6m+宝宝添加果泥注意事项建议收藏✨

很多家长对果泥有个偏见就是觉得袋装果泥不如新鲜水果刮的泥❌
敲黑板❗️❗️❗️
新鲜的水果含有少量的钠❗️
小月龄的宝宝不建议实用过多
经过严格标准加工后的果泥是不含钠的❗️可以放心给食用
自制的果泥保险时间短，容易被污染，携带不方便
尽量给宝宝选择品质过关的果泥

要怎么选择好的果泥呢❓
要学会看配料表
如果含：“糖”“盐”“香精”“色素”“防腐剂”❌低龄宝宝（1岁以下）一概不纳入考虑范围
“浓缩果汁”糖分过高❌出局
“浓缩柠檬汁”在不添加防腐剂的情况下起到保鲜作用，如果是“柠檬汁”可以放心选择，如果带上“浓缩”两个字就要慎重考虑下了哦！❌
“水”这个成分可能大部分人觉得无害，但我们买的是果泥❗️，如果加入水，顶多是浓稠的果汁，不是纯果泥了哦❗️

优先选择“有机果泥”‍♂️
像我们自己在市场买的水果，一般不是有机的，都有农yao残留的风险，我们大人吃可能没什么，但是不适合给小月龄的宝宝吃，选成品果泥，蕞好选有机的，能避免农yao残留，也更an全。

添加水果的种类要按照月龄循序渐进
6-7M：苹果，香蕉，梨子，牛油果，车厘子，红枣，蓝莓
8-9M: 橙子，桃子，哈密瓜，猕猴桃，柚子，草莓
10-12M：葡萄，西瓜，芒果，火龙果，菠萝

水果的摄入量要按照月龄循序渐进
6-12M：每天吃25-100g
13-24M：每天吃25-100g
2-3岁：每天吃25-100g

我给宣妞吃的果泥是爷爷的农场家的，刚开始吃的是有机果泥，口感很细腻，配料表也很干净，只有纯水果，我是在薇娅直播间买的，性价比很高，宝宝也喜欢，吃乱七八糟的零食强多了，我经常给宣妞囤货，纯纯的果泥口感真的不是便宜的“果泥”可以比的。后面宝宝吃了酸奶后，就也买了他家的酸奶果泥，酸酸甜甜的，添加的是生牛乳发酵，还有三种益生菌，能缓解宝宝便便的问题~
#宝宝辅食分享#

An easy-drinking wine. Limpid and pale lemon hue in colour.Ethereal nose of fresh apple and pear juice with a hint of citrus notes in the glass.Refreshing acidity and pronunced lemon flavour on the palate.一款简单易饮的酒。在杯中呈现清澈的浅柠檬色。轻透的新鲜苹果与梨汁香气中夹杂着一丝柑橘果香。入口酸度清爽，带有明显的柠檬风味。[馋嘴]@里奥哈葡萄酒优质原产地

#私藏影单##潮流生活#

喜欢看电影的小伙伴，看过来，给大家推荐二部电影：
一，《星期五晚餐》
我的推荐理由:真实。完全没有一点防备就又追完一季了，还想着搜下一集来着。前年的老场景再一次重现。。。这季没有笑到肚疼的HHP有点小失望，最后一集催泪生硬（in an American way）但还是忍不住感动，喜欢的老喜剧中幸存的唯一一部了。

二、《闲年友人行》
我的推荐理由: 搞笑。中国篇拍的挺好玩的，反正哪里的人都一样，有好的也有话的，我看到弹幕有的人黑中国什么的，但里面拍的好多就是实际上外国人的真实的经验。比如金发妹子在哪里都会是被要求合影的那个人，另外肥中年男搭讪也是吃了柠檬，这一个现象也是很客观呼应了现在不一定一面倒的如网传的中国女性有那么哈外国人。