[耶]2022最后一百天倒计时 | Day52

摘抄：人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。

睡眠：6h8m
运动：单车45m
阅读：《闭经记》
影视：《不期而至》
早饭：玉米糊➕鸡蛋➕红豆碱水➕苹果
午饭：稀饭➕玉米➕枣饼➕西兰花➕虾➕醋溜白菜
晚饭：雪王的芋泥➕泡芙➕香辣土豆片
加饭：牛奶
喝水：1L
❤️分享：keep的荞麦魔芋面

碎碎念：计划赶不上变化，所以要学会适应呀，不要一有变动就不满意还抱怨。害，完美主义强迫症太难了。今天陪我姐去买衣服了，没有睡午觉，晚上上完单车课，一点劲都没了，精气神还是挺重要的，后来状态不好就不会强迫自己运动了。算是一种进步吧！今天逛街还挺开心除了没睡午觉有点脑壳疼哈哈哈。喝了蜜雪冰城的芋泥奶茶，还挺好喝的，芋泥脑袋很爱芋泥，就是有点甜买了七分糖的。还吃了好多泡芙。哈哈哈像小学生写日记。
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《知命篇》

1，易则变，人生无常，我们要知常，守常，一阴一阳之谓道

2，人生无常也有常，这个"常″不是恒长不变，而是动态平衡的一种常态，所以“易云易之。为书不可远，为道也屡迁。变动不居，周流六虚，上下无常，刚柔相易，不可为典要，唯变所适″

3，人应知命，避免逆天，八字决定命运轨迹，人做事要积极理智，修心养性，掌握动态平衡，积善行德，读书化杀，多做功德才能趋吉避凶。只要能活到一天就有无数未知的可能性

4，无数环境的组合与其互动，也许有人身居高位骤然落下看尽人生百态，也许有人起于青田势如破竹直冲云宵

5，无论遇见何等困境，要用精气神有感知环境的能力。与之共勉，未曾清贫难成人，不经打击太天真，自古英雄出励练，从来富贵入凡尘

6，同声相应，同气相求，以贵下践，践者知贵得人心者则易通
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从记事开始一直觉得我爸50岁 今天他生日 我还以为他50多 听到我姐说再过10年给他大大的庆祝80岁生日的时候 我当时真的震住了 他居然70岁了 我觉得70岁的人应该白头发 满脸皱纹 老态龙钟 或者走路颤颤巍巍 躺在床上 没有多久时间了 我再看向他 是有白头发 是有皱纹 但还是精气神十足 真的不敢相信他已经70岁了 我不敢想象他那么威严的一个人躺在床上起不来的样子 眼泪已经把视线糊住了 我在地铁上哭的像狗 还不敢发出声 口罩下眼泪鼻涕一起流进嘴里 我姐都已经要40了 我突然明白为什么鬼怪一心求死了 一直羡慕他可以永生 但看到身边的人一个一个老人去 如果只有你自己一个人活下去 孤独又灿烂 小时候一直和我妈说她要是哪天不在了我也不活了 她一死我马上就跟着死 和我妈吵吵闹闹了十多年 每次都恨不得把对方掐死 但是我敢保证我没有她绝对活不久