杨绛先生曾说：“无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。”

所有的站立，都垫着清醒和谦卑。无论处在什么位置，请保持一颗平视的心，清醒地认识自己，谦卑地对待他人。[玫瑰]

【常怀一颗谦卑之心。晚安[月亮]】#晚安头条#
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快乐：从训练你的心开始

在佛经中，有这样一则故事，佛陀住世时有位跋提王子，他本是王位继承人，但决心跟随佛陀出家修行了。当时，他与另两位修行人一起在山林中打坐，某日，三人情不自禁地喊出：“快乐啊！真的好快乐啊！”

佛陀听到后就问：“是什么，使你们这么快乐呢？”跋提王子说：“想当初，我在王宫时，日夜为各种事务操劳，还要忧心自家性命安全。虽然住在奢华舒适的王宫，吃着山珍海味，穿着绫罗锦缎，更有卫兵时时保卫身边，但我总感到恐惧不安，吃不香，睡不好。

现在我在这里禅坐，内心不再有任何恐惧和负担，只一心系念出离解脱之乐，每天都在法喜中度过，无论走到哪里，都觉得舒心自在。所以，不禁从内心深处涌出欢呼之声。”

佛陀听了称许道，“善哉！善哉！”

认识到无为的宁静和喜悦，才知道“有为”的快乐是很辛苦的。佛法中一再说到“少欲知足”，因为当能力大于欲望的时候，我们才比较容易感受到快乐。

快乐，并不一定要去挖空心思做点什么，刻意让自己快乐。比如，苏东坡一生沉浮顿挫，屡经磨难，但他写下了人生“十六件赏心乐事”。

比如，清溪浅水行舟，微雨竹窗夜话，暑至临溪濯足，雨后登楼看山，阴堤畔闲行，花坞樽前微笑，隔江山寺闻钟，月下东邻吹萧，晨兴半炷茗香，午倦一方藤枕，乞得名花盛开，飞来家禽自语，客至汲泉烹茶；抚琴听者知音......

这些都与官场无关，与功名无关，与荣辱无关，与文章才华无关。虽然我们还无法体会到诸佛菩萨那样的大自在，也达不到苏东坡那样的境界，但其实，只要你怀一颗感恩万物之心，静下心来好好体会，在平常生活中还能找到很多这样的事。

【早安心语】
当一颗树不再炫耀自己叶繁枝茂，而是深深扎根泥土时，它才真正的拥有深度；当一颗树不再攀比自己与天空的距离，而是强大自己的内径时，它才真正的拥有高度。树的生长需要深度和高度，人的成长同样需要深度和高度。高调做事，低调做人，怀一颗慈悲心，装一心的快乐，迎万事万物，让自己的生命充满爱。