我真的好久好久好久沒有穿自己的衣服出門了！！！
現在去健身房都是工裝！！！
所以太感謝李琪琪了[打call][打call][打call]
順帶說一句小姐妹有車真的好好哦哈哈哈哈哈
來自一個天天蹭車蹭吃蹭喝的人的獨白[打call]
我的小姐妹都是天使哦[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
(我知道我胖了別說我胖哦[送花花]) https://t.cn/R2WxSeZ

晚上和舍友聊了很多，我知道我性格有缺陷，真的没办法和异性相处，和异性说话我会不自在更别说做朋友，我很排斥和异性接触，要说起来应该是小学三年级那会，体育老师带我们排练双人舞，中间要换两次搭档，那是我第一次和男生牵手，不过都差强人意，一个是班里很邋遢的男生，还有一个是毒舌男，他骂我胖猪，我一走到他那他就骂我胖猪，一直等我和他跳完[苦涩]（p1右边那个是我）当时排了大概一周的舞，我每天最害怕的就是放学以后的排练，但我那时候也没有朋友，性格内向，应该没人知道这件事[苦涩]我到现在都记得他名字，叫李晓宇（字可能打错了）我和他还是幼儿园同学，我压根没和他说过话他就一直骂我死胖猪，就因为他不想和我一起跳舞[苦涩]真的好生气，他打破了我对男生的所有美好幻想[苦涩]

我做了上万个婚姻咨询后发现，对于女人来说，有3个核心能力，一定得具备。不然的话，你的婚姻真的会失控。#情感# #v光计划#

1、自我升级的能力

我在后台常会收到这样的问题：老公嫌我胖，是他变心了吗？老公以前没钱，现在有钱了，变心了，我该怎么办呢？老公怎么越来越不听我的了呢？#成长有态度#

其实这些问题的核心答案，就是你老公在变化，但是你没有。我不是说你老公一定是在往好的方向变化，但是你的停滞不前，一直在用同一招管老公，真的是不行的。

在这几年，我们在咨询婚外情案例时就发现，那些会破坏别人家庭的小三，都在升级。以前，你可能觉得，这种人不就是年轻漂亮。那我告诉你，现在真正可能会让你老公变心的，还不一定是年轻漂亮的，甚至我们现在发现了一大批这样的人，她有钱，她有貌，职场能力还很强，她自己啥都有，甚至比男的还有钱。她就是觉得跟这个男人相处起来舒服，开心，她说要享受当下的愉悦。你说你遇到这样的人，你在这边想通过做美容吸引回来老公，有用吗？

所以，一定要自我提升，不是为了一个男人，而是为了你自己。你提升了，眼界就宽了，选择权也大了，手段也多了，脑子也智慧了。你才能真的过好你的生活。

2、控制自己冲动的能力

女人啊，真的容易被情绪操控。所以，很容易遇到问题就冲动。有的女人，老公变心，立马就要和老公离婚，结果离婚了，发现老公隐瞒了好多收入，吃亏的还是自己；有的女人，因为别人的甜言蜜语，就头脑发热，一冲动就要和这个男人结婚，最后发现被骗。有的女人月工资5千，但就敢借钱也买五万的包，最后上了失信。

冲动真的是魔鬼。你无法控制你的冲动，那你的生活，就很容易脱轨。

3、认知能力

我在咨询时发现，很多女人，特别容易犯认知错误。简单的说，总以自己的以为，去以为别人。

比如，我有很多客户抱怨老公，眼里一点活都没有，卫生间洗手台有水渍了，得自己擦；厨房垃圾袋满了，得自己换；家里米面没了，得马上买，自己在这个家好累啊。

但如果你认知能力到位了，你就会知道，男人是真的看不到这些活的，因为男人和女人的脑子结构不一样的。所以你的生气，只是在和自然现象做斗争。

但是，很多女人以为男人眼里没活、不帮她干活就是不爱她，然后感叹自己命不好，遇到了渣男。但事实是，你连你老公在想什么你都没搞明白，你怎么可能真的让他听你的啊。

所以，你要想自己幸福，一定要搞定上面三种能力，别说什么做女人好累啊。你可以不累啊，但是我告诉你，你如果想什么都不干，你就能有这有那的，那你想想就算了。