[可乐]乔西减肥日记[炸鸡腿]–1.16-65.4kg
叹气真的是一种很不好的行为,会让情绪往下走,容易消极,虽然我没有输过,但是感觉我一天叹气的频率好高,这样不好,得改[跪了]等下次想叹气的时候就想一下今天有什么收获嘿嘿[并不简单]
熬夜真的真的真的非常伤身体,已经有一段时间不头疼了,然而[跪了],昨天,准确来说是前天太累了,晚上九点就睡了,然后十点多醒了,醒了就不想睡了,一直在玩手机,早上四五点才睡,10点多又爬起来出门,起来的时候就感觉头很痛,整个人非常难受,果然[跪了]坐公交车的时候就顶不住了,直接下车吐了,然后打滴滴,好家伙,走到一半又吐了,早上没吃饭就喝了一杯水,全吐完了,顺带还吐了点胃酸[跪了][跪了][跪了],然后中午又吃火锅,下午喝冰美式,晚上回到家就拉肚子,然后我又跑出去打球(太想打球了,没忍住[泪]),晚上躺在床上难受得睡不着,一直想吐,头也痛,然而我还是在玩手机,唉,真的是有瘾[跪了],一狠心把手机扔了,没过多久就睡着了,晚上到睡觉的点了就别碰手机,真的不会熬夜!
前天熬夜整得我昨天生不如死,后劲到今天还有,醒了还是有点恶心,也不想起床,直到下午才起,又和老师联系选调生的事情,晚上五点多才搞东西吃,之前买了一块牛排,煎了,煮了玉米、青豆、荷兰豆,用家里有限的调料调料了一个酱汁,味道只能说不是正常人吃的东西,黑胡椒酱是牛排的灵魂啊[awsl],赖床的时候就一直在想点炸鸡吃[泪],吃完自己的黑暗料理,没忍住点了,我有罪[跪了],今天恨不得吃了一个星期的热量[跪了][跪了][跪了]
晚上看选调生职位表的时候在想还要不要报名,二本院校没啥好地方可以报,而且我对升官发财这个事情不太热衷,现在的状态就是一架动力系统故障的破飞船,勉强能飞,还飞不远,时不时哑个火,说不好哪天就飞不了了
今天是国家法定我22岁的日子,虽然生日早过了,还是要祝自己国家法定22岁了,新的一岁总得有个重新出发的仪式感,然而[跪了],不行,我不能叹气,今天的收获就是自己22岁了,今天就emo一下吧,买的公考的书已经到了,22岁就从今天晚上不熬夜开始吧[风起洛阳]
今日食材:牛排+玉米+荷兰豆
黑暗酱汁:生抽+蚝油+番茄酱+黑胡椒粉+辣椒粉
外卖:骨肉相连+汉堡+鸡排(这家外卖还行,价格合理,味道不错[顶])
叹气真的是一种很不好的行为,会让情绪往下走,容易消极,虽然我没有输过,但是感觉我一天叹气的频率好高,这样不好,得改[跪了]等下次想叹气的时候就想一下今天有什么收获嘿嘿[并不简单]
熬夜真的真的真的非常伤身体,已经有一段时间不头疼了,然而[跪了],昨天,准确来说是前天太累了,晚上九点就睡了,然后十点多醒了,醒了就不想睡了,一直在玩手机,早上四五点才睡,10点多又爬起来出门,起来的时候就感觉头很痛,整个人非常难受,果然[跪了]坐公交车的时候就顶不住了,直接下车吐了,然后打滴滴,好家伙,走到一半又吐了,早上没吃饭就喝了一杯水,全吐完了,顺带还吐了点胃酸[跪了][跪了][跪了],然后中午又吃火锅,下午喝冰美式,晚上回到家就拉肚子,然后我又跑出去打球(太想打球了,没忍住[泪]),晚上躺在床上难受得睡不着,一直想吐,头也痛,然而我还是在玩手机,唉,真的是有瘾[跪了],一狠心把手机扔了,没过多久就睡着了,晚上到睡觉的点了就别碰手机,真的不会熬夜!
