孩子胃口好、能吃不长个?
孩子胃口好、能吃不长肉、不长个,临床上被称为“胃强脾弱”。
胃强脾弱,指的是负责受纳的胃功能过于亢进,一直需要食物来填补填充,但是负责运化的脾能力不足。其典型的表现就是孩子胃口很好、能吃、容易饿,但吃很多东西都不吸收,身材瘦小。
胃喜湿,只有在湿润的环境下才能受纳腐熟水谷、排泄糟粕,但这些需要脾来运化水液,当脾的功能疲软,脾不能为胃行其津液,那么胃就得不到水液的营养,它就会变得干燥,干燥就会出现热象,胃火大就需要一直吃东西来消耗胃火。所以,胃强脾弱的孩子一般都是很容易上火、虚不受补,嘴唇经常都是红红的。
小儿“脾常不足”,孩子天生就是脾虚的,正常饮食三五天都会很容易积食。胃强脾弱的孩子一直想要吃东西,吃进去的食物又无法被消化,就会形成“积”,反过来拖垮脾的运化,久而久之就会导致“脾虚”。如果不及时调理,长期下去就很容易变成“疳积”。
#胃强脾弱##新手爸妈指南[超话]##鹏爸爸中医育儿#
孩子胃口好、能吃不长肉、不长个,临床上被称为“胃强脾弱”。
胃强脾弱,指的是负责受纳的胃功能过于亢进,一直需要食物来填补填充,但是负责运化的脾能力不足。其典型的表现就是孩子胃口很好、能吃、容易饿,但吃很多东西都不吸收,身材瘦小。
胃喜湿,只有在湿润的环境下才能受纳腐熟水谷、排泄糟粕,但这些需要脾来运化水液,当脾的功能疲软,脾不能为胃行其津液,那么胃就得不到水液的营养,它就会变得干燥,干燥就会出现热象,胃火大就需要一直吃东西来消耗胃火。所以,胃强脾弱的孩子一般都是很容易上火、虚不受补,嘴唇经常都是红红的。
小儿“脾常不足”,孩子天生就是脾虚的,正常饮食三五天都会很容易积食。胃强脾弱的孩子一直想要吃东西,吃进去的食物又无法被消化,就会形成“积”,反过来拖垮脾的运化,久而久之就会导致“脾虚”。如果不及时调理,长期下去就很容易变成“疳积”。
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我天,看到他们发的我们大一那个校区竟然都封了,那边其实是非典型学校,宿舍到教学楼操场的通道都是跟外面完全联通的,竟然都上了围栏。
大一时候真的没封过校,一是根本封不上,二是太偏远了不用封。我大一都能五一国庆跑出去看两场演出,运动会三天直接回家。后面换过来,学校都出不了,最多也就重庆主城区逛两圈。
大一时候真的没封过校,一是根本封不上,二是太偏远了不用封。我大一都能五一国庆跑出去看两场演出,运动会三天直接回家。后面换过来,学校都出不了,最多也就重庆主城区逛两圈。
出门旅行,我极少说吃的东西。第一,我素食,吃个沙拉、炖菜什么的感触不大,有时外面的素食还比不上自己下厨做的好吃;第二,肉菜不碰的人,怎么敢说权威话呢,毕竟比蔡澜老先生水平高的人不多。
虽然素食,但我不排斥尝新。那些出门旅行一下飞机就要到处找中餐馆安抚自己中国胃的,老实不客气的说真是矫情,连尝试异乡新鲜事物的趣味都木有,那就干脆待在家里不要出门。
但是,大家眼里的老外真傻,什么都不懂得吃的观念我也不会100%认同。毕竟一方水土养一方人,我也亲眼见过一个老德在中国旅行不到两周掉了7公斤肉的(好处是帮他快速减了肥[挤眼]);还有我家帅哥在国内根本咽不下去国内软绵绵的白面包,硬是逼着自己把料凑齐,自己亲手烤出健康的黑面包吃的(现在终于解放了,德国大大小小的面包店提供上百种的面包,不必赶鸭子上架啦[太开心])。
当然,估计有90%以上的老外都会说爱吃中餐,但你看他们去中餐馆,只点炒面点炒饭一股脑儿的吃主食,我就会暗暗着急。也有听说国人请客一群老外点了一桌菜,回头一看,每个老外只捧了自己面前的一道菜吃,硬是把一桌菜按人头分吃、吃个稀烂[笑cry]
