对于过敏性鼻炎患者来说，最大的痛苦莫过于吃过好多种药，用了好多种方法，可症状依旧持续，整天都被困扰在流鼻涕、擤鼻涕的痛苦中无法自拔...

可能绝大多数患者还不知道，在治疗鼻炎的这条路上，你早已经踩了坑了，但全从未发现。今天就带大家看看，到底有哪些坑是需要避免的。
误区一
勿把鼻炎当感冒
过敏性鼻炎的发病表现和感冒很相似，但只要细细分辨，很容易将两者区分清楚：
感冒一般伴有全身症状，如头晕、头痛、浑身无力等，而过敏性鼻炎的症状则有鼻塞、流清涕、打喷嚏和鼻痒，其中打喷嚏往往一次要打十几个甚至几十个，且多为早上发病；
主要是因为早上人体的温度较低，如果鼻内的三叉神经末梢受到冷空气、粉尘，或者早晨一些异味等刺激，就会产生连续性的打喷嚏症状。
同时鼻腔黏膜通透性较高，腺体分泌功能增强，所以会有大量的清鼻涕。
感冒一般在一个星期左右就会好转病愈，而过敏性鼻炎则没有时间限制，通常病程较长。
误区二
只治疗不预防
过敏性鼻炎患者应当在治疗的同时，应当学会预防。
比如，注意远离致敏物和环境，不养宠物、花草，戒烟，定期给家中除螨，平时适时关窗等。
另外，季节性过敏性鼻炎患者发病时间比较固定，如果做好重大发病情况的记录，在发病前的 1～2 周开始用药，就可以避免发病。
误区三
轻微过敏性鼻炎不用治
有人认为，过敏性鼻炎如果没有特别严重的症状，可以不用治。
可是，时间久了就可能引起一些并发症，比如渗出性中耳炎、支气管哮喘等。

如何治疗过敏性鼻炎？
1、尽量远离和接触过敏原
2、积极就诊
3、补充益生菌调理体质
过敏性鼻炎其实是过敏体质所致。随着微生物研究人员发现，过敏性鼻炎的原因，一是因为肠道发育不完善，菌群失衡，导致乳糖不耐受或者其他过敏症状；二是由于体内T细胞失衡、遗传、环境污染等导致的过敏体质。普通的药物只能缓解和压制表面过敏症状，不能根源改善肠道菌群和调控T细胞，一旦再次接触过敏原就可能复发。而欣敏康抗过敏益生菌可以从根本上调节肠道菌群、提高肠道功能，同时调控T细胞，平衡免疫系统，改善过敏体质。这主要是抗过敏益生菌的特性引起，可以定植肠道黏膜，抢占有害菌的位置，提高肠道的物理屏障功能；可以刺激肠道免疫功能；能减轻炎症因子的释放。欣敏康抗过敏益生菌在缓解过敏性鼻炎，过敏性咳嗽，过敏性哮喘方面显示出显著的疗效，而且没有出现传统治疗方法引起的那些讨厌的副作用。#过敏性鼻炎# https://t.cn/A6orTjvR

什么样的人群合吃红参呢?
体质虚弱的人群
尤其是大病初愈、身体瘦弱等人群
[红参很滋补，具有复脉固脱的作用]
气血不足的人群
适合气血不足的人群，可以补气养血
[红参有大补元气、益气摄血等作用]
阳虚体质人群
阳虚生外寒，手脚冰凉，畏寒怕冷的朋友!
经常失眠人群
适合精神压力较大的人群，缓解失眠、心悸症
状
[红参可宁心安神、改善睡眠，提高睡眠质量]
适合长时间脑力劳动的人群
精神压力比较大，体质相对较弱
[红参健脑，补充体力，提高免疫力，抗辐射]
产后调理姐妹
生产后身体都很虚弱，气血亏虚!
[红参补气血，改善体虚无力以及畏寒怕冷]
贫血人群
贫血是由于身体虚弱引起
[红参可以益气摄血，缓解贫血的症状]
红参对于男性姓障碍的也很好

#陕中医·方剂小tips#
小建中汤

组成：饴糖（30g），桂枝（9g），芍药（18g），生姜（9g），炙甘草（6g）。

主治：中焦虚寒，肝脾不和证。腹中拘急疼痛，喜温喜按，神疲乏力，虚怯少气；或心中悸动，虚烦不宁，面色无华；或伴四肢酸楚，手足烦热，咽干口燥。舌淡苔白，脉细弦。

功用：温中补虚，和里缓急。

配伍特点：芍药、生姜、桂枝、大枣等中药材制作而成，属于温补类中药汤剂。小建中汤中含有的芍药、生姜等中药材对于脾胃、肝脏、颅脑神经等器官会起到滋补和调理作用，也可以缓解病变部位疼痛、温补自身体质等功效，减轻体质过于虚弱造成的影响。小建中汤中含有的药物成分，对脾胃、肝脏、颅脑神经等消化器官起到温补效果。

来源：《伤寒论》