周日休息又是懒人宅在家，宅家的感觉真好，睡到自然醒披头散发也不用化妆[哈哈][哈哈]
早上吃了包饼干跟牛奶（我吃东西一直看着一个地方就很容易发呆[污]）
在家自己扎了个麻花辫，开始办公啦～
中午弟弟图书馆看书回来，就两个人我们点了“考拉汉堡”外卖，我的是“三层狮子王堡”里面有三层牛肉➕芝士➕培根➕火腿
一口下去满嘴的肉[太开心][太开心]
弟弟表演了一个大口吃汉堡哈哈哈
下午整了点下午茶跟小零食
百草味的猪肉脯很好吃，很香，越嚼越香
威化饼干是老婆大人买的，意外的好吃～
茶百道：✅
茉莉绿茶去糖➕脆啵啵➕奶冻（绝了）
晚上赶时间送弟弟去学校拼命干饭
不要问我怎么胖的，就是在家养胖的吃胖的 https://t.cn/R2WxOw4

ter多功能小煮锅！！618活动来了

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199到手

小巧精致的电煮锅～很方便我为女儿做辅食呀有一个皮革提手一拎就走～虽然看起来不大～但是功能可不小！煮涮炖焖花茶样样都可行！～占地小，600ml的容量刚刚好！
用它做了一顿辅食，方便又快捷～
先把配菜（茭白切丝，猪肉切丁，12M➕bb可用酱油生粉腌制一下～）提前炒熟，将淘好的米放入ter小煮锅当中，加入适当的水（约水莫过米一个指关节），倒入炒熟的配菜，先按一遍快煮模式（10min），再按一次慢炖模式（20min），这样一碗香喷喷的茭白肉丝焖饭就好了～方便又快捷。也不用占用大人的电饭煲来给bb单独做一次辅食。
还有12小时预约模式！可以睡前预约煮个粥，第二天就可以起来喝啦！！懒人必备呀！
304食品级不锈钢材质，妈妈放心～！！
ter有500w的大功率，能快速的加热食物～还有6小时保温功能，也不用担心饭菜变凉啦[打call]
小锅还有贴心的开盖煮，偶尔可以煮个面条煮个串串呀
超方便的多功能电煮锅～快来一起入手吧

#减肥# 分享佛系减肥法：
1.早睡早起，睡满8️⃣小时
2.起床第一件事，咕噜咕噜喝水，最好能喝一壶[坏笑]
3.三餐规律，我的饭量基本是1~2小碗米饭
4.多动多动多动！
5.运动一小时。我基本是晚饭后一小时再运动。
我的运动都是很懒人式的自编式运动➕舞蹈[揣手]（感兴趣的话再分享）
6.我喜欢喝茶（几颗茶叶就好），清香，又不浓郁，就算吃了油腻的食物，喝了茶感觉清肠了[并不简单]
7.我还喜欢喝黑咖啡➕纯牛奶，自制卡布奇诺☕️
……
总结：照样吃，只要不要吃了就不动，我就能瘦，虽然不像他们一个月就瘦十斤还是多少。我还是按自己的节奏来。不要一味追求瘦喔，要健康美才是真的美[开学季][赢牛奶]