10月brief：
1. 读书《李光耀观天下》、《刘擎西方现代思想讲义》、《贫穷的质感》、《置身事内》，无论处境如何，至少还可以在阅读中得到安宁与平静。该感恩。
2. 观影《何以为家》、《但是还有书籍第二季》、《锵锵行天下第一季》、《猫鼠游戏》、《血战钢锯岭》、《昆虫总动员》、《至暗时刻》、《我们的父辈》、《刺杀肯尼迪》、《国王的演讲》、《敦刻尔克》、《星际穿越》、《海蒂和爷爷》，生命因为有了电影得以延长。该感恩。
3. 有意识地管控自己的饮食和睡眠，体重控制（好像也不需要控制哎）在50kg，顽强地睡满8h。白天或夜晚，都要好好活着。
4. 买了喜欢的衣服和心仪的护肤品，发现自己越来越漂亮了，emo的时候照照镜子就会好很多。哈哈。
5. 之前中断的几本书都拾起来了，接下来的两个月会是阅读高峰，争取年度读量达标。
6. 把幸福当作事业，内修外求。

Day23：2022.10.30（周日）
⛅️天气：多云9℃–19℃
体重：67.35kg

向上生活：
阅读：《西西弗神话》1-23.9%
运动：2h（早晚各1h keep +跳舞）
观影：《万神殿》第一季第7-8集（完结）
饮食：午餐：菜花芸豆虾仁+蘑菇鸡蛋汤

晚餐：白菜肉炖粉条

加餐：橘子+苹果+零食

喝水：2L

❖《给孩子的电影》戴锦华编著

原本以为像我这种观影量不大的人来说，读这本书得边看电影边看书才能看进去，但事实上光是读文字就很吸引我了。（除了第一部分的电影极简史实在是太干货，太“资料”了）。后边每部电影鉴赏文本风格很像小时候看过的《第十放映室》，阅读体验很好，很喜欢。

读完本书最大的感受就是看经典电影是一件很美好的事情，读好书也是。以后要多看，多读，在光影和文字中“找回失去的生活的质感”，体会不一样的人生。

“一个时代有一个时代之电影，无论是被有声电影淘汰的默片，还是彩色电影取而代之的黑白片，它们在艺术表达上都各具异彩，伟大的电影能穿越几十年的时空，给观众带来经久不衰的触动和精彩！”
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