#养生保健#【蒲公英茶虽好,但这四类人不能喝,喝错伤身】
蒲公英泡水喝具有清热解毒,祛湿驱寒,美容养颜,消肿散结,抗菌,利湿等功效,但这四种人群要注意:
1.对蒲公英过敏的人,个别人群食用蒲公英之后,会出现麻疹或者全身瘙痒的症状,这是过敏的症状,应禁止再食用蒲公英。
2.阳虚外寒、脾胃虚弱者不喝,蒲公英是寒性食品,对于热性体质,食用蒲公英对健康有益,但阳虚外寒、脾胃虚弱的朋友,食用蒲公英可能会造成一些不良影响,建议少吃为妙。
3.阴寒证患者不喝,少数感染属于阴寒证,无热像,病程较长,病人体质虚弱,此人群不宜服用蒲公英,否则会加重病情,产生不良反应。
4.慢性肠炎患者不喝,蒲公英是寒性食品,食用过多也会造成一定的腹泻症状,患有慢性肠炎的患者不宜食用,可能会加重腹泻症状。
蒲公英泡水喝具有清热解毒,祛湿驱寒,美容养颜,消肿散结,抗菌,利湿等功效,但这四种人群要注意:
1.对蒲公英过敏的人,个别人群食用蒲公英之后,会出现麻疹或者全身瘙痒的症状,这是过敏的症状,应禁止再食用蒲公英。
2.阳虚外寒、脾胃虚弱者不喝,蒲公英是寒性食品,对于热性体质,食用蒲公英对健康有益,但阳虚外寒、脾胃虚弱的朋友,食用蒲公英可能会造成一些不良影响,建议少吃为妙。
3.阴寒证患者不喝,少数感染属于阴寒证,无热像,病程较长,病人体质虚弱,此人群不宜服用蒲公英,否则会加重病情,产生不良反应。
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中国国家人事人才培训网
+中国民族医药协会
岗位能力培训:
考培周期20~30天!!!培训费用低!
中医足病修治师、中医康复理疗师、中医针灸师、皮肤管理师、中医健康管理师、小儿推拿师、心理咨询师、公共营养师、纹绣师、光电仪器操作师等中医养生,健康保健、母婴家政类项目
考核鉴定,考核通过颁发岗位能力培训合格证书,证书可通过人社部官网链接查询
官网查询:www.chinanet.gov.cn#人才培训##中医##中医养生##小儿推拿##心理咨询##公共营养师##纹身##母婴#
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#中药[超话]# #中药#
中药“茶伴侣”
喝茶是一门学问,在茶中适量添加合适的药物有助于机体顺应节气变化,起到养生保健的作用。
四季皆宜类
大枣
味甘性温,归心、脾、胃经,具补中益气、养血安神的功效。大枣虽好,但不可服用过多。小儿疳病、齿痛、痰热者不宜食用。生姜、大枣经常配伍用于四季茶饮。
玫瑰花
味甘、微苦,性温,归肝、脾经,具理气解郁、活血止痛的功效。冲泡玫瑰花代茶饮可用于治疗肝气犯胃导致的胃痛。
山楂
味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经,具消食健胃、行气散瘀的功效,常用于治疗饮食积滞、泻痢腹痛、气滞血瘀之胸口闷痛及胁肋疼痛,四季皆能食用。尤其适合儿童和产后妇女食用,可冲泡代茶饮,也可加入冰糖或蜂蜜调节口感。
麦冬
味甘、微苦,性微寒,归肺、胃、心经,具滋阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效,常用于治疗肺燥干咳、津伤口渴、心烦失眠、大便秘结等症。《外台秘要》中引崔氏方,取麦冬、小麦、枸杞子以1:2:3的比例加水煮至小麦熟,可泻火解毒。麦冬是常用的养生佳品,最适合阴虚者日常饮用。
陈皮
味苦,性温,具理气健脾、燥湿化痰的功效,用于治疗脾胃气滞、痰湿阻滞。陈皮又名黄橘皮,为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮,常与半夏配伍,可组成祛痰经典名方“二陈汤”,主要用于治疗脾失健运、湿聚成痰的湿痰证。
应季花茶类
桂花
味辛,性温,无毒,归肺、脾、肾经,具温肺化饮、散寒止痛的功效,可用于治疗痰饮潮咳、肠风血痢、疝气腹痛、牙痛、口臭。
菊花
味甘、苦,性微寒,归肺、肝经,具疏风清热、平肝明目、解毒消肿的功效,常用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、疮痈疔毒。
芙蓉花
味辛、微苦,性凉,归肺、心、肝经,具清热解毒、凉血止血、消肿排脓的功效,常用于治疗肺热咳嗽、吐血、腹泻、痈疽肿毒恶疮。
《大众医学》#中医##大医精诚原文#
中药“茶伴侣”
喝茶是一门学问,在茶中适量添加合适的药物有助于机体顺应节气变化,起到养生保健的作用。
四季皆宜类
大枣
味甘性温,归心、脾、胃经,具补中益气、养血安神的功效。大枣虽好,但不可服用过多。小儿疳病、齿痛、痰热者不宜食用。生姜、大枣经常配伍用于四季茶饮。
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味甘、微苦,性温,归肝、脾经,具理气解郁、活血止痛的功效。冲泡玫瑰花代茶饮可用于治疗肝气犯胃导致的胃痛。
山楂
味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经,具消食健胃、行气散瘀的功效,常用于治疗饮食积滞、泻痢腹痛、气滞血瘀之胸口闷痛及胁肋疼痛,四季皆能食用。尤其适合儿童和产后妇女食用,可冲泡代茶饮,也可加入冰糖或蜂蜜调节口感。
麦冬
味甘、微苦,性微寒,归肺、胃、心经,具滋阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效,常用于治疗肺燥干咳、津伤口渴、心烦失眠、大便秘结等症。《外台秘要》中引崔氏方,取麦冬、小麦、枸杞子以1:2:3的比例加水煮至小麦熟,可泻火解毒。麦冬是常用的养生佳品,最适合阴虚者日常饮用。
陈皮
味苦,性温,具理气健脾、燥湿化痰的功效,用于治疗脾胃气滞、痰湿阻滞。陈皮又名黄橘皮,为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮,常与半夏配伍,可组成祛痰经典名方“二陈汤”,主要用于治疗脾失健运、湿聚成痰的湿痰证。
应季花茶类
桂花
味辛,性温,无毒,归肺、脾、肾经,具温肺化饮、散寒止痛的功效,可用于治疗痰饮潮咳、肠风血痢、疝气腹痛、牙痛、口臭。
菊花
味甘、苦,性微寒,归肺、肝经,具疏风清热、平肝明目、解毒消肿的功效,常用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、疮痈疔毒。
芙蓉花
味辛、微苦,性凉,归肺、心、肝经,具清热解毒、凉血止血、消肿排脓的功效,常用于治疗肺热咳嗽、吐血、腹泻、痈疽肿毒恶疮。
《大众医学》#中医##大医精诚原文#
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