示，假设队伍前面正接受检测的是一个阳性感染者，感染者自己可能不知道，面对大白，摘下口罩，张开嘴巴，正常的呼气。等轮到你了，你张开嘴巴，同时也正常的吸气，一呼一吸之间，病毒就成功找上了你！
“新冠病毒主要通过飞沫传播等方式进行传播。”胡轶介绍，病毒侵入机体后，病毒会借助飞沫向外界扩散传播，若被其他人群吸入呼吸道，可导致病毒在感染者体内大量生长和繁殖，进而造成飞沫传播感染。”
全程戴好口罩
检测时尽量屏住呼吸
所以，排队核酸检测时，如何做好个人防护？
胡轶强调，核酸检测最正确最保险的步骤是：
全程应佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩，儿童需要戴适合儿童的专用口罩，口罩要充分贴合面部，遮盖好口鼻；
排队保持1米以上间隔，不要聚集和相互交谈；
核酸采样过程中，当前面人员刚采完时，后面的被采样人员不要着急落座，更不能立刻取下口罩，要保持安全距离，等大白做完上一个采样、完成手消毒并拿出新棉签后，再迅速上前坐好，摘下口罩，同时张开嘴巴，屏住呼吸，注意是不要呼气，更不要吸气，做完立即戴好口罩，尽快离开采样点。
此外，注意文明礼仪。咳嗽、喷嚏会产生带细菌或病毒的飞沫，在采集过程中可能出现咽部或鼻部不适，切记不要对着医护人员或其他人咳嗽、打喷嚏，应用纸巾、手帕或肘部遮掩口鼻；核酸检测前后都要注意手部卫生，可使用免洗消毒液等擦拭双手，必要时使用酒精湿巾对手机、身份证等物品进行擦拭。
来源：楚天交通广播
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