德国早餐是我最爱的,黑面包、水果、肉类、奶酪、酸奶、咖啡,是真的营养均衡。德国人大多也很重视早餐,尤其是周末早餐,他们认为这是一个能和家人一起聊天一起吃饭的家庭生活中很重要的一部分,一天中最美好的时光。
早先东德有很多越南打工仔,现在的魏玛老城就有不少越南餐馆。路过一家看到有咖喱饭就跃跃欲试,想着看有没有比在印度吃的更美味。果然不负我待,好吃的咖喱炖菜配大米饭被我吃个精光,帅哥的牛肉面据他说也好吃,里面竟然配了他爱吃却很少能吃到的香菜[酷](德国人吃欧芹居多,超市很少买得到,Lidl有时会有。)
据说这里的土豆球是图林根地区的特色美食,来这里是一定要品尝一下的。虽然超市里到处都有半成品、成品土豆球,回去热水煮一下就可以下肚,但是纯手工制作的就是有他的魅力所在。土豆球咀嚼起来仍有土豆小块的口感,整体不必煮的太软透才有这样的十足嚼劲,就像意大利人煮意面永远也不会煮的软塌塌一样;反而是旁边的配菜——加入苹果的红甘蓝要煮的特别软糯可口,酸甜入味。帅哥配了鹅肉,这可是德国典型的圣诞硬菜,他等于提前在这里过了个节!只有土豆球和红甘蓝的我也吃的不亦乐乎,两个不够,咋办? Hallo! Könnten wir bitte noch zwei Klöße bekommen! (亲,再来两个土豆球如何!)[偷笑][哈哈]
虽然素食,但我不排斥尝新。那些出门旅行一下飞机就要到处找中餐馆安抚自己中国胃的,老实不客气的说真是矫情,连尝试异乡新鲜事物的趣味都木有,那就干脆待在家里不要出门。
但是,大家眼里的老外真傻,什么都不懂得吃的观念我也不会100%认同。毕竟一方水土养一方人,我也亲眼见过一个老德在中国旅行不到两周掉了7公斤肉的(好处是帮他快速减了肥[挤眼]);还有我家帅哥在国内根本咽不下去国内软绵绵的白面包,硬是逼着自己把料凑齐,自己亲手烤出健康的黑面包吃的(现在终于解放了,德国大大小小的面包店提供上百种的面包,不必赶鸭子上架啦[太开心])。
当然,估计有90%以上的老外都会说爱吃中餐,但你看他们去中餐馆,只点炒面点炒饭一股脑儿的吃主食,我就会暗暗着急。也有听说国人请客一群老外点了一桌菜,回头一看,每个老外只捧了自己面前的一道菜吃,硬是把一桌菜按人头分吃、吃个稀烂[笑cry]
德国早餐是我最爱的,黑面包、水果、肉类、奶酪、酸奶、咖啡,是真的营养均衡。德国人大多也很重视早餐,尤其是周末早餐,他们认为这是一个能和家人一起聊天一起吃饭的家庭生活中很重要的一部分,一天中最美好的时光。
早先东德有很多越南打工仔,现在的魏玛老城就有不少越南餐馆。路过一家看到有咖喱饭就跃跃欲试,想着看有没有比在印度吃的更美味。果然不负我待,好吃的咖喱炖菜配大米饭被我吃个精光,帅哥的牛肉面据他说也好吃,里面竟然配了他爱吃却很少能吃到的香菜[酷](德国人吃欧芹居多,超市很少买得到,Lidl有时会有。)
据说这里的土豆球是图林根地区的特色美食,来这里是一定要品尝一下的。虽然超市里到处都有半成品、成品土豆球,回去热水煮一下就可以下肚,但是纯手工制作的就是有他的魅力所在。土豆球咀嚼起来仍有土豆小块的口感,整体不必煮的太软透才有这样的十足嚼劲,就像意大利人煮意面永远也不会煮的软塌塌一样;反而是旁边的配菜——加入苹果的红甘蓝要煮的特别软糯可口,酸甜入味。帅哥配了鹅肉,这可是德国典型的圣诞硬菜,他等于提前在这里过了个节!只有土豆球和红甘蓝的我也吃的不亦乐乎,两个不够,咋办? Hallo! Könnten wir bitte noch zwei Klöße bekommen! (亲,再来两个土豆球如何!)[偷笑][哈哈]
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