晚上是学jazz舞第二次上课，喜欢女老师特别飒的动作，旁边小姑娘们个个跳的活力四射，轮到我像是突然卡带了[允悲]，我大概算是在里面动作及其不协调的大龄老人家吧[允悲]，这两年开始不断尝试自己喜欢却没有勇气去做的事，算是对过去丢失青春的一种弥补吧，so即使跳的再难看，也一定要坚持下去[奥特曼]。
【湘图活动预告】一场中西合璧、“艺”想不到的主题趴一定颠覆你的感官想象，有民乐+Salsa舞+古典舞+JAZZ舞的演出欣赏、丝绸+珠宝+汉服+万圣节服装走秀、外籍老师带领唱跳、趣味亲子环节（讨糖游戏、小手工制作以及文化衫拓印），为童心未泯的大朋友、小朋友打造全方位万圣节狂欢享受,快来打卡“捣乱”吧！
明恒店装修通知
尊敬的各位会员： 您好！为了打造良好的运动氛围，提供更好的健身环境，动感阳光健身俱乐部明恒店将在2020年9月1日起闭馆升级改造。装修期间持有动感阳光有效会员卡的会员均可到双山三路国际大酒店副楼六楼国际店或油城10路东汇城店健身。并请会员们在9月1日前将遗留在本店随身物品取走，谢谢合作。升级改造完毕后复业时间将另行通知！
在此给各位会员带来不便之处，敬请谅解！
星期五 动感阳光10月16日课程表
【国际店课程】
10:00-10:50 极速瘦身<米米>
18:30-19:20 活力燃脂操<米米>
19:30-20:20活力操
20:30-21:20 塑形美臂<蓝雪丽> （排号）
19:30-20:20 动感单车：硬核速度 <刘家钦>
【东汇城课程】
10:00-10:50纤体瑜伽<明明>
18:30-19:20 塑身热舞<壮实红>
19:30 -20:20jazz舞 <晓珊>
20:30-21:30脊柱瑜伽<杨玉霞 >
19:30-20:20 动感单车：冲冲冲冲 <张逸民>
（温馨提示1：老师临时换课恕不另行通知，不便之处，敬请谅解！）
尊敬的各位会员： 您好！为了打造良好的运动氛围，提供更好的健身环境，动感阳光健身俱乐部明恒店将在2020年9月1日起闭馆升级改造。装修期间持有动感阳光有效会员卡的会员均可到双山三路国际大酒店副楼六楼国际店或油城10路东汇城店健身。并请会员们在9月1日前将遗留在本店随身物品取走，谢谢合作。升级改造完毕后复业时间将另行通知！
在此给各位会员带来不便之处，敬请谅解！
星期五 动感阳光10月16日课程表
【国际店课程】
10:00-10:50 极速瘦身<米米>
18:30-19:20 活力燃脂操<米米>
19:30-20:20活力操
20:30-21:20 塑形美臂<蓝雪丽> （排号）
19:30-20:20 动感单车：硬核速度 <刘家钦>
【东汇城课程】
10:00-10:50纤体瑜伽<明明>
18:30-19:20 塑身热舞<壮实红>
19:30 -20:20jazz舞 <晓珊>
20:30-21:30脊柱瑜伽<杨玉霞 >
19:30-20:20 动感单车：冲冲冲冲 <张逸民>
（温馨提示1：老师临时换课恕不另行通知，不便之处，敬请谅解！）
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