前天熬夜整得我昨天生不如死,后劲到今天还有,醒了还是有点恶心,也不想起床,直到下午才起,又和老师联系选调生的事情,晚上五点多才搞东西吃,之前买了一块牛排,煎了,煮了玉米、青豆、荷兰豆,用家里有限的调料调料了一个酱汁,味道只能说不是正常人吃的东西,黑胡椒酱是牛排的灵魂啊[awsl],赖床的时候就一直在想点炸鸡吃[泪],吃完自己的黑暗料理,没忍住点了,我有罪[跪了],今天恨不得吃了一个星期的热量[跪了][跪了][跪了]
晚上看选调生职位表的时候在想还要不要报名,二本院校没啥好地方可以报,而且我对升官发财这个事情不太热衷,现在的状态就是一架动力系统故障的破飞船,勉强能飞,还飞不远,时不时哑个火,说不好哪天就飞不了了
今天是国家法定我22岁的日子,虽然生日早过了,还是要祝自己国家法定22岁了,新的一岁总得有个重新出发的仪式感,然而[跪了],不行,我不能叹气,今天的收获就是自己22岁了,今天就emo一下吧,买的公考的书已经到了,22岁就从今天晚上不熬夜开始吧[风起洛阳]
今日食材:牛排+玉米+荷兰豆
黑暗酱汁:生抽+蚝油+番茄酱+黑胡椒粉+辣椒粉
外卖:骨肉相连+汉堡+鸡排(这家外卖还行,价格合理,味道不错[顶])
D1286
早啊 今天上午我被自己的闹钟喊醒 洗脸刷牙收拾好 就听见室友对我说 群里通知孩子不用上学了 我赶紧拿出手机看了一眼姐姐班级群里的消息 因为疫情原因 姐姐学校放假了 我心里竟有一种深深的无力感 此时此刻好怀念以前国泰平安的日子呀 动不动这个地方有疫情那个地方有疫情 人心惶惶的 到底这个疫情是谁带来的 浪费国家的人力物力财力 无力感满满呀 姐姐一听自己不用上学 就赖床不起 弟弟收拾好了 吃完早饭 姐姐也收拾好了 吃完早饭 弟弟又睡了回笼觉 姐姐我陪她玩 在沙发上躺了一会儿给姐姐讲了一本故事书 我都把自己讲睡着了 姐姐不停的跟我说话 我还是眯了一会儿 十点半不到弟弟醒了 我也彻底睡不成了 陪姐姐玩 然后中午给姐姐做她爱吃的咖喱饭 吃过午饭弟弟一点不到入睡 姐姐一点入睡 老母亲做了组瑜伽 满身大汗很舒服 两点四十开始喊姐姐起床 一直叫到三点多姐姐才起床 我给弟弟做松饼 弟弟吃的可香了 吃过晚饭 弟弟睡觉 我们陪姐姐玩 买的卷发棒到了 给姐姐卷了卷头发 还不小心烫着姐姐的眉头了 幸亏姐姐宽容大量原谅了我 可是老母亲真是太手残了 这个卷发棒我是用不了了 不上学的姐姐 睡觉又晚了一点 姐姐晚上十点四十入睡 弟弟老时间入睡 晚安
早啊 今天上午我被自己的闹钟喊醒 洗脸刷牙收拾好 就听见室友对我说 群里通知孩子不用上学了 我赶紧拿出手机看了一眼姐姐班级群里的消息 因为疫情原因 姐姐学校放假了 我心里竟有一种深深的无力感 此时此刻好怀念以前国泰平安的日子呀 动不动这个地方有疫情那个地方有疫情 人心惶惶的 到底这个疫情是谁带来的 浪费国家的人力物力财力 无力感满满呀 姐姐一听自己不用上学 就赖床不起 弟弟收拾好了 吃完早饭 姐姐也收拾好了 吃完早饭 弟弟又睡了回笼觉 姐姐我陪她玩 在沙发上躺了一会儿给姐姐讲了一本故事书 我都把自己讲睡着了 姐姐不停的跟我说话 我还是眯了一会儿 十点半不到弟弟醒了 我也彻底睡不成了 陪姐姐玩 然后中午给姐姐做她爱吃的咖喱饭 吃过午饭弟弟一点不到入睡 姐姐一点入睡 老母亲做了组瑜伽 满身大汗很舒服 两点四十开始喊姐姐起床 一直叫到三点多姐姐才起床 我给弟弟做松饼 弟弟吃的可香了 吃过晚饭 弟弟睡觉 我们陪姐姐玩 买的卷发棒到了 给姐姐卷了卷头发 还不小心烫着姐姐的眉头了 幸亏姐姐宽容大量原谅了我 可是老母亲真是太手残了 这个卷发棒我是用不了了 不上学的姐姐 睡觉又晚了一点 姐姐晚上十点四十入睡 弟弟老时间入睡 晚安
新年伊始,祝愿我的亲人和朋友:阖家安康!工作顺利!身体健康
新年第一天,赖床了,自然醒。掀起窗帘,迎接新年第一缕阳光,信心满满,开启新的征程,今年一定收获满满!
2021再见了,虽然有诸多的不如意,但还要谢谢家人和朋友的一路相伴。
家里一切安好,平平安安!工作虽有许多坎坷,但自认为自己对得起自己的付出和努力。
2022我来了,工作已经注定不确定,家里平安如旧。
最大的愿望和我努力的方向,母亲身体健康!女儿健康学优!老婆顺遂!亲朋好友安康!
公司的改革依然需要推进且今年要完成改革任务,注定今年工作的不确定性,可能还会面临人生的一次抉择,从而改变工作岗位和以后的人生道路。一切安心就好!
新年祝愿:我的家人和朋友健康顺遂!我的事业蒸蒸日上!工作单位改革顺利,取得更好业绩,为创建青山绿水的国家战略做出更大贡献
新年第一天,赖床了,自然醒。掀起窗帘,迎接新年第一缕阳光,信心满满,开启新的征程,今年一定收获满满!
2021再见了,虽然有诸多的不如意,但还要谢谢家人和朋友的一路相伴。
家里一切安好,平平安安!工作虽有许多坎坷,但自认为自己对得起自己的付出和努力。
2022我来了,工作已经注定不确定,家里平安如旧。
最大的愿望和我努力的方向,母亲身体健康!女儿健康学优!老婆顺遂!亲朋好友安康!
公司的改革依然需要推进且今年要完成改革任务,注定今年工作的不确定性,可能还会面临人生的一次抉择,从而改变工作岗位和以后的人生道路。一切安心就好!
新年祝愿:我的家人和朋友健康顺遂!我的事业蒸蒸日上!工作单位改革顺利,取得更好业绩,为创建青山绿水的国家战略做出更大贡献
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