#好好吃饭#
最近好懒，不想多洗东西，做饭也一样，只想着一锅出[思考]

香菇滑鸡饭，就是我这个懒人的必备！有菜有饭还有肉，随便炒个青菜就完美！

把鸡腿肉去骨切块 加，加入酱油、蚝油、白胡椒粉、白糖、盐、玉米淀粉、料酒、花生油，再加入切好的香菇搅拌均匀腌制半小时。

把米饭蒸熟，然后把鸡肉铺在米饭上，大火蒸12分钟，鸡肉嫩滑鸡皮爽脆，撒入少许葱花即可开吃了！
#美食[超话]#

#日常[超话]# 本周懒人plog
☀️上班路上
莫名觉得皮蛋上的雪花❄️有点好看
✈️校园活动和学生一起去操场飞纸飞机
新项链终于到啦 bling bling
和丁满去吴越荣记吃松鼠桂鱼啦
我的口腔溃疡还是很懂事的 没有太影响到
霸王茶姬 去云南也好喝的 但是忘记加料了
桂花奶油米酒好喝的 米酒也奶茶化了
西瓜霜和西瓜有关嘛？第一次用医保卡好神奇
学校老师的喜糖 沾沾喜气
周四的大雾 真的云里雾里
在小红书上刷到的苏大校外食堂
莉莉小炒去的时候没位置了
然后去了边上的满意小炒 好吃不贵
就是车子被贴罚单了 真的没地方停车
又又又去逛了平江路 买了酸奶酪
好喝但是这么小一个18
丁满说我们一个月可能去五次平江路
不知道干嘛就 “走，去平江路！”
“走，去吃哑巴生煎！” https://t.cn/RyhoNN9

炒菜机器人好用吗？风很大的懒人厨电是智商税吗？

炒菜机的特点及适用人群：
1、带娃的辣妈奶爸们

2、宅家一族

3.奋斗的打工人

4.父母长辈

炒菜机选购方法：
1.容量，家用炒菜机的容量一般都是符合我们日常饮食需要的。

2. 内胆材质，常见的锅体内胆材质分为不锈钢与不沾涂层两类。不锈钢具有耐磨损、耐腐蚀的优点，日常不用保养，可以放入洗碗机内清洗。不过，不锈钢对技术水平要求挺高，因为用不好很容易粘锅糊锅，相比而言，炖煮的菜肴口感上乘。

3. 易清洗程度，市面上的大部分炒菜机是需要拆卸清洗的，也有一小部分支持自动清洗。另一方面，我们也得着重了解各种锅体拆卸过程是否简单，锅体有没有盲区和死角比较难清理。

4. 称重功能，要想口味好，配比自然要精准。很多菜谱中都写着「适量」，这就显得很难把控，配比变动多少都会影响口感。

5. 智能化程度，再怎么说也是个智能厨电，智能化程度自然是越高越好。

6. 温度控制烹饪温度不要过低，也不要过高。过高的话，糊锅烟大不健康，难清洗；过低的话，菜品似乎又差点品相和口感。有智能温度控制的产品最好，可以通过不同烹饪模式来调节相应的温度，是我们选择炒菜机的一个要点。

7. 功率，就市面上的炒菜机而言，功率基本在1100W-2000W不等，不可盲目贪大，功率大虽烹饪时间快，但也费电，所以适合即可。

大彬也好像体验上这种机器人啊啊啊啊啊！

#智能生活# #炒菜机器人#