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当下疫情反复，愿你遇事不慌，未来不忧。

“我们的幸福取决于我们的愉悦情绪，而愉悦情绪又取决于我们身体的健康状况。”

这让我想起一个很震惊的数据——你的每一次生气，对身体来说都是一次地震，在瞬间对身体产生巨大影响，和不可逆的损伤：14种病，8大器官受损……

人生过的是心情，生活活的是心态。

千万别让你的心情生病，没有好心情，再好的生活你都尝不出甜味。

养心是最高级的养生

身体不好，很多时候都是心态打了败仗。万病心中生，万境心中起，养心，才是最高级的养生。

《养真集》中说：自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。 天有不测风云，人有旦夕祸福，谁也不能左右命运的安排。无论喜乐悲欢，还是得失因果，顺其自然就好了。

保持内心的宁静，不让外界的负能量侵扰身心，胜过各种灵丹妙药。

孔子就曾告诫弟子颜回，让他学会“心斋”。 即摒除杂念，使心境虚静纯一。

不纠缠于过往，便不会有什么遗憾；愿意放下执念，便会有开朗的胸襟。

物来顺应，事过心宁，可以延年。

既往不恋，当下不杂，未来不迎，修心养身，是为最高境界的养生之道。

很喜欢林清玄说的一句话：“人生需要准备的，不是昂贵的茶，而是喝茶的心情。”

三千烦恼，不如淡然一笑。

只要心怀暖阳，生活定会处处明媚，心情自会无忧无伤。

不败给心态，自在丰盈，默然欢喜。

人间四月天，
我在等风也等你。

阳春四月最美天。
风已暖，花已香，轻拥岁月，笑对流年。
阳光注满心房，一路明媚，一路芬芳！
若是岁月可回首，只愿平淡且馨香；携一缕阳光，微笑向阳；
携一份喜悦，满怀憧憬。
让我们风雨同舟，彼此安康，远离病毒，迎接曙光！愿我们在最美的四月天里，平安无恙，幸福安康！
朋友们万事如意，快乐吉祥！
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感春月半未沐阳，偷闲水云间，浑然不知觉，草木已春深……告别冷冷冬寒，飘过季节轮回的光阴古道，春用一身明媚的阳光，温润着大地的胸怀。万物复苏，小草换新绿，飘飞的柳絮化作点点流光，在清风舞柳的暖阳中寻找时光。置身于梨花似雪，桃花映面之中，花香四溢，蝶影重重，群蜂轻舞，一缕微风过处，烟波骤起，涟漪起伏，联想 “绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘”的夏日优美诗句，文人多情矣!文人笔墨中留下了多少秋愁和秋殇，可是在我心中，待到春暖雪融秋愁解冻变春愁，那是一种别样愁。春日谈论清愁有些伤风景，也许只因少年不知愁滋味，春日很短，岁月漫长，季节轮回里，多少薄凉，多少温暖，多少清欢，多少惆怅，多少难以忘怀的日子，在光影中逐渐变得浅淡而模糊。“人面不知何处去，桃花依旧笑春风”，又有多少人在一段花开花落的春光里等待着遥远秋日里落叶归根的相遇。采一缕春光，留一片温暖，给生命留下春天般的灿烂，愿岁月静美无恙，疫情早日消散，只留下生命流年里的清欢！ https://t.cn/R2WxHQ2