不知道你们会不会这样，就是下意识地回避自己的优点，放大对自己的厌恶。

昨天和朋友聊天的时候，她问我知不知道自己为什么被爱。我想了很久，没想出怎么回答。然后她跟我说：“你要放松一点。我发现有时候一群人中大家聊到你或者夸你，你的第一反应是不知道怎么接。”

我是…真的不知道怎么回应。

后来朋友很粗糙地跟我打了个比方，她说五分女生和八分女生的差距，其实往往不在于外表，而在于她们的自信。我知道她想说的不是简单粗暴地给女生打分，而是说自我肯定拉开了人和人之间的差距。

一个人如果自己都不相信自己，别人又怎么会爱她呢。所以大大方方接受自己身上值得被爱的部分，肯定自己，接纳自己其实是一种很重要的能力。

不想一直像蜗牛一样活着。

在2018年的尾巴上，希望肯定自己多一点，给自己的爱也多一点。

毕竟要成为更好的自己的前提是，你要相信，真的有那么一个值得被爱，值得所有好和温柔的自我。

*作者：一罐寡言

又是一站比赛结束了，第二次和你们经历的全锦赛了，时间线拉的很长，过程也确实能让人印象深刻了[跪了][跪了]惊喜很多，感动很多，当然也会有些问题和遗憾但是不管怎么说这段时间的密集比赛终于告一段落了，可以先歇口气了（最主要需要歇的是我）希望各位也都先放松一下，然后到威海时能一起快乐乒乓啊[ok][ok]

#大哥日记
今天遇到了一个很温柔的小姐姐，你跟她待在一起会特别放松。
然后我真的超级自卑！但其实拍照如果模特好看的话后期会省很多事，也怕给人家添麻烦，还不会化妆（今天也是她给我化的嘿嘿）性格有点急躁，会想很多，但是她一直跟我说没关系！会夸赞我！相处过程中超级放松！让我觉得很安心，有被治愈到。
今天真的超级无敌巨开心
希望自己也可以成为这样温柔的人～