#给心灵一瓣儿书香[超话]# [心]快乐，从宽容那里走来；快乐，从理解那里走来；快乐，从消除烦恼走来；快乐，从战胜伤痛走来；快乐，从心灵的阳光处走来！只要心地阳光，阴郁就会被驱散，烦恼就会被赶跑，伤痛就会被抚平，理解和宽容就会来交接，快乐就会来报到。只有以阳光般的笑容，才会赢得丽日晴空；只有以阳光般的心态，才会唱出阳光般的歌声！若想获得快乐，还要学会自我安慰，学会随遇而安，学会难得糊涂。若想获得更多的快乐，首先必须具有满足感。当拼命寻找快乐时，往往忽略了自己内心本有的快乐；当真正静下心来时，才猛然发现真正的快乐已经来临！ https://t.cn/R2WxpQa

夏之时节，日光漫长，夜色温柔，伴随翩翩芬芳，与你沉浸在这馥郁迷人的日与夜。#寻找蝴蝶淡香水#带你回到夏日晴空下追逐蝴蝶的童年，微风捎来清新的菩提花香，晚香玉和茉莉注入丝丝清凉，一切都那么柔软、明亮和透明。#琥珀情味淡香水#重温夏日安眠之夜，恰似儿时躺在母亲身边的惬意，柔和的琥珀香气流露感性气息，宛若被母亲拥入怀中的温暖。#阿蒂仙之香#

日课伴读—《十牛图》[心][心][心]
这些图是关于禅的心法，以牛作比人的心性，以十幅图为喻，从升起发心，到证悟解脱，说的是禅者修行过程里所要经历和渐进的每一步。实际上，那是一条通途，不只适用于禅宗，更关于我们该耕耘和对待自己的心和生活。
第一图 寻牛
发心：你知道自己有一颗圆满自在的心，只是为烦恼迷障，受困于情绪妄想，于是升起愿望，要去找寻。
第二图 见迹
入手：空想无益，要坐言起行。无论是读书、写字，做各种事，你会有你的入手处，去真实地开始。如此虽然还未见心牛，但已有迹可循。
第三图 见牛
相见：假以时日，你会见到它的，会在某些时刻，体会到那个真实、清澈的自己。此时，那头心牛，往往只是偶尔一遇，匆匆一瞥。但你们相见了。就像第一次吃到了糖，会了解甜的滋味是怎样，以及知道它确有其事，真实不虚。
第四图 得牛
留住：它会在一种野逸的惯性中，并不调伏，会时时奔逸、散失、被惊扰。要令它常在，便需给它套上绳索，甚至辅以鞭笞。就像你当有你的日课，要自律不懈怠，由此才得以在纷扰耗散中，总有收束与回归之处。
第五图 牧牛
驯服：磨练与磨合之后，你们可以合作了。你和你的心，如农夫与耕牛共事，茫茫原野尘世，但已经知道当在哪里做什么，在什么时做什么事，认可自己的园地和职责，有了规矩、章法。
第六图 骑牛归家
自在：渐渐的，有一种自在。那颗心，不太需要缰绳、鞭笞了。就像你与耕牛默契，劳作有时，悠然漫步有时，随心所欲，不逾矩了。
第七图 忘牛存人
自己：妄念杂想不再时，牛也不必在了。缰绳、田地、劳作，都是方法和工具，不必执着，那个寻寻觅觅，劳劳作作，一路用功来自朗朗晴空下，心下安然，不妄想不倚靠的，是你自己。
第八图 人牛俱忘
自由：此时也可以有牛，也可以没有牛。也可以迷惘，也可了悟。可出世，可入世。可拿起，可放下。你也可以是你，也可以是万物，空有不二，你是自由而自然的。
第九图 返本还源
观照：仍然直观此刻的世界。那个最本质的所在，并不在虚无中。在世事的聚散成败、万物的荣枯流转里。如柳自然绿、花每年红，人生老病去，川流不息。
第十图 入廛垂手
回去：是时候分享了。圆满时的功课，在广大的世间，红尘滚滚处。酒屋鱼肆，众生聚集，以谦逊包容的心，言说，指引，践行。使人们于因缘聚合时，在熙攘纷纭中，得见自己的心牛，升起追寻的愿望。

[心]山高路远，或终究能来到第几幅图中，都不是最重要的事，而是去开始——从第一步，去向点滴中，躬行之后的体悟，会告诉我们答案和方向，经由时间的累积，会自然带人去向新的一程。

过去不再，未来未至，就这样在正拥有着的每一个季节、每一个阶段里，竭尽全力吧。期待你的心牛，去寻找，驯服，得自在。
记得田地原本就在心中。种子是自己种下。事是一件件躬亲。
播种，劳作，体察，享有。循序渐